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如何快速去头屑
目录方法1：迅速应对头屑1、用干洗洗发剂梳掉头屑。2、用造型遮盖头屑最严重的部位。3、穿浅色衣服。4、戴帽子或头巾。5、随身携带衣服粘毛器。方法2：在一天内减少头屑1、涂抹温热的矿物油。2、静置数小时。3、用洗发水或温和的洗涤剂洗掉油。4、让治疗产品在头上过夜。方法3：使用去头屑洗发水1、用去头屑洗发水治疗轻微的头屑。2、寻找治疗严重头屑的洗发水。3、使用洗发水。4、随着头皮情况好转，逐渐降低洗头频率。方法4：长期控制头屑1、停止使用护发产品。2、增加洗头频率。3、多晒太阳。4、和医生讨论治疗方案。有时候头屑并不如你想象般显眼，只要迅速采取几个步骤，就能将它们藏好，不被别人发现。头屑一般出现在头皮，有的薄如碎屑，有的则是厚厚一层将头发黏在一起的硬皮。头屑可以发生在任何年龄段，尤其好发于男性。从医学上来说，头屑大多是由发生在头皮的脂溢性皮炎造成，这是一种局限在头皮表层反复发作的慢性皮疹。你可以按照下面的一些技巧和方法快速去除头屑。
方法1：迅速应对头屑
1、用干洗洗发剂梳掉头屑。外出前使用干洗洗发剂清洁和滋润头皮。干洗洗发剂在药房和网上能买到，有喷雾剂和粉剂可供选择。对着头发喷一喷或是撒少许在头顶，用梳子梳头，顺便梳走头屑。每梳一次头都要把梳子冲洗干净。你也可以用滑石粉代替，不过它会让深色或黑色头发看起来发白、发灰或斑驳。
2、用造型遮盖头屑最严重的部位。找到头屑最多的头皮部位，将头发梳到这里遮盖头屑。用定型产品固定发型，或者随便将头发弄得蓬松也能达到目的。这个方法无法治好头屑，只能暂时在视觉上遮盖头屑。最好的去头屑方法是治疗引发头屑的根本原因。
3、穿浅色衣服。选择穿白色、灰色或金属色的衬衫、裙子或其它上衣，好让掉下来的白色或头屑不那么显眼。有纹理或图案的衣服也能掩盖头屑的存在。
4、戴帽子或头巾。不管是无边或有边的帽子还是头巾，都能用来遮盖头皮上的头屑。戴着它们时，也能将掉落到衣服的头屑降到最低。人们也看不见有头屑黏在你的头发上。
5、随身携带衣服粘毛器。外出前带上一个迷你衣服粘毛器。一旦发现头屑掉落到衣服上，赶快前往洗手间，用粘毛器去掉衣服上的头屑。如果够不到掉到背部的头屑，可以叫朋友或爱人帮忙。
方法2：在一天内减少头屑
1、涂抹温热的矿物油。加热一小碗油，将它抹到头皮。油能滋润头皮，减少头屑。如果你想使用天然油，5%浓度的茶树油经过实验证明有效。有的人也推荐纯正橄榄油或花生油，不过它们的使用存在争议，因为可能会成为真菌的食物，进而加重头屑。你可能听说过矿物油有毒或是会堵塞毛孔，但是这些传言没有根据。只使用作为护肤品销售，并且经过食品及药物管理局检测的纯正矿物油。如果这些产品有害或有毒，食品及药物管理局是不会批准它们在市场上销售的。
稍微加热就好。不要让它变得烫手，尤其注意不要加热到发烟点。
2、静置数小时。比起用去头屑洗发水洗一次头，这个方法可以更快减少大量头屑，而让油在头发上逗留数小时更是能加强效果。在这期间，你可以戴上浴帽保持头发干净。
3、用洗发水或温和的洗涤剂洗掉油。只用水无法有效洗掉油。你需要用洗发水洗好几遍。如果还不足以去掉油，可以涂抹护发素，过了10分钟再冲洗干净。实在没办法了也可以使用少量洗碗液，不过这有可能导致头发干燥或受损。含有焦油的洗发水或许也有帮助，可以去掉更多头屑，不过因为气味难闻和容易染色，许多人都不喜欢使用它。
4、让治疗产品在头上过夜。许多油和长期护理洗发水在头上逗留8小时或一夜，也能有效减少头屑。寻找同时含有煤焦油和角质剥脱剂的去头屑洗发水。如果产品上没有特别注明含有能溶解死皮细胞的角质剥脱剂，那就找一找成分列表是否有尿素、水杨酸或硫磺。如果你打算让产品在头上过夜，睡觉前记得戴上合适的浴帽。
方法3：使用去头屑洗发水
1、用去头屑洗发水治疗轻微的头屑。有许多物质可以用来治疗头屑。如果只是轻微头屑，没有发炎或发痒症状，可以使用含有水杨酸或尿素的洗发水。它们能分解死皮细胞，不过由于容易导致头皮干燥，反而会加重头屑，所以建议配合保湿护发素一起使用，以中和副作用。专家提示
YanKandkhorov
发型师YanKandkhorov是美国纽约市肉库区K&SSalon的所有者和发型师。Yan从事美发行业已经超过20年，是业界知名的标志性发型趋势领导者，自2017年开始经营自己的发廊。他的发廊于2019年被Expertise网站评选为纽约市最佳发廊之一。Yan和K&SSalon曾与多家领先的潮流杂志与名人合作，包括美国版《嘉人》、《Lucy's》和《Resident》。
