1. 菊花茶：具有疏风清热、解毒明目等功效，适量饮用可清热降火。
2. 桂花茶：具有温补阳气、暖胃化痰、润肠通便等功效，对高血压、感冒喉咙不适有辅助治疗作用。
3. 槐花茶：具有清肝泻火、凉血止血等功效，可辅助止血药物治疗。
4. 玫瑰花茶：具有活血散瘀、理气解郁、调经止痛等功效，有利于缓解疲劳和美容养颜。
常见的养生花茶种类：
1. 菊花茶：具有疏风清热、解毒明目等功效，适量饮用可清热降火。
2. 桂花茶：具有温补阳气、暖胃化痰、润肠通便等功效，对高血压、感冒喉咙不适有辅助治疗作用。
3. 槐花茶：具有清肝泻火、凉血止血等功效，可辅助止血药物治疗。
4. 玫瑰花茶：具有活血散瘀、理气解郁、调经止痛等功效，有利于缓解疲劳和美容养颜。
以下是几种常见花茶的功效：
1. 玫瑰花茶：具有美容养颜、治疗便秘、消除疲劳、缓解焦虑等功效。
2. 茉莉花茶：具有抗菌消炎、降低血压、调节心情等功效。
3. 桂花茶：具有清肝明目、消化、减肥、润肺、降血糖等功效。
4. 金银花茶：具有清热解毒、降血压、解热、抗过敏等功效。
5. 菊花茶：具有降压、清肝明目、明目、清热解毒等功效。
6. 紫薯花茶：具有抗氧化、补血、减肥、促进肠胃蠕动、缓解压力等功效。
7. 荷叶茶：具有清热解毒、降血压、消水肿、降脂减肥等功效。
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1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。
5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
7、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。
8、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。
9、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
10、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。
11、金银花：预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生。
12、薄荷：清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
13、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。
14、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。
15、百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。
16、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。
花茶的种类及功效
花茶的种类及功效
花茶的种类及功效，很多人都喜欢喝花茶，但是有不懂的花茶的搭配，怕会相克，因此都是用现有的花茶搭配方子，而不是自己胡乱的进行搭配，下面我带大家简单了解一下花茶的种类及功效。
花茶的种类及功效1
1、菊花茶
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素、微量元素等物质、可抗病原体、增强毛细血管抵抗力。中医认为、菊花味甘苦、性微寒；
不仅有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用、而且具有“通关窍、利滞气”。对口干、火旺、目涩、或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热、头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
由于菊花性凉、脾虚胃寒者包括容易腹泻者不宜喝；虚寒体质、尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
2、玫瑰花茶
玫瑰花含丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸、能改善内分泌失绸、消除疲劳。调气血、调理女性生理问题、促进血液循环、美容、调经、利尿、缓和肠胃神经、防皱纹、养颜美容。
中医角度认为、玫瑰花味甘微苦、性温、最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。另外、玫瑰花的药性非常温和、能够温养人的心肝血脉、舒发体内郁气、起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
需要注意的是、玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸、会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。另外、玫瑰花活血散淤的作用比较强、月经量过多的人在经期最好不要饮用。
