1. 金银花具有清热解毒、消炎退肿的功效，对于外感风热、中暑、热毒血痢具有治疗效果。
2. 枸杞具有滋肾、润肺、补肝、明目的功效，对于肝肾阴亏、虚劳咳嗽具有治疗效果。
3. 二者相互搭配能够发挥较好的药理价值，既可以清热解毒、消炎退肿，又可以滋肾、润肺、补肝。
4. 日常生活中借助金银花加枸杞泡茶的形式，所含的药物剂量较低，对以上病症的改善效果并不明显。
金银花与枸杞泡水喝的功效有以下几个：
1. 改善免疫力：金银花和枸杞均具有提高免疫力的效果，能够增强身体抵抗力，预防感冒等疾病。
2. 清热解毒：金银花有清热解毒的作用，枸杞则有清热解毒、清肝明目的功效，两者一起泡水一定程度上能够起到清热解毒的作用。
3. 改善睡眠：枸杞含有多种营养成分，能够缓解疲劳，改善睡眠质量，同时金银花也有一定的镇静作用。
4. 延缓衰老：金银花和枸杞均富含多种抗氧化成分，能够延缓衰老，保持身体健康。
5. 健脾益肝：金银花和枸杞均有保肝护肝的作用，能够促进肝脏代谢和解毒功能，有助于维护肝脏健康。同时，两者也有一定的益脾作用，能够促进脾胃消化功能，改善胃肠道健康。
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金银花枸杞茶功效具体有些什么
金银花枸杞茶功效具体有些什么
金银花枸杞茶功效具体有些什么？金银花和枸杞是我们在日常生活中常见的食物，两者食物中都含有丰富的营养物质，可以提高免疫力、抗衰老，以下了解金银花枸杞茶功效具体有些什么？
金银花枸杞茶功效具体有些什么1
1、 抑制各种病毒。金银花茶对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2、抗炎消肿。金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用
3、治疗外感风热。金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
4、清热解毒。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。
枸杞茶的功效与作用
1、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
2、抗衰老。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
3、养肝明目.枸杞茶中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。因此实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
金银花和枸杞一起泡茶的话，所产生的功效必然是双倍的。换言之，金银花和枸杞一起饮用，是可以起到两种药材的共同功效的。
由上文可知，金银花枸杞茶的.功效确实是有很多，比如说常喝金银花枸杞茶，就可以帮助我们抑制多种病毒的侵害。不仅如此，常饮金银花枸杞茶，还可以抗炎、杀菌以及抗衰老。此外，常喝金银花枸杞茶，还能够治疗外感风热以及养肝、明目。最后，常饮金银花枸杞茶，还能够提高我们的免疫力。
金银花枸杞茶功效具体有些什么2
枸杞加金银花泡水的功效
1、养肝，金银花和枸杞泡水可促进肝脏排毒功能、清洁肝脏、保护肝脏，也可用于治疗因肝火上亢引起的目赤肿痛、视力模糊等症状。
2、清热解毒，可用于治疗因心火所致心烦气躁，肺火所致咳嗽、咳痰等，胃火所致口臭、呕吐等症状。
3、降压，金银花和枸杞泡水可以扩张冠状动脉，增加血流，降低血压。对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有较好的治疗效果。
4、提高免疫力，金银花枸杞茶中的枸杞可以提高人体免疫力，减少环磷酰胺在抗肿瘤治疗中的毒副作用，促进造血功能的恢复，增加外周血白细胞数量，保护身体。因此，枸杞茶具有提高免疫力的作用。
5、明目，枸杞金银花泡茶不仅有明目护眼作用，还有抗癌功效，对于免疫低下引起皮肤发黄以及精神不佳者，也能起到改善措施。并且也可用于脾胃虚弱以及腹部胀满等患者，但是尽量不要过多，以免导致胃部负担引起恶心呕吐现象。
6、补中益气，滋阴调理阴虚，改善微循环，清除过氧化脂肪沉淀，促进新陈代谢。维持上皮组织的生长和分化，防止皮肤干燥，起到滋养和保湿皮肤的作用。具有较强的散痈消肿作用，可预防鼻、咽、喉等呼吸道感染。
建议月经期间的女性避免喝金银花枸杞茶，会导致月经量增多，或者是出现别的不良反应。金银花枸杞茶隔夜之后应避免再喝，金银花枸杞茶冷了应避免饮用，金银花枸杞茶不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝时应趁热饮用。
金银花枸杞茶功效具体有些什么3
枸杞
枸杞性温滋补，从古至今都是药食两用，武则天也曾用其来养身。枸杞具有滋阴养肝、益精明目、调节免疫、抵抗疲劳、延缓衰老等多种功效，是一种老少皆宜的保健食品。
金银花
