孕妇奶粉什么时候喝好

很多女性朋友在怀孕期间就开始补钙，那孕妇奶粉自然是她们的首选，那孕妇奶粉该怎么喝呢？有什么注意事项呢？

方法

首先最佳的时间点是晚上睡觉前喝，能最大程度上补充身体所需。

再就是量的问题，每天不要喝太多150-200毫升就行。

再就是宝宝三个半月到四个月的时候，也是喝孕妇奶粉最合适的时间之一。

因为这个时候宝宝在肚子里正好是快速发育期，需要大量营养

在宝宝六七个月的时候，宝宝已经健康成型，可以逐步减少奶粉的每天摄入量。

最重要的是不要空腹喝孕妇奶粉，会造成营养迅速转换成能量，造成浪费。