关闭→
当前位置:科普经验站>综合知识>吃柿子饼能吃鸡蛋吗

吃柿子饼能吃鸡蛋吗

科普经验站 人气:2.18W

吃柿子饼能吃鸡蛋吗

首都医科大学附属北京朝阳医院吃柿子饼和鸡蛋不会相克,但需注意适量:1. 可以一起吃:柿子饼和鸡蛋都是日常食物,可以放在一起吃,互不影响。2. 不建议多吃:虽然口感好,营养价值高,但吃的过多会增加胃肠道负担,有可能增加患胃柿石和肥胖的风险。3. 需要适量食用:日常吃的时候要注意适量,不要一次吃得过多。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

鸡蛋和柿饼能一起吃吗

一般来说是可以一起吃的。但是也要注意,柿子属于寒物,就算晒成了柿饼,如果肠胃虚弱,胃寒怕冷的话,最好还是少吃,否则容易出现腹痛腹泻的症状,还有柿子对胃壁有一定的刺激,尽量不要空腹吃。鸡蛋一般来说是百无禁忌的,毕竟基本每天都吃,但也有少部分人对鸡蛋过敏,如果你吃鸡蛋从未出现过不适症状,那可以放心食用。

吃过柿饼子可以吃鸡蛋吗

吃过柿饼子可以吃鸡蛋吗?

不能。柿子中含有鞣酸,会与鸡蛋中的蛋白质起反应!生成沉淀物,所以不建议柿子和鸡蛋一起吃的。

1、少量食用无不适

如果吃了少量的柿饼和鸡蛋,对于一些肠胃功能比较好的人来说,可能不会出现明显的不适症状。

2、消化不良

柿饼和牛奶反应生成的沉淀物质是一种不好消化的物质,这种物质大量摄入有可能影响肠胃消化,出现消化不良等不适情况。

3、降低营养: 鸡蛋中含有的优质蛋白质单独食用有利于补充营养增强体质;但是若是与柿子一起食用,会影响蛋白质以及其他营养物质的吸收,因此会降低各自的营养价值。

4、腹胀、腹痛: 若是一时之间大量食用柿饼和鸡蛋,严重时可能会引起腹胀、腹痛等情况,另外,若是一些本身肠胃较差的人在食用了柿饼和鸡蛋后,可能会出现腹泻等不适。

柿饼和鸡蛋隔多久吃好?

1、如果是吃完柿饼再吃鸡蛋,只需要间隔40-60分钟即可,因为柿饼是富含果胶及纤维素的果脯,食用后比较容易消化。 2、如果吃鸡蛋后想吃柿饼,建议间隔1个半小时。因为鸡蛋中的蛋白质和矿物质在胃中需要一个半小时的消化时间,才被吸收代谢,此时食用柿饼可以避免相互反应,出现身体不适的情况。

吃了柿子间隔多久可以吃鸡蛋

吃完柿子饼之后,大约要间隔4到5个小时之后,再次,激战,同样,如果你吃完鸡蛋之后也要间隔相同的时间,这样你先要保证两种食物的成分都充分在体内吸收之后,不再向华东一流,否则一旦在消化道中遗留的话,就有可能会造成中毒反应,这样也会影响到你的身体,严重的话中毒反应一旦产生。就需要到医院进行治疗。

吃完鸡蛋之后最好隔个四五个小时之后再吃柿子是最好的,因为鸡蛋中的蛋白质会与柿子中的某些物质发生反应,但是如果时隔四五个小时之后。鸡蛋中的蛋白质就会完全的被充分利用而柿子的物质也会得到相应的应用,所以说吃完鸡蛋之后最好在四五个小时之后再吃柿子是最好的。

因为食物会在人体胃里的停留时间是4~5小时,所以最好是4小时之后再吃相克类食物。

所以,吃柿子后不能吃鸡蛋,柿子和鸡蛋同时吃后,柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物。蛋白质遇到鞣酸也会发生凝结沉淀。

TAG标签:#柿子 #鸡蛋 #