舌上全是白苔，说明体内，特别是胃肠的寒气很重，去掉寒气，胃口就开了。方法很简单，就是空腹的时候给喝生姜红糖水冲鸡蛋。第一天空腹的时候喝3次，第二天喝2次，第三天早晨空腹时喝一次就可以了 同时，在饮食中要忌一切寒凉的食物，水果现在暂
舌苔厚白怎样治疗呢？下面就来告诉大家。
方法
清淡饮食
舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。
舌苔厚白可能隐藏着健康问题，如果我们发现自己有舌苔厚白的情况存在，需要及时进行调理，尤其是要重视饮食，以免健康受损，如果是小问题，通过日常饮食调理一般很快就能恢复正常。 工具/原料 苦瓜、番茄、芡实、莲子、绿豆 胡萝卜、山药、板栗
多喝养生粥
粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。
舌苔是胃气上蒸所生，故胃气的盛衰，可从舌苔上反映出来，而五脏六腑皆禀气于胃，故舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实、甚至病邪性质等。舌苔白一般常见于表证及寒证,薄白苔为正常现象或是外感之邪尚未入里，当辨风寒、风热论治，风寒可散风
坚持锻炼
如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。
现在的人生活节奏快，饮食和生活都不太注意 容易导致胃肠功能紊乱导致粪礁的形成 粪礁会释放很多的含硫蛋白，这是口腔厌氧菌的营养物质，被分解形成硫化物就导致口臭现象 粪礁在体内也是会产生很多毒素的。导致腺体淤阻出现粉刺痘痘 失眠多梦，
吃健脾胃的食物
舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好
脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配成药膳，效果更好。
这种应该是脾虚胃失和造成的，痰多是因为脾虚，脾为生痰之源，舌苔是胃阴上呈舌面而成的，所以舌苔厚白是胃不和，并且没有热象，应该是寒湿了。参苓白术散可以用的。 莲子肉 9g 薏苡仁9g 缩砂仁6g 桔梗 炒令深6g 甘草 炒9g 白茯苓 人参 白术
扩展阅读，以下内容您可能还感兴趣。
我想搜索一下舌苔厚白怎么治疗
舌苔厚白一般都是湿气比较重，如怕冷，说明寒湿严重，如果舌苔还滑腻，说明胃肠的炎症也明显，一般都是用点健脾胃的总成药
舌苔厚白口干口臭怎么治疗
1、健胃消食
如果因脾胃虚弱、消化不良、食物郁积在肠胃，同时腹部胀痛、恶心、泛e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333365653934酸，大便稀烂，舌苔厚白口臭等症状，或患有慢性胃炎、胃溃疡，此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。这种情况下，可以服用健胃消食片。
2、饮食清淡
口气恶浊，类似于大便的臭气，就可能与胃肠湿热症有关，同时身体还表现出舌苔厚白口臭，牙龈肿痛，便秘，脸上长痘痘，面赤身热，喜欢冷饮;而工作压力大，经常熬夜，吃辛辣食物等又会助长内火的产生。因此应该清胃火，同时保证睡眠，劳逸结合。
胃火盛的人若想搞定口气问题，需要饮食清淡，避免吃生冷、刺激性、不易消化、油腻的食物。另外吃饭时要细嚼慢咽，多喝水，多吃芹菜、苹果、柑橘等粗纤维蔬果，多吃蔬菜水果可以减肥。
3、做好口腔清洁卫生
良好的口腔卫生习惯对于消除口臭很重要。比如饭后漱口，每天认真刷牙2次以上，定期做口腔检查和洗牙，尽早发现及治疗牙齿疾病。
另外，口气严重的人，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和食物碎屑，引发口气不爽的问题。