YanKandkhorov
发型师
如果你想使用温和的产品，可以寻找不含硫酸盐的去头屑洗发水。许多去头屑洗发水含有硫酸盐。这是一种刺激性大的清洁剂。你可以找一找不含硫酸盐的去头屑洗发水，比如R+CoCrown的水杨酸洗发水。
2、寻找治疗严重头屑的洗发水。如果头屑很厚，呈白色，只出现在头皮或头发，那么你的问题很可能是一种名为马拉色氏菌的真菌造成的。马拉色氏菌是存在于人体皮肤表面的酵母菌类真菌，被科学家认为是头屑发生的主要原因。它们可能也会影响免疫系统。如果头屑情况比较严重，可以寻找含有酮康唑（至少1%强度）或环吡酮的洗发水。硫化硒（至少1%强度）也很有效，不过它产生的油脂会积聚在头皮，许多使用者都不喜欢这一点。医生可以给你开效果比非处方洗发水更强的产品，比如2%酮康唑抗真菌泡沫或洗发水。这是医生最常使用的治疗方案，在初期每周使用2次。之后建议每周或每2周用1次。医生也可能给你开1%环吡酮，可以每周使用2次。
如果你的头发又黑又粗，可能是每天洗头导致头发变得非常干燥。考虑使用局部类固醇药膏，比如醋酸氟氢松。它们可以作为润滑油抹在干发上。
3、使用洗发水。打湿头发，将去头屑洗发水按摩到头皮。等待5-10分钟，然后冲洗干净。每天使用去头屑洗发水一次，直到脱屑、瘙痒和炎症减轻。如果用了去头屑洗发水几天后没有好转，尝试换另一种洗发水。头屑通常是真菌造成的，你或许可以用抗真菌洗发水从不同的角度进行治疗。
有些人声称在交替使用两种洗发水后成功去除头屑。
4、随着头皮情况好转，逐渐降低洗头频率。一旦发现症状得到显著改善，你可以将去头屑洗发水的使用频率降至每周2-3次。只要能将头屑保持在可以接受的低水平，你甚至还能将洗头频率降至更低。头屑数量减少后，就不需要每天使用它们。如果你使用处方级洗发水，或是超过一种洗发水，两周后就要减少或停止使用它们，以免引发有害的副作用。
方法4：长期控制头屑
1、停止使用护发产品。如果头屑很薄、呈半透明，而且只出现在头发，很可能只是头发定型产品引起的不良反应。看看你的护发产品是否含有对苯二胺，这个成分经常会引起头屑问题。另外也要留意产品是否含有酒精，以及染发剂里面的刺激性化学物质。使用过多成分不同的产品也会引发头屑。停止使用或更换定型产品，以及增加洗头频率，就能解决这类头皮问题。
如果你不知道是哪一个产品引起问题，可以一次排除一个，直到找出罪魁祸首。
2、增加洗头频率。脂溢性皮炎会导致头皮出油、刺痛，头发和毛孔里的油脂更是会加重症状。经常洗头可以去掉这些刺激物，防止头屑聚集在头皮。外出前快速用洗发水洗头，也能让头屑不那么显眼。
3、多晒太阳。让头皮适当晒晒太阳或许有帮助。紫外线或许能帮助减少皮屑。不过，过度曝晒对皮肤有害，所以不要在阳光下待太久。外出前涂抹防晒霜，只让头皮适当地晒一会儿太阳就好。
4、和医生讨论治疗方案。如果自己在家治疗数周后不满意效果，建议去看医生。头屑很少引发严重的身体问题，如果你出于个人原因想要治好它，医生可以给你开效果更强的药物。他们也可能推荐使用类固醇来减轻炎症和瘙痒。如果情况严重，医生可能会给你开异维甲酸。不过它有严重副作用，所以只在其它方法都失败的情况下才被使用。
小提示如果医学方法没有效，可以试一试那些使用厨房食材的民间偏方。它们虽然没有经过科学的验证，但是一些人声称用了之后成功去除了头屑。如果头皮干燥、瘙痒或发红症状变得更严重，立即停止使用产品。
一定要按照医生指示使用处方产品。用得太频繁或太久会引发不好的副作用。
快速去屑小妙招
生活到处是妙招，去头皮屑10个生活妙招。
工具/原料
醋、茶叶、啤酒、姜片、酸奶、黑豆、小苏打、洋葱、鸡蛋、苹果醋
1、用温醋洗头去头屑法(止痒发乌去屑):
方法/步骤1:
把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮。
2、茶叶洗头去屑法(防脱发、去屑):
方法/步骤1:
将茶叶加水煮沸，待水的温度冷却之后，用之洗头并且按摩1~3分钟后洗净。 原理: 茶叶中含茶皂素，而茶皂素的洗涤效果很好，而且具有去屑、止痒的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑的同时对皮肤无刺激性，去屑后头发清新飘逸。
3、啤酒洗头去屑法:
方法/步骤1:
