等额本金还款法其计算公式如下：
每季还款额=贷款本金÷贷款期季数+（本金-已归还本金累计额）×季利率。
以贷款20万元，贷款期为10年为例：
每季等额归还本金：200000÷（10×4）=5000元；
第一个季度利息：(200000-5000×1)×（5.58%÷4）=2720.25元；
则第一个季度还款额为5000+2720.25=7720.25元；
第二个季度利息：（200000-5000×2）×（5.58%÷4）=2650.50元；
则第二个季度还款额为5000+2650.50=7650.50元……
第40个季度利息：（200000-5000×40）×（5.58%÷4）=0元；
则第40个季度（最后一期）的还款额为5000+69.75=5069.75元。
由此可见，随着本金的不断归还，后期未归还的本金的利息也就越来越少，每个季度的还款额也就逐渐减少。这种方式较适合于已经有一定的积蓄，但预期收入可能逐渐减少的借款人，如中老年职工家庭，其现有一定的积蓄，但今后随着退休临近收入将递减。
该方式1999年1月推出，正被各银行逐渐采用。