3、茉莉花茶
茉莉花味辛甘、性温。具有理气、开郁、辟秽、和中作用。主治下痢腹痛、结膜炎、疮毒、能促进胃的消化吸收、缓解胃痛、对腹泻腹痛有很好的疗效。此外、茉莉还有安神的效果、可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。体有热毒者禁止饮用、孕妇禁用。
4、桂花茶
喝桂花茶不仅可以减肥、还可以美容养颜、每年三月初三从桂树上取下的桂花是最好的、桂花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。
桂花味辛甘苦、性温、入肺、大肠经、煎汤、泡茶或浸酒内服、有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用、可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
另外、桂花香味清新令人精神舒畅、安心宁神、能驱除体内湿气、平衡神经系统。对于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等人群、桂花因具有芳香辟秽、除臭解毒功效、可成为首选的花茶。
脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
5、桃花茶
桃花味甘、辛、性微温、有活血悦肤、化淤止痛等功效。桃花不仅可泻下通便、利水消肿、并能改善血液循环、滋润皮肤。桃花中含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分、这些物质能疏通经络、改善血液循环、促进皮肤营养和氧的供给、滋润皮肤、其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
桃花的美白祛斑功效——是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部、轻轻按摩片刻、也可用阴干的桃花粉末、用蜂蜜调匀涂敷脸部、然后洗净。
6、月季花茶
月季味甘、性温、入肝经、有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的.祛淤、行气、止痛作用明显、故常被用于治疗由于肝郁不舒、淤血阻滞所致的月经不调、痛经等妇科疾病以及胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。不宜久服、脾胃虚寒者及孕妇慎用。
花茶的种类及功效2
1、茉莉花茶 是产量很大的一种花茶、李时珍在《本草纲目》中记载道：“茉莉花性辛甘温、和中下气、避秽浊、治下痢腹痛。”因此茉莉花茶可以治疗女性朋友的痛经。
2、玫瑰花茶。 玫瑰花茶应该是大家听得最多的花茶之一了。玫瑰花茶可以理气解郁、活血散瘀、调经止痛、但是经血多的女性不适合喝玫瑰花茶。
3、百合花茶。 百合花茶能够安心宁神、润肺化痰、减轻胃疼、治疗精神恍惚等等。
4、金盏花茶。 金盏花差可以清热、利尿、并且金盏花还可以制作成色拉、健康又美味。
5、杜仲花草茶 。杜仲花草茶适合在春天的时候饮用、可以升阳气以及养肝、尤其是杜仲雄花中含有80多种天然活性成分。
6、康乃馨（勿忘我花茶）。 勿忘我花茶可谓是功效多多、它可以滋阴补收、美容养颜、延缓衰老等等、对女性朋友来说可是健康的首选饮品。
7、芙蓉花： 产于云南深山老林、海拔1000-2000米、是野生植物的花、无污染。花茶有哪些种类吗?芙蓉花就是其中一种。功效：清热、解暑、活血、消肿、排脓。对于月经不顺、腹胀不适者有益。
8、苦丁茶： 先苦后甘、对青春痘、痤疮等发热上火症状。
9、苦瓜茶 ：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。
10、薄荷叶茶 ：产于河南、具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。
11、桂花茶： 止咳化痰、养身润肺、防止口干舌燥、另可消除胃胀气。
12、白玉花茶： 具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎、前列腺炎、具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。
各种花茶的功效与作用
中国的茶文化博大精深，已经有了好几千年的历史。花茶，它是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。十分受人们的喜欢，芳香异常。本期的花茶文化，带你看看各类花茶的作用与功效。
1、薄荷菊花茶
功效：清肝明目
菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花配合薄荷，更是有着不可言喻的提神效果。薄荷性味辛凉，主要含薄荷脑等挥发油，具有疏风散热、提神醒脑、疏肝解郁等功效。薄荷菊花茶还可疏风清热、利咽消肿，对有风热感冒轻症的人群尤其适宜。
2、金银花茶
功效：清热解毒
