步骤/方法:
一定要让病人知道自己得的病的性质,不要让病人恐惧,多开导病人,让病人对自己的病有信心才行,这样对血压的稳定有很大的好处,对相关的心理障碍也是有好处的。
要安排好病人的工作和生活,让病人多休息,少吃一点盐,多吃一点清淡的食物,不要吃高糖,高脂肪,辛辣的食物。
要多参加文体活动,多运动,多参加一些娱乐的活动,让身心都舒畅,保持好心情,多高血压的缓解也是有很大的好处的。
要进行正确的药物治疗,降压是治疗这一类疾病的最关键的因素,降压药可以选用氢氯噻嗪,地巴唑;或者是钙离子拮抗剂如氟桂利嗪等等这一类的药物治疗。