步骤/方法:
首先建议不吃芦荟。芦荟虽然具有养颜美容作用,但其本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、等中毒反应。孕妇一定注意别吃。
其次是螃蟹,螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素且味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀的功效,对孕妇是很不利的,特别是是蟹爪,有明显的堕胎作用哟。孕妇千万注意啊!
然后是黑木耳,黑木耳铁的含量很丰富,比猪肝多7倍,常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,但同时其又具有活血化瘀的功效,对胚胎的稳固和生长是不利的哟,孕妇也注意别吃哦。
最后是杏子及杏仁,杏子中含有丰富的维生素A,维生素B17,常人吃了对健康有益,杏子味酸、性大热,对孕妇有滑胎作用,所以注意别吃啊。