步骤/方法:
清热除痹汤:炒苍术20克,川黄柏15克,土茯苓90克,川萆薢30克,威灵仙30克,防己15克,虎杖15克,忍冬藤30克,川牛膝15克。每日1剂,水煎服,分两次服用。这个有清热去湿,通络止痛的功效,喝过几次后疼痛缓解了不少。
服药期间配合外敷关节红肿疼痛,就是用金针3克,地丁9克,地龙干10克,马齿苋15克,加红糖适量,捣烂外敷膝部.这个我用了一周后疼痛减轻了就没再用了。金针和马齿苋地丁都是自己摘回来生的直接捣烂的。地龙干也就是蚯蚓倒是药房里买了混着一起敷用。
有轻微疼痛不适感觉要发作时常喝的:黄槿30克,金银花叶30克,金针30克,冰糖9克。每日一剂,水煎二次饭前服用。这个能在疼痛要发作时起到止痛.抑制病情加重的作用.
另外医生还叮嘱平时要多喝一些清热的汤水类,我就常用薏苡仁煮汤喝,这个效果也是不错的,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效.不但适合我喝,家人也可以喝的,那时每次我都是煮一锅全家食用的。