步骤/方法：
1.注意环境：平时不要去潮湿的地方，不要住在潮湿的地方。
2.注意风湿的地方： 注意要用风湿药膏贴，尽量放松自己。
3注意平时的活动：最大程度的改善和保存受累关节的功能，降低残疾的发生。
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风湿怎么治愈的
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我同事患了风湿的病情，他经常会膝盖痛，他非常痛苦，风湿有很多种症状，风湿病情要注意预防为主，如果平时预防的好，你的患病会降低的，风湿经常会在一段时间内很痛，今天给大家分享风湿该怎么办？
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