3岁孩子免疫力的方法 提高2

小孩在的免疫力本来就是比我们大人差很多，而且孩子又比较喜欢玩耍，尤其是2-3周岁的孩子，这时候正是刚刚学会走路，又喜欢和其他小孩子玩，所以我们必须知道该如何提高孩子的免疫力。下面我就和大家说说我的一些经验吧。

步骤/方法：

第一，尽量不要让孩子挑食，或者是偏食，父母要做一个良好的榜样，当孩子延误一种食物的时候，可以尽量做一些比较有创意的食物给孩子吃，这样可以提高孩子是兴趣。

第二，教会孩子保持经常洗手的好习惯，吸收的时间最好是2分钟以上，而且孩子的手比较肉嫩。所以更要洗干净，指甲也要经常帮孩子修剪哦。

第三，蔬菜水果一定要经常吃，小孩子的消化功能还没那么强，现在需要多补充维生素，还有膳食纤维的含量，摆个漂亮的水果拼盘小孩子更喜欢吃哦。