您好，由于不清楚您使用的是上臂式还是手腕式的，所以两种款式的欧姆龙电子血压计的使用方法分别如下：
一、欧姆龙上臂式正确使用方法
1、放松身体，佩戴袖带：a、身体放松5分钟后，尽量选安静环境准备测量，将袖带卷绑在肘关节上侧1—2cm处，手心向上，橡胶管拉直后与手心平行。b、吧袖带的端部向外拉紧，并用尼龙粘扣固定在袖带外侧，卷绑牢固，以插入一个手指为宜。
2、按下开始键，开始自动测量：a、调整坐姿，将手掌向上，并保持手心、胸口在同一水平线上。b、按下开始键，机器将自动加压，并逐步呈现数值。c、保持安静，放松身体，测量过程中不要说话，移动身体。
3、读取数值，进行记录机关：a、等待测量结束后，液晶屏幕上讲显示此次测量的数值，记录数值并与上一次测量进行比较。
二、欧姆龙腕式血压计的正确使用方法
1、测量前必须在安静休息5-10分钟，使身心放松，呼吸、心率平稳，然后再开始测量会使数据更准确。
2、解开并打开腕带；将腕带围在左腕，以便将血压放在你的手腕内侧，（注意：卷腕带的手腕不应有衣物遮盖；腕带适用于圆周长13.5,19.5厘米的手腕。
3、调校腕带末端，宽松地围上腕带；腕带上沿距离手腕横纹约1—2厘米。
4、用魔术贴扣紧腕带就可以了。（如果腕带过松货过紧，均可能导致测量数值错误或不准确）。
2.欧姆龙臂式电子血压计如何正确使用1. 室内要保持安静，室温最好保持在20℃左右。
2. 在测量前，受检者要精神放松，最好休息20~30分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。 3. 受测者取坐位或仰卧位均可，受测的手臂应放在与右心房同一水平（坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上，卧时则放在腋中线水平），并外展45度。
将衣袖上卷至腋窝，或脱掉一侧衣袖，以便于测量。 4. 量血压前，应先将血压计袖带内的气体排空，再将袖带平整地缚于上臂，不可过松或过紧，以免影响测量值的准确性。
气袋中部对着肘窝的肱动脉（大部分的电子血压计都在袖带上用箭头标出了这个位置），袖带下缘距肘窝2~3厘米。 5. 开启电子血压计，并在测量完毕后记录血压测量结果。
6. 第一次测量完成后应完全放气，至少等1分钟后，再重复测量1次，取2次的平均值为所得到的血压值。此外，如果要确定是否患高血压，最好还要在不同的时间里进行测量，一般认为，至少有3次不同时间的测血压值，才可以定为高血压。
7. 如果需要每天观察血压变化，应在同一时间，采用相同体位，用同一血压计测量同一侧手臂的血压，这样测得的结果才更为可靠。 注意事项：①打气时看袖带是否从旁鼓出，若鼓出应重新缠紧，以免产生误差。
②对脑血管意外偏瘫病人，应在健侧上肢测量。因患肢血管可能不正常，以致血压测量不准确。
③初诊病人应根据病情分别测左右两上肢血压，以作对照（建议之后固定对血压值较高的那个手臂进行测量）。青年高血压病人可测量上下肢血压以便比较。
3.如何使用欧姆龙电子血压计您好，由于不清楚您使用的是上臂式还是手腕式的，所以两种款式的欧姆龙电子血压计的使用方法分别如下：一、欧姆龙上臂式正确使用方法1、放松身体，佩戴袖带：a、身体放松5分钟后，尽量选安静环境准备测量，将袖带卷绑在肘关节上侧1—2cm处，手心向上，橡胶管拉直后与手心平行。
b、吧袖带的端部向外拉紧，并用尼龙粘扣固定在袖带外侧，卷绑牢固，以插入一个手指为宜。2、按下开始键，开始自动测量：a、调整坐姿，将手掌向上，并保持手心、胸口在同一水平线上。
b、按下开始键，机器将自动加压，并逐步呈现数值。c、保持安静，放松身体，测量过程中不要说话，移动身体。
3、读取数值，进行记录机关：a、等待测量结束后，液晶屏幕上讲显示此次测量的数值，记录数值并与上一次测量进行比较。二、欧姆龙腕式血压计的正确使用方法1、测量前必须在安静休息5-10分钟，使身心放松，呼吸、心率平稳，然后再开始测量会使数据更准确。