金银花性寒味甘，自古以来药用价值就非常广泛，具有清热解毒、凉散风热、疏利咽喉的功效，是日常去火的良药。虽然性寒，但饮用起来不伤肝胃，它的清香还可以驱邪。
金银花枸杞茶功效
金银花和枸杞搭配泡水，都同时发挥了两者的最大功效，滋补调理效果极佳，具有多重功效。
01.美容养颜
金银花泡水喝能改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老、润肤祛斑；枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素、微量元素硒和维生素E都有很好的抗氧作用。另外，枸杞中富含的维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
02.清热解毒
金银花能疏散风热，对外感风热、温病初起、身热头痛等有一定的作用，泡茶喝还能消炎，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用；枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。因此金银花和枸杞一起泡水喝还能清热解毒。
小贴士
1.从口味上来说，泡茶时金银花1-2g，枸杞5g或以上最佳。
2.隔夜的金银花枸杞茶不要喝，一方面是营养价值会降低，另一方面是如果变质还有可能影响身体健康。
3.时不易上火，体质偏寒的人不宜喝金银花枸杞茶，因为金银花偏寒，多喝会导致体寒更加严重。
4.女性月经期不宜喝金银花枸杞茶，金银花性寒，而且枸杞补血养血，经期不宜吃凉性的食物。
平时需要整天对着电脑的上班族，可以适当喝点金银花枸杞茶，对眼部有很好的作用。
金银花枸杞泡水的功效金银花枸杞可以一起泡水喝吗
金银花枸杞可以一起泡水喝。枸杞泡水的话，以下午泡水当茶饮为佳，还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜等。
金银花枸杞泡水的功效为改善体质、利于睡眠、养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。但要注意的是，枸杞不宜与绿茶搭配，因为绿茶里的鞣酸有收敛吸附作用。
扩展资料：
金银花枸杞泡水的禁忌：
1、切忌服用过量
金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
2、金银花枸杞泡水不宜冷饮
需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的营养价值。
参考资料来源：人民网-枸杞的最佳吃法：枸杞子泡水三功效
参考资料来源：人民网-金银花水功效真不少 金银花泡水要注意四个禁忌
金银花泡枸杞的功效与作用
核心功效
清热降火、美容养颜、提高免疫力
金银花泡枸杞的简介
金银花泡枸杞是常见清热降火的茶饮。金银花具有清热去火的功效，而枸杞子具有补血安神，生津止渴，补肾益精，养肝明目的功效，金银花泡枸杞对于上火人群十分适用。
功效作用
1、清热降火：金银花性凉，具有清热降火的功效。枸杞可以增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，抵抗疲劳，能起到解暑的效果。喉咙出现肿痛症状的时候也可用它缓解。
2、美容养颜：枸杞含有丰富的枸杞多糖、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用，金银花也可以清除体内自由基，改善人体微循环，加速新陈代谢，排出人体中积存的废料。
3、提高免疫力：金银花可以明显的提高身体免疫能力，它能帮助淋巴细胞转化，增强身体中白细胞的免疫能力，另外还能抑制病毒。枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体免疫力、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
不宜同食
绿茶：绿茶里含有大量鞣酸，具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生体难以吸收的物质。
食用方法
枸杞金银花茶：取10-15g的枸杞与金银花，用60℃左右的水温冲泡。
金银花枸杞可以泡茶吗 枸杞泡水喝了有什么好处
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金银花枸杞可以泡茶吗
金银花是可以和枸杞一起泡水喝的，金银花是清热解毒药，而枸杞是有补血，明目的作用，两者药没有相互作用的。是可以一起泡水喝的。
2枸杞泡水喝了有什么好处
1、枸杞经常服用能够很好的调养身体，不仅仅令筋骨更加的强健，同时冬天也不容易出现手脚冰寒、夏天也不会太过于怕热等等。
2、在天气炎热的时候身体很容易出现上火以及肝火旺盛的情况，服用枸杞子能够起到清火的作用。