金银花亦适合春季饮用，是因为金银花茶味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛等功效，既可解人们冬季进补所积累的体内热毒，又可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行冒、扁桃体炎、牙周炎等病症。但是金银花提神解春困功效不大，需配合柠檬、薄荷等消除疲劳、提神效果明显的代茶饮。春季不少人的嗓子不舒服，慢性咽炎不期而至，此时用金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壶也有缓解作用。
3、百合茶
功效：润肺止咳
百合性微寒，味甘苦，归心、胃经，具有润肺止咳，清心安神的功效，经常喝百合茶，还可以治疗咳嗽、多梦、精神恍惚等症状，具有很好的安神助眠功效。将适量的百合放入清水中煮开即可饮用。可在晚上临睡前一次服完。也可以与龙眼肉搭配食，龙眼肉10克，百合5克，加冷水500毫升煎煮，沸后片刻加入花茶，代茶饮，每日一服。
4、玫瑰花茶
功效：疏肝解郁
玫瑰花的药性温和，能够理气活血，疏肝解郁，具有安神助眠，抗抑郁的作用，而且玫瑰花茶还可以调经止痛、美容养颜，经常饮用玫瑰花茶，能够使肌肤滋润，促进血液循环，改善肤色。
每天一次性取玫瑰花瓣（干品）6～10克放入茶杯内，冲入沸水后加盖焖大约10分钟，代茶饮。气虚者可以加入大枣3~5枚，或西洋参9克。
5、薰衣草茶
功效：镇定安神
薰衣草拥有特殊的优雅香气，能够舒缓压力，镇定神经，并且对人没有副作用，长期饮用可以放松心情，有助于安神促进睡眠。将薰衣草放入茶杯中，然后用热水进行泡制。也可以先放入热水，再放入薰衣草茶，这样可以保证薰衣草茶的颜色。
6、茉莉花茶
功效：提神醒脑
春季养生重点是养肝，疏肝行气解郁的茉莉花再适合不过。茉莉花茶香气醇厚，香气通过鼻腔神经传递到大脑，提神醒脑的功效也不错，所以它也是解春困的好茶。此外茉莉花茶具有润肤养颜，排毒、清火、消食、利尿等保健作用。
花茶的种类和功效
花茶的种类和功效
花茶的种类和功效，花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶，一起来看看花茶的种类和功效。
花茶的种类和功效1
菊花茶可以清肝明目、祛毒散火，降三高。茉莉花茶可以舒缓紧张、忧郁的情绪，玫瑰花茶可以理气活血、调经止痛，金银花茶可以清热解毒。桂花茶可以通气和胃，百合花茶可以滋阴润肺、清心安神。
桃花茶可以护肤美容，洛神花茶可以利尿消肿，薰衣草花茶可以镇定安神，蓟花可以调节气血、消除疲劳，香橼可以促进消化，木兰可以调和脾胃、缓解经痛。牡丹花茶可以缓解贫血症状，闫兰香茶可以促进睡眠、舒缓压力。
向日葵可以缓解头痛和眼部疲劳，紫蜀葵可以清肺通气，紫罗兰可以缓解疲劳、促进伤口愈合。金盏花可以缓解皮肤过敏、降肝火，金沸花可以缓解头晕目眩和便秘，迎春花可以清肺养胃，霸王花可以健胃消食，苹果花可以健胃、促消化。
月季花可以调经养肝，雪梅花可以开胃排毒，款冬花可以缓解气喘、咳嗽，蜀葵花可以清肺、预防感冒，龙艳华可以补血、养血。忍冬花可以排毒退热，矢车菊可以消炎养颜，紫玫瑰花可以调气血、缓解疲劳，罗马甘菊可以养生、润肺。
欧洲甘菊可以缓解便秘、预防感冒，黄金桂花可以美容养颜、润肠通便，高丽参花可以清肝解毒、降火气。火红玫瑰花可以促进伤口愈合，波斯太阳菊可以明目、清热，一叶茶可以清肝利胆，净肠茶可以净肠通便，熏衣花可以润肺养颜。
金盏花可以清热解毒、降肝火，金沸花可以清凉解热，欧茴香可以缓解风湿肿痛，月桂香可以驱寒、强心，雪莲花可以活血补气。迷迭香可以助消化、除胀气，百里香可以消除胀气、增加精力，飞燕草化可以活血保健。红粉玫瑰花可以养胃强肝，黄金野菊花可以清胆热、退肝火。
花茶的种类和功效2
金花茶
金花茶是一种古老的.植物，极为罕见，分布极其狭窄，全世界90%的野生金花茶仅分布于我国广西防城港市十万大山的兰山支脉一带，生长于海拔700米以下，以海拔200-500米之间的范围较常见，垂直分布的下限为海拔20米左右。如金花茶在防城县大王江附近的滨海丘陵台地仍有分布。垂直分布的上限可达海拔890米，如宁明县那陶大山仍可见到个别小瓣金花茶，数量极少，是世界上稀有的珍贵植物。与银杉、桫椤、珙桐等珍贵“植物活化石”齐名，是我国八种国家一级保护植物之一，属《濒危野生动植物种国际贸易公约》附录Ⅱ中的植物种，国外称之为神奇的东方魔茶，被誉为“植物界大熊猫”、“茶族皇后”。 1960年，我国科学工作者首次在广西南宁一带发现了一种金的山茶花，被命名为金花茶，金花茶的发现轰动了全球园艺界、新闻界，受了国内外园艺学家的高度重视。认为它是培育金山茶花品种的最优良原始材料。
金花茶喜温暖湿润气候，喜欢排水良好的酸性土壤，苗期喜荫蔽，进入花期后，颇喜透射阳光。对土壤要求不严，微酸性至中性均土壤中可生长。耐瘠薄，也喜肥。耐涝力强。
金花茶的功效
金花茶除有极高的经济价值外，还有很大的保健功效。下面重点点说说金花茶的功效与作用：
1、抗癌作用：
Se:它能阻止游离基的形成。它能破坏致癌物在体内形成的环氧化物。Na2SeO3能抑制鼠肝癌细胞DNA的合成，并使人体直肠腺癌细胞系HR8348DNA的合成减少。Se还能选择性的作用与肿瘤细胞的许多生化代谢而达到抗癌作用。
