腹泻了怎么办？

本人最近很是烦恼啊，以为一天除了腹泻还是腹泻。以前是早上上次一就够了，现在是一天5、6次，拉都拉虚了，最头痛的是一次职称考试，在考试期间就突然闹肚子，而且按规定不能离场，很是纠结啊，最近就使劲憋着，当然了，考试的时间都用来憋屎，哎。

步骤/方法：

老是这么下去也不是办法啊，后来去附近的医院看了看医生，医生说腹泻在卫生条件不好的地方饮食卫生得不到保障，这种情况下传播的腹泻也没有必要用抗生素，只要身体别脱水，适当吃些收敛的药

我问医生这个腹泻该怎么治疗啊，医生说平时肚子不要着凉，不要暴饮暴食，而且可以在家喝些加糖、加盐的水。避免未煮熟的蔬菜、肉类、海鲜及不洁的饮料，多喝可乐、柳橙汁等酸性饮料，有助于抵制大肠杆菌的数量。

医生还叮嘱说，“有的人抵抗力好，甚至不用吃药，几天内就会康复。