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步骤/方法:
我们用枸杞泡水时要注意不能与与绿茶同服。同服会引起副作用对健康不利。
枸杞银耳羹:银耳10克,枸杞子、冰糖各30克。银耳泡发,撕碎洗净;放入锅内,加适量清水将锅置武火上煮沸后再改用小火煎煮,至银耳熟烂,经常食用可养护肝脏。
将100克枸杞子加入 500毫升白酒中,密封浸泡7日可食用,具有养肝明目、滋阴补肾的功效。
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