Ge：已知人体各器官都有它固定的电位。癌细胞的电位既高又剧烈地变动。Ge可能通过脱氢作用，控制并抑低癌细胞的电位。
Mn：它有抗化学致癌----笨并(α)芘的致癌作用
茶多酚：日本癌学会专家认为它能控制癌细胞的增殖。
2、降低胆固醇与脂蛋白的作用：
V：它与脂类及胆固醇的代谢有关。它可促进造血机能，显著降低血浆胆固醇。缺V动物血清甘油三酯增多，胆固醇含量增加。
Mn：它能改善动脉粥样硬化病人脂质代谢。防止实验性动脉粥样硬化。
金花茶含有400多种对人体有益的化学成份，为国家一级保护植物。
花茶都有哪些品种以及它的功效
花茶都有哪些品种以及它的功效
花茶都有哪些品种以及它的功效，这种食材是可以入药的，在中药中它当属清热降火的翘楚，不仅仅有降低胆固醇和血压的作用，特别适合养胃、养肺的人食用，清楚花茶都有哪些品种以及它的功效，才能更好地生活。
花茶都有哪些品种以及它的功效1
1、菊花茶--菊花可分为野菊和家菊，家菊清肝明目，野菊祛毒散火，降三高，野菊中属昆仑雪菊最优。
2、茉莉花茶--茉莉花茶功效主要有调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张和解除忧郁、振奋精神、美容减肥、治疗腹痛、润肠。常饮茉莉花茶的人都了解，茉莉花茶的`清肝明目、生津止渴、祛风解表功效明显。
3、玫瑰花茶--玫瑰花性温，显著的功效是理气活血，调经止痛。玫瑰花茶对于肝与胃有调理作用，具有强化心脏、脑及肝的机能，促进血液循环，活血散瘀的功效；同时玫瑰花还能消除各种妇女病；对治疗面部黄褐斑有一定大疗效，是女性的好朋友。
4、金银花茶--金银花茶属清热解毒药，医学研究显示，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花，具有清热解毒、通经活络、抗菌及抗病毒等功效，有绿色抗生素之称。
5、桂花茶--桂花茶的主要功效是具有通气和胃的功效，如对胃寒胃疼有预防治疗功效，能润肠通便，减轻胀气引起的肠胃不适，是一款适合胃功能软弱的老年人的花茶。桂花茶还具有止咳化痰、养生润肺的功效，同时桂花茶还能净化身心，平衡神经系统。
6、百合花茶--滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠是百合花最主要的功效，此外百合花茶还具有治慢性支气管炎、咳嗽哮喘，肺癌吐血等独特的药理作用。
7、桃花茶--桃花富含山奈酚、胡萝卜素、维生素等营养成分，具有较好的美容护肤作用，能有效促进皮肤营养和氧气供给，加快脂褐素排泄，防止黑色素沉积。桃花还能防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等功效。
8、洛神花--洛神花主要的功效是解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，是消脂减肥的佳品。
9、薰衣草花茶--熏衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。薰衣草精油还因具有杀菌、止痛、镇静等功效，不仅如此，薰衣草还是美容养颜的佳品，它具有镇定和消炎的作用，对肌肤起到祛痘祛斑，美白紧肤和消除伤疤的效果。
10、蓟花花茶--怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。
11、香橼花茶--强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。
12、木兰花茶--调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。
13、牡丹花茶--美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。
14、岩兰香花茶--帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质。
15、向日葵花茶--强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目。
花茶都有哪些品种以及它的功效2
1、紫蜀葵花茶--清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。
2、紫罗兰花茶--消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。
3、金盏花茶--治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。
4、金沸花茶--明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热冒、清凉解热。
5、迎春花茶--治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃。
6、霸王花茶--慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大。
