如何预防上消化道出血呢

您好，消化道出血作为一种常见的消化系统的疾病，困扰着很多朋友。消化道出血有很多比较明显的症状，例如畏寒，食欲不振，消化不良，精神萎靡，严重的还会有呕血，吐的血大多是咖啡色的，然后是排黑色的大便，颜色为柏油样的。对于消化道出血，要及时治疗，否则会有生命的危险。预防消化道出血的方法也有很多，以下就是我的相关经验分享，希望对您有所帮助。

步骤/方法：

对于预防消化道出血，首先要积极治疗那些原发病，例如消化性溃疡，以及肝硬化等，这些都是引起消化道出现的原发病。生活习惯上，饮食要注意，不要吃过硬以及刺激性强的食物，一定要戒酒。

然后是服用的药物，要少吃对胃粘膜刺激性强的药物，否则会导致病情的进一步加重，如果有必要的话，需要吃些保护胃黏膜的药物。还有的就是，要定期到医院进行检查，及时治疗，防止消化道出血的发生。

平时吃些维生素含量高，易消化，清淡以及蛋白质含量高的食物，然后是戒烟戒酒，养成健康的生活习惯，平时要注意休息，每天保证足够的睡眠时间，以及保持积极愉悦的心情，不要有悲观的情绪。