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干姜甘草煮水要煮多久
干姜甘草煮水要煮多久
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人气:3.11W
10道15分钟。
制作方法:把干姜、甘草洗净。
把干姜切成条。
放入砂锅里
加水
,泡15分钟后再加热煮开,小火煮10~15分钟,关火。
放凉一些把水倒出来就行了。
也可以多泡一会,让干姜甘草释放一下营养成分。
也可以用
养生
壶直接煮,选择花草茶或者
水果
茶的档位。
干姜和甘草都是中药,其中干姜归于肺经,又擅长温中散寒(以温暖脾胃的药驱散寒邪)、温肺化饮(通过温煦肺脏来促进停聚的水液运行)。
TAG标签:
#
干姜
#
煮水
#
甘草
#
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