7、苹果花茶--美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化。
8、月季花茶--孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝。
9、雪梅花茶--解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘。
10、款冬花茶--治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。
11、蜀葵花茶--清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。
12、龙眼花茶--补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。
13、忍冬花茶--退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。
14、矢车菊花茶--消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛。
15、紫玫瑰花茶--调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口。
花茶的种类有哪些及各种花茶的功效
1、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血滋补的功效，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，延缓皮肤衰老。
2、菊花茶
菊花有清热降火的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处。另外，菊花有清肝明目的功效，还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉，平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的人最好不喝或少喝。
3、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解脸色暗黄。玫瑰花还能帮助消除疲劳、放松紧张的情绪。玫瑰花有活血理气功效，月经期最好不喝，以防月经量增加。
4、薰衣草茶
薰衣草茶有着特殊的浓郁香气，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。
5、百合花茶
百合花茶可以润肺止咳，宁心安神，同时也具有一定的美容养颜的功效。
参考资料来源：人民网-最适合女性喝的八款养生花茶
各类花茶的功效大全
花茶，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒（花草相对最好)、养颜、调节内分泌等功效。因花茶品种繁多，功效不同。
一、治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：
1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。
5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
二、明目降火的花草茶：
1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。
2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。
3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。
5、金银花：预防流行冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生。
三、对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶：
1、薄荷：清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
2、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。
3、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。
4、百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。
5、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。
四、降血脂、降血压的花草茶：
1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。
2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。
3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。