2、解开并打开腕带；将腕带围在左腕，以便将血压放在你的手腕内侧，（注意：卷腕带的手腕不应有衣物遮盖；腕带适用于圆周长13.5,19.5厘米的手腕。3、调校腕带末端，宽松地围上腕带；腕带上沿距离手腕横纹约1—2厘米。
4、用魔术贴扣紧腕带就可以了。（如果腕带过松货过紧，均可能导致测量数值错误或不准确）。
4.如何使用欧姆龙电子血压计：使用欧姆龙血压计（上臂式）,用仰卧式欧姆龙上臂式正确使用方法
1、放松身体，佩戴袖带：a、身体放松5分钟后，尽量选安静环境准备测量，将袖带卷绑在肘关节上侧1—2cm处，手心向上，橡胶管拉直后与手心平行。b、吧袖带的端部向外拉紧，并用尼龙粘扣固定在袖带外侧，卷绑牢固，以插入一个手指为宜。
2、按下开始键，开始自动测量：a、调整坐姿，将手掌向上，并保持手心、胸口在同一水平线上。b、按下开始键，机器将自动加压，并逐步呈现数值。c、保持安静，放松身体，测量过程中不要说话，移动身体。
3、读取数值，进行记录机关：a、等待测量结束后，液晶屏幕上讲显示此次测量的数值，记录数值并与上一次测量进行比较。
5.欧姆龙电子血压计HEM欧姆龙电子血压计HEM-431C使用时应先打开开关再加压。具体使用步骤如下：
1、测试者需要放松身体，佩戴袖带。放松5分钟后，尽量选安静环境准备测量。将袖带卷绑在裸露的左上臂皮肤上或单层衣物上，胶管的出口应与手掌面的小手指对齐。不能卷绑过紧，能放进一根手指最为合适，请勿将衣服卷入袖带。
2、按下开始键，开始自动测量。需要调整坐姿，将手掌向上，并保持手心和胸口在同一水平线上，然后按下开始键，机器将自动加压，并逐步呈现数值，过程中需保持安静，放松身体，并且过程中不要说话和移动。
3、读取数值，进行记录，记录完毕后关机。等待测量结束后，液晶屏幕上会显示此次测量的数值，显示的数值有高压、低压和脉搏，测试完毕后可以记录下本次测量数值，然后与上一次测量的数值进行比较，了解自身身体状况变化。
扩展资料：
电子血压计原理采用示波法，其原理上是准确的。电子血压计的临床验证是以听诊法作为标准、使用统计学的方法来设计的。但这并不意味着使用水银压力表的听诊法所测出的结果比电子血压计的测量结果准确。当然，认为电子血压计的测量结果比使用水银压力表的听诊法所测出的结果更加准确也是不一定是正确的。
由于水银对环境的破坏性太大，建议不要使用水银血压计。国家也从立法上在禁止使用水银血压计。
医院的医生所使用的水银式血压计，只是压力测量的工具。认为水银式血压计是精确的血压计的观点是片面的，因为水银柱式血压计只是一个压力计而已，重点在于医生通过听诊器进行的听诊。国际上发达国家普遍禁止使用水银柱式血压计，而采用压力表，但因压力表的机械设计原理，3个月必须校对一次。
如今电子血压计已经实现全自动智能测量，测量数据能通过网络自动传输健康管理平台，并将生成健康数据报告反馈给用户。测量结果因采用更领先的技术，也比传统电子血压计更准确了一些。
对个体被测者来说，电子血压计和听诊法有差异是很正常的。
参考资料来源：百度百科-电子血压计
6.欧姆龙电子血压计hem一8021怎样使用正确使用方法：
1、放松身体，佩戴袖带：a、身体放松5分钟后，尽量选安静环境准备测量，将袖带卷绑在肘关节上侧1—2cm处，手心向上，橡胶管拉直后与手心平行。b、把袖带的端部向外拉紧，并用尼龙粘扣固定在袖带外侧，卷绑牢固，以插入一个手指为宜。
2、按下开始键，开始自动测量：a、调整坐姿，将手掌向上，并保持手心、胸口在同一水平线上。b、按下开始键，机器将自动加压，并逐步呈现数值。c、保持安静，放松身体，测量过程中不要说话，移动身体。
3、读取数值，进行记录机关：a、等待测量结束后，液晶屏幕上讲显示此次测量的数值，记录数值并与上一次测量进行比较。