3、如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况，这个时候将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状。
4、由于生活还有工作压力过大的原因，出现失眠多梦的情况，将枸杞子泡水喝能够起到非常不错的缓解作用。
5、枸杞子泡水可以缓解疲劳，可以增强视力减轻眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的名目效果。
3金银花枸杞茶怎么泡好
茶具：宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取适量金银花、枸杞入杯。
水温：用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失；手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，堪称艺术享受。
时间：冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，可以充分领略愉悦香气。
饮用：茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，便茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下。
金银花泡枸杞有什么功效和作用
1、清热解毒：金银花性味甘、平，有清热解毒、凉风散热的功效，而枸杞性味甘、平，所以金银花和枸杞泡水是偏寒性的，经常喝可以有效缓解各种热性病，比如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛、风热感冒等症。
2、清肝明目：金银花有清热解毒的功效，枸杞有滋补肝肾的功效，并且枸杞中含有的枸杞色素具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等中药功能，而维生素A具有维持眼角膜正常，不使眼角膜干燥退化，并有增强在黑暗中视物能力的作用，所以金银花和枸杞泡水，有清肝明目的作用，对缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、目昏不明等症都有一定功效。
3、保护血管：金银花的绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分有中枢兴奋及降血脂的作用，枸杞中的甜菜碱物质也有加快脂肪代谢的作用，所以金银花和枸杞泡水有加快血液新陈代谢，降低体内脂肪、胆固醇含量的作用，可以有效减少血管出现淤堵引起血栓、高血压、血管硬化等疾病。
4、美容养颜：金银花和枸杞中的多种维生素、枸杞多糖具有抗氧化作用的物质，可以有效抑制黑色素生成，并加快黑色代谢，使皮肤更为白皙有光泽，并且这些物质还有促进受损细胞修复的作用，可以使皮肤更有弹性，所以金银花和枸杞泡水有美容养颜的作用。
枸杞金银花泡茶的功效 枸杞金银花泡茶的功效介绍
1、养肝明目功效：用金银花和枸杞泡水喝，有利于促进肝脏的排毒功能，清洁肝脏，达到保护肝脏的作用，而且还可以用于治疗因肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等症状。
2、清热解毒功效：可用于治疗因心火所致心烦气躁，肺火所致咳嗽、咳痰等，胃火所致口臭、呕吐等症状。
3、降压功效：用金银花和枸杞泡水喝，有利于增加冠脉血流量，还可降低血清胆固醇等，从而达到防治高血压等疾病。
金银花和枸杞泡水喝的功效
金银花和枸杞泡水喝的功效：具有消炎去火、促进身体代谢的功效；可以疏散风热、缓解身体疲劳；长期饮用可清热解毒、抗菌消炎；枸杞中富含的维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥。
需要注意，隔夜的金银花枸杞不要喝，另外金银花属寒性，所以脾胃虚寒者不宜饮用。
金银花和枸杞泡水喝的功效：
1、促进新陈代谢
金银花泡水能改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑；枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素、微量元素硒和维生素E都有很好的抗氧作用。
另外，枸杞中富含的维生素A可维持上皮组织的生长与分化，可以防止皮肤干燥和毛囊角化。
2、清热解毒
金银花能疏散风热，泡茶喝还能消炎，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用；枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。
因此金银花和枸杞一起泡水喝还能清热解毒。
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枸杞金银花茶的功效与作用是什么