4、三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。
5、银杏叶：降血脂。
6、苦丁茶：降血压、血脂。
7、桑叶：降压降脂。
8、红血茶：降低血脂、胆固醇、软化血管。
揭示各种花茶的功效及作用
揭示各种花茶的功效及作用
揭示各种花茶的功效及作用，花茶各种各样，不同的花茶有不同的功效和作用，选择也比较多，深受人们的喜爱，如果想要选择一款适合自己的花茶，就要深入每种花茶的功效及作用，下面为大家揭示各种花茶的功效及作用，一起来看看吧。
揭示各种花茶的功效及作用1
花茶不仅具有诱人的色彩和形状，还具有辛辣薰衣草，温柔的接骨木花和甜美的木槿的浓郁香气。他们中的许多人还具有治疗功效，有助于消化，提供维生素C，或帮助饮酒者在紧张的一天后放松。
各种花茶的功效与作用
花茶不仅芬芳而且美丽，它还经常可以保持看不见的元素，有助于和支持您的健康。一旦你弄清楚你最喜欢哪种花，就可以找到一些关于它们的信息，看看它们是否给你带来的好处不仅仅是乐趣。
芙蓉花茶可以缓解高血压和高胆固醇，支持你的免疫和消化系统，并富含抗氧化剂，维生素C和矿物质。
几个世纪以来，菩提树花，洋甘菊和薰衣草花蕾一直被用来舒缓疲惫的神经和平静的焦虑情绪。
接骨木花还含有维生素C，非常适合治疗感冒和流感症状。
如何选择花茶
花茶不同于药用品种，如小白菊和西洋蓍草，它们的味道不是很好但是对身体有益，对于那些美味的，如木槿，你只需要一点蜂蜜或糖就可以使它们变成令人陶醉的仙丹。
如果你刚开始酿造花茶，那么最好采用各种混合物来找出你最喜欢的东西。
我们的花茶装满了玫瑰花瓣，薰衣草和洋甘菊，是一种舒缓的混合物，我们的慢慢解除凉茶与菩提树花，接骨木花和玫瑰花瓣和晚上在花园凉茶与接骨木花和玫瑰。最好的朋友的建议是愉快的金盏花花瓣，而欢乐时光与生动的芙蓉是一个完美的茶，与朋友开始一个愉快的夜晚。
无论您最喜欢哪种花，请确保使用未喷洒的高品质花。酿造一杯玫瑰花瓣茶只是为了发现农药的味道和香气，这真是令人失望。
花茶的泡法
花茶的泡法与平时的红茶的泡法不同。虽然有些人认为花茶的整个酿造时间短，但情况并非如此。
我总是从淡水开始，煮沸，倒入1汤匙干花或2汤匙鲜花。
如果我使用像薰衣草这样刺鼻的鲜花，我只会陡峭很短的时间，也许1—2分钟，顶部； 薰衣草很容易从可爱变为苦涩。然而，对于大多数其他的花，如芙蓉，金盏花或接骨木花，我会像草药汤那样冲泡，约7—10分钟。这可确保您饮用的茶水中充分发挥风味和治疗功效。
我从来没有在花茶中添加牛奶，因为我觉得它分散了味道并且混淆了味道，但我总是让它变甜。有些人更喜欢不受甜味剂影响的精致口味，但我发现它们含有少许蜂蜜或原糖。
揭示各种花茶的.功效及作用2
花茶的功效与作用
1、花茶具清凉润肺与润咽喉的功效，如果觉得自己的喉咙不舒服，那不妨可以泡一杯花茶来喝一下哦。
2、花茶具帮助消化的功效，对于胃口不佳的朋友或是不想吃东西的时候可以喝一杯花茶来试试哦。
3、用花茶泡水喝可以起到清热解毒的功效哦，对于上火或是吃了烧烤回来的朋友可以喝适量的哦。
4、花茶对于排泄系统也很好的调节，助于机体把害的物质快速排出体外，保持一个健康的机体环境。
5、对于美容方面，花茶也是一定的作用的，可以保持皮肤的水分滋润与弹性，但是要长期使用才好哦。
6、如果当我们觉得自己的睡眠质量不好的时候，可以用花茶泡水喝，它可以改善你的睡眠质量，保持健康的身体。
花茶玫瑰薄荷茶材料准备
玫瑰若干，薄荷若干，菊花若干，蜂蜜适量，煮水壶一个。
玫瑰薄荷茶做法步骤
1、首先把买来的玫瑰 薄荷 菊花放到锅子里面，加入适量的水，然后大火煮沸，然后关火让其浸泡10到20分钟。
2、把完全浸泡出味的水用滤网把茶渣过滤掉，用杯子装起来。
3、等过滤出来的玫瑰薄荷茶凉了，可以加入适量的冰糠或是蜂蜜了，搅拌均匀后可以饮用了。
各种花茶的功效与作用
各种花茶的功效与作用
平时会有人用一些花茶来泡水喝，但是有人会觉得花茶泡水喝有什么好，还不如自己喝白开水，有人一般会这么认为，但是不过平时很少有人会觉得喝水就是一定对身体好，一般水只要喝适量就好，而花茶有它的功效，不一定只是喝那么简单，有人平时可以会觉得花茶有时候懒得泡，还是喝水比较快，但是有些花茶可以帮助润肠，而水不可以，那么各种花茶的功效与作用有哪些呢？
各种花茶的功效与作用
1.玫瑰花茶
玫瑰花茶性质比较温和、一般男女都可以用。平时喝，能够缓和情绪、以及平衡内分泌、能够有效地补血气，可以美颜护肤、能够调理肝和胃、有时候可以消除疲劳。平时要是肝郁气滞型的减肥可以喝一些，能够帮助减肥。
2.菊花茶
平时多喝一些菊花茶，能够清火、还可以很好地减肥。也可以清暑，退热，解毒、还能够消脂肪、降低血压。
3.桂花茶
平时喝桂花茶，可以止咳，化痰、还能够养声润肺、可以缓解肠胃不适、去除口腔中异味、而且能够滋润皮肤。桂花茶有利于润肠通便，还可以减轻胀气。
各类花茶的功效
1、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
2、金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。
3、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
