浅谈韭黄的功效与作用禁忌 韭黄的功效与作用禁忌

1、功效与作用：韭黄含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸，以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进食欲，韭黄还能续筋骨，疗损伤。

2、禁忌：阴虚内热及目疾之人忌食。