用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4-5天可除净头皮屑，且无副作用。
4、姜片洗头去屑法:
方法/步骤1:
生姜切片加水煮沸，待水的温度冷却之后，用生姜水洗头。
5、酸奶洗头去屑法:
方法/步骤1:
先简单清洗一遍头发，将酸奶均匀搽在头皮区域，静待几分钟，让其充分吸收，然后用加了醋的清水洗净即可。
6、黑豆煮水洗头去屑法:
方法/步骤1:
黑豆100g加水煮沸，滤掉黑豆，用黑豆水清洗头发。
7、小苏打洗头去屑法(不适合油性发质):
方法/步骤1:
将小苏打拍到湿的的头皮和头发，等待一两分钟左右，坚持两周，头皮自然分泌油脂从而滋润头皮。
8、洋葱洗头去屑法(去屑、止痒):
方法/步骤1:
将洋葱捣烂，用纱布包好，这样就可以用来擦拭、按摩头皮，几分钟后，就可以清洗。
9、鸡蛋清洗头去屑法:
方法/步骤1:
把鸡蛋清用筷子搅开，在洗头后立即浇在头发上，并迅速用两手搓揉，20分钟后用温水洗净。每周一次，短期内即可见效。
10、苹果醋汁洗头去屑法:
方法/步骤1:
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
注意事项
洗头发的时候用指腹轻轻按摩清洗，不要用指甲去洗发，不然会损伤头皮。
怎样才能去头屑
1、桑白皮煎药液去皮头屑
桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。
2、皂角去头皮屑
皂角50-100克捣碎，加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。
3、菊花叶子去皮屑
菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
4、苹果醋汁
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
5、透骨草/桑叶煎汁去头屑
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。
扩展资料：
日常有利于去头屑的生活物品
1、阿司匹林
将两片阿司匹林碾成精细的粉末，掺入每次洗发时所用的香波。让粉末和香波的混合物在头发上停留1-2分钟，然后用清水冲洗干净。
2、发酵粉
首先弄湿头发，然后抓一小把发酵粉撒在头发上，揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮，切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯，但是几周后，头皮开始分泌天然油脂，告别头屑烦恼，头发也会变得柔顺。
3、柠檬水
如果头皮痒得你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上。轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。
4、盐
摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，然后轻轻按摩头部。干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮。之后再用普通的洗发香波洗一遍。
5、醋
每次洗发后，用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮。或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上。
参考资料：人民网-过度清洁反致头皮屑多？看中医如何治头皮屑多
怎样才能去头皮屑？
1、柠檬汁，在洗头的时候可以在水中掺点柠檬汁，可以有效减少头皮瘙痒和头皮屑的情况，而且长期使用还能伴随着柠檬的清香。
2、食盐，食盐对于头皮屑的去除也是有很好的效果，可以用食盐在头皮进行按摩，这样可以减少头屑的出现，而且还能够去除头皮的油脂。
3、茶叶，茶叶不止可以清新的功能，而且还能有很好的洗涤效果，在去除头皮屑的问题上，可以用茶叶进行头发清洗，而且还能够预防脱发。
4、陈醋洗头，洗头的时候也是用陈醋兑水的方式，来进行头发护理，对于头皮屑的减少有一定的帮助，而且还能够预防脱发的情况。
5、少吃刺激性的食物，对于有头皮屑的人来说，食物的刺激也是非常重要的事情，所以一定要注意饮食清淡。
参考资料来源：百度百科-头皮屑