4、辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。
5、马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。
6、紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
7、洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。
8、玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。
9、柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
10、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。
11、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
13、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。
14、薄荷：好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。
15、甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。
16、茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的种子。
17、菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。
18、迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。
19、千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。
20、玉蝴蝶：显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
21、百合花：可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
22、金盏花：金盏花可以清爽提神，解热下火，稳定情绪，最适合因经常熬夜的肥胖族。
23、苦丁：味苦，具有清热解毒，油脂排便的功效。
24、牡丹：可清热，凉血，和血清瘀，适用于容易上火的MM。
25、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好！
洛神花可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，研究人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好
常见花茶的作用与功效
一、品名: 百合花
产地: 中国、日本
功效: 对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚，安心、定胆、益智、润肺止咳;有润肺止咳，补中益志，清心安神定胆作用，养阴润肺止咳，用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳，久咳，痰中带血等。清心安神，用于热病余热未清，气阴不足而致的神思忧惚，烦燥失眠，心悸
适宜搭配: 金银花
冲泡方法: 每次取百合花2克-3克.用开水冲泡焖10分钟左右即可.
二、品名: 薄荷叶
产地: 德国
功效: 有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。疏散风热：用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热，鼻塞流涕者。清头目，利咽喉：用于风热所致的头痛目赤、咽喉肿痛。祛风透疹：麻疹不透，以及风疹瘙痒。疏肝解郁：性辛散、气芳香，并有疏畅肝气的`作用，用于肝气郁涝所致的胸闷胁痈。
适宜搭配: 玫瑰花.洋甘菊.满天星.紫罗兰.茉莉花.桂花等.
冲泡方法: 可和其它花茶一起冲泡.冷热皆宜.
三、品名: 大麦茶
产地: 新疆
功效: 平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热。上消渴除热毒，益气调中，滋补虚劳，使血肪强壮，对肤色有益，充实五脏，消化谷食，止泄、肌肤滑腻。
适宜搭配: 单泡.不适宜搭配其它茶.
冲泡方法: 把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁.
四、品名: 苦瓜茶
产地: 闽西山区
功效: 除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾
适宜搭配: 单泡.或者搭绿茶.
冲泡方法: 一茶匙干苦瓜片.用滚烫的开水冲泡.约10分种即可饮用.
五、品名: 杭白菊
产地: 我国中部,东部,西南广泛栽培.