枸杞金银花茶是一种非常清香可口的茶，多喝一些枸杞金银花茶对于我们预防自身出现白头发也有很大的好处，一些出现白头发的患者朋友们经常去喝一些枸杞金银花茶都可以有效地促进黑色素的再生，摆脱白头发给我们自身带来的伤害还可以达到巩固发根儿的效果，熟悉一下枸杞金银花茶的功效与作用吧。
1、 抑制各种病毒。金银花茶对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2、抗炎消肿。金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用
3、清热解毒。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。
枸杞茶的功效与作用
1、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
2、抗衰老。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
我们大家都可以详细的去了解一下枸杞金银花茶的功效与作用以便我们能够发挥其作用价值为自身谋福利，女性朋友在月经前的多喝一些枸杞金银花茶还可以有效的预防自身出现的内分泌的问题，减少自身出现腹痛的症状。
金银花和枸杞能一起泡水喝吗 金银花和枸杞泡水能长期喝吗
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金银花和枸杞能一起泡水喝吗
可以。
首先，金银花和枸杞之间并没有配伍禁忌，其次金银花做为一种性味甘、寒，归肺、脾经，有清热解毒、消炎退肿功效的中药材。
枸杞做为一种性味甘、平，归肝、肾经，有滋肾、润肺、补肝、明目等功效的中药材，放在一起泡水喝，可以同时发挥两者的最大的功效，因此金银花和枸杞可以一起泡水喝。
2金银花和枸杞泡水能长期喝吗
不建议长期喝。
金银花性质比较寒凉，如果长期饮用的话，很容易损耗脾胃的阳气，引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适，而且金银花和枸杞做为中药材，如果长期喝的话，还会导致药用成分在体内堆积过多，进而对机体的代谢器官造成负担，因此金银花和枸杞泡水并不建议长期喝。
3金银花枸杞对胃好不好
视情况而定。
金银花有清热和消炎的功效，适当服用的话，可以帮助去除胃火，缓解一些热气所造成的胃部不适症状，而枸杞有滋补功效，适当服用对于胃部也可以起到一定补益效果。
但金银花做为一种寒性药材，如果服用过多的话，也会对脾胃健康产生不良影响，因此金银花枸杞对胃好不好，是需要根据具体情况来看的。
4金银花枸杞是水泡好还是水煮好
都可以，根据自身需要选择即可。
金银花和枸杞可以用水泡，也可以用水煮，因为两种方式都可以将其中的有效成分溶出，因此无论使用什么方式，所达到的医疗效果是没有什么区别的。
但金银花和枸杞用水泡的话，其有效成分的溶出度是和水温相关的，也就是说水温越高，能溶出的成分越多，因此用水泡的话最好使用刚煮沸的开水泡。
金银花和枸杞泡水喝的功效和副作用 金银花和枸杞泡水喝会上火吗
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金银花和枸杞泡水喝的功效和副作用
功效
金银花是一种性味甘、寒，归肺、心、胃经，有清热解毒、凉散风热功效的药材，而枸杞是一种性味甘、平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目功效的药材，所以将金银花和枸杞放在一起泡水喝，可以同时起到清热以及滋补的功效，对于人体健康是非常有益的。
副作用
金银花和枸杞都没有什么毒副作用，并且二者并不在中药配伍禁忌的18反和19畏中，并且还具有一定协同和辅助作用，可以使达到的功效更好，所以金银花和枸杞泡水，只要正常服用一般都不会有副作用发生。
2金银花和枸杞泡水可以长时间喝吗
不建议长时间喝。
一般来说，金银花和枸杞一起泡水喝没有什么副作用，只要控制好量是可以长期喝的，但从健康的角度来看，最好不要不要长期服用一样的东西。
并且金银花和枸杞作为药材，并不是适合所有人服用，比如金银花禁忌脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者服用，枸杞禁忌外邪实热、脾虚有湿及泄泻者服用。
而人体的生理是不断变化的，很有可能在饮用过程中，就出现了不能服用的情况，所以金银花和枸杞泡水并不建议长期服用。
3金银花和枸杞泡水喝会上火吗
不会。
金银花是寒性的，枸杞是平性的，所以金银花和枸杞泡水比较寒凉，而根据中医四气五味的说明，寒凉药多具清热、解毒、泻火、凉血、滋阴等作用，主治各种热证，所以金银花和枸杞泡水喝不仅不会上火，在出现上火症状时，还可以起到降火作用。
4金银花和枸杞泡水孕妇能喝吗
不建议喝。
金银花和枸杞所禁忌的人群中都没有孕妇，一般来说孕妇是可以饮用的，只不过孕妇毕竟处于一个特殊的生理时期，为避免对自身和胎儿健康造成不良影响，在没有病情需要的情况下，还是不要服用这种药物泡的茶饮。