4、良好的生活习惯
作息规律，早睡早起，不熬夜，否则生物钟内分泌神马的各种紊乱，脸色差，舌苔厚白口臭，长痘痘。当然啦，这个对好多人来说都好难，好像好多人都有晚睡强迫症，本人虽然也有，但还是为了调理体质，下定决心要改。
舌苔厚白还咳嗽是怎么回事 如何治疗
舌苔厚是因为体内有寒湿，积食百消化不良。白舌苔是正常的。淡白是气血虚弱。
咳嗽有寒咳嗽度和知热咳嗽，寒咳嗽的症状是咳嗽 鼻塞 流鼻涕 吐白痰。需要吃一些温肺止咳药。有麻黄道 细辛
热咳嗽的症状是发热 咳吐黄痰。需要吃版一些清热疏表的药。有川贝母 桔梗
平时多吃好消化的食物 多喝水权 。
舌苔厚白是怎么回事，应该看中医还是西医
舌苔 舌苔可以反映出人的内脏以及躯体疾病7a686964616fe4b893e5b19e31333361326339的信息。中医观察舌苔，强调人的整体性和各脏器之间的关联性。中医认为：病在表，舌苔多呈现薄白状；病邪入里，舌苔变为厚腻且转为黄或黑色。因此，从舌苔厚薄变化可判断疾病的深浅表里程度。 白苔：中医认为属“表证”。外感风寒时，舌苔薄白润滑；白苔厚腻，表明内有痰湿；厚白而干燥，为实热证；苔白且嫩滑，刮之干净，是里虚寒证。白苔亦可出现于各种慢性炎症感染及水湿停留等症。 黄苔：多属内里有“热”。苔略黄而不太干燥，是病邪刚由表入里；舌苔黄腻，属脾胃有湿热，苔黄而干燥，是胃肠实热症；苔黄黑并有芒刺，是内热极盛，津液枯乏；苔黄而湿润，为阳虚证候。总之，黄苔多与发热、炎症感染及消化道功能紊乱有密切关系。 黑苔：多见于重病恶病。舌苔焦黑并舌根发黑，多为热盛无津；黑苔干燥为高热伤津，多见于热病后期。临床所见灰黑苔，常与发热、化脓*染有关，见于脓毒血症、坏疽性阑尾炎、弥漫性腹膜炎等症。 西医观察舌苔，强调舌苔的特异性，即什么疾病将产生什么样的舌苔。如果确实观察到某种有指征意义的舌苔，几乎可以“对号入座”地诊断出是什么病症。 地图舌：舌面上出现*上皮细胞堆积而成的隆起部分，状如地图。其边缘不规则，存留时间不很长，可消退或再形成新的*隆起部分，也称为“移行性舌炎”，这是由于缺乏核黄素而引起的。 草莓舌：舌乳头潮红、肿大似草莓，常见于长期发热或患猩红热的病人。 镜面舌：也称光滑舌，由于舌乳头萎缩，舌体变小，舌面光滑呈粉红色或红色，常见于缺铁性贫血、恶性贫血及慢性萎缩性胃炎患者。 牛肉舌：舌面无苔而呈绛红色，如生牛肉状，见于糙皮病（缺乏烟酸引起的营养不良症）患者。 毛舌：舌苔呈黑色或黑褐色，带毛刺，又称黑毛舌，是由于舌面的丝状乳头缠绕了霉菌菌丝以及上皮细胞角化所致。见于体弱久病或长期、大量使用广谱抗生素的病人。 由于观察舌苔十分方便，而舌苔的变化可作为了解身体状况、诊断疾病的依据之一，因此，一般人可在日常保健中自查，如有情况，及时就诊。
舌苔厚白最筒单的治疗方法是什么？
治疗方面建议给予清胃燥湿治疗，药物可选择黄连、葛根、芡实、薏苡仁等，中成药可选择除来湿丸、参苓白术散等。
若为饮食积滞，多会出现食欲减退、食量减少、口臭、大便酸臭且有未经消化的自食物，治疗方面建议给予消食导滞治疗，药物可选择山楂、鸡内金、炒麦芽、炒谷芽等，中成药可选择保和丸、健胃消食口服液等。百
舌苔色白且厚多是由于胃中有湿或者是饮食积滞，治疗方面应分别论治。如果是胃中有湿的话，一般表现为胃脘部胀满、腹中可闻及振水音、可伴有胸闷不舒、小便量多色清、大便粘腻难解、舌体胖大、舌苔白厚等。
一般来说，舌头上会有一层度薄薄的、白色的、湿润的苔状物，它就是舌苔了。舌苔是由脱问落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。
“薄白而润”是舌苔的健康状态，但是一旦身体出现病答症，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就会变厚了，不仅如此，有些疾病还可能会导致其他色泽的舌苔出现。