功效: 散风寒，平肝目，散风、清热、解毒、清肝、明目，常用于咽干不适，内热烦闷，清出虚热，可解火锅，白酒之火毒引发出的火热.
适宜搭配: 桑叶,薄荷,金银花.夏枯草,龙胆草.
冲泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.
六、品名: 柠檬草
产地: 亚洲
功效: 健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃
适宜搭配: 玫瑰花、马鞭草、迷迭香
冲泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.
七、品名: 勿忘我
产地: 云南
功效: 清热解毒，明目，养颜美容，补血养血，滋阴补肾
适宜搭配: 桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、
冲泡方法: 6-8克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.
八、品名: 荷叶
产地: 浙江西湖、江苏省太湖、洞庭湖、浙江等
功效: 暑利湿、升阳发散、祛瘀止血，清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果
适宜搭配: 不适宜
冲泡方法: 6-8克叶片.沸水冲泡即可.
九、品名: 玉蝴蝶
产地: 云南，贵州等地
功效: 防癌，排毒，解渴，解酒，润喉,降压减肥,美白肌肤
适宜搭配: 三七花.人参花.桂花.
冲泡方法: 一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用.
十、品名: 茉莉花
产地: 广西横县
功效: 理气，开郁，辟秽，和中。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精
适宜搭配: 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香
冲泡方法: 用2茶匙干花.或加3茶匙绿茶.以开水冲泡.其茶味芳香.
十一、品名: 桂花
产地: 武陵山区
功效: 口臭，视觉不明，荨麻疹十二指肠溃疡，胃寒胃疼，美白皮肤。功效主治：具有散寒破结，化痰止咳的功效。主治牙痛，咳喘痰多、经闭腹痛辞。
适宜搭配: 薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花
冲泡方法: 桂花3克,绿茶5克.沸水冲泡.
十二、品名: 玫瑰茄
产地: 云南名贵花卉精选绽开花蕾加个而成
功效: 具有清热解暑，养颜消斑，解酒等 功效，且回味无穷，汤色鲜艳，可单泡，也可与冰糖共同充泡。止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。排毒养颜，开胃健脾，软化血管
适宜搭配: 单泡.适宜搭配绿茶.
冲泡方法: 一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.
十三、品名: 紫罗兰
产地: 南欧
功效: 消除疲劳、帮助伤口愈合、润喉、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血具有清热解毒的功效。主治：痈疽疮疡，咽肿声哑等病症
适宜搭配: 玫瑰花、薄荷、菩提、迷迭香、马鞭草
冲泡方法: 取约3-5克的紫萝兰，倒入350-500cc的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)。
十四、品名: 熏衣草
产地: 南欧、地中海
功效: 净化心绪,舒解压力,松弛神经,帮助入眠，具有镇静、隆压，增强免疫、活化身体技能，香身美体，改善失眠头痛。
适宜搭配: 玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉
冲泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.
十五、品名: 甜菊叶
产地: 广东
功效: 代糖.消除疲劳，降低血糖, 滋养肝脏，养精提神
适宜搭配: 所有花草茶
冲泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.
十六、品名: 白菊花
产地: 我国中部.东部、西南广泛栽培。
功效: 风热感冒，发热头痛，目赤昏花，肝肾不足，目暗昏花，眩晕惊风，治肝阳上亢，头痛眩晕，善疏风清热，清肝泻火，清咽润喉，平肝明目，护肝正气之功效，散风寒，平肝目，常用于咽干不适，无内烦闷，清出虚热，可解火锅，白酒之火毒引发出的火热
适宜搭配: 桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草
冲泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用. 品名: 金银花
产地: 山东，河南
功效: 清热解毒，外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血，能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽
适宜搭配: 薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草
冲泡方法: 取金银花2-3克.用开水冲泡.加入蜂蜜效果更佳.
十七、品名: 柠檬片
产地: 四川云南
功效: 止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛
适宜搭配: 任何花茶均可.
冲泡方法: 一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用.
