方法1：单纯醋水
1、将醋与水混合。纯醋的浓度太高，不要直接用于头发，应先将醋稀释。简单的醋水冲洗不需要太多，将60ml醋与60ml水混合就够用了。如果头发偏油性，可以多加15ml醋。如果是干性头发，头皮屑很多，那就多加15ml水。
卷发、烫染过的头发要用相对稀一点的醋溶液。水醋比例在2:1到4:1之间。
白醋和苹果醋都可以，效果都很好。很多人更喜欢用苹果醋进行护理，因为苹果醋的味道比较好闻，不会那么刺激。
2、用洗发水洗干净头发。跟平常一样，用洗发水清洗头发，最好使用温水或冷水。热水洗头会导致头发干枯毛躁。冷水能帮助抚平毛躁，使头发顺滑有光泽。
3、清洗完以后无需使用护发素。由于要用醋水护理头发，所以就没有必要用护发素了。醋水同样能使头发柔顺。
4、将醋水倒在头上。慢慢将醋水倒在头皮上，用指腹按摩头皮，使醋水浸润头皮和头发。
5、等待5-10分钟。让醋水充分滋养头发。如果洗澡与洗发是同时进行的，那就可以利用这个时间把身上洗干净。
6、用冷水冲洗头发。用冷水快速冲掉头发上的醋。没有必要冲洗太久，头发干了之后醋味会自动消失。
7、像往常一样干发。可以自然晾干，也可以用吹风机吹干。头发干了以后会变得很柔顺，醋味也消失了。
8、每周使用1-2次。你也许会被醋水的效果惊艳到，但是不要每次洗头都使用。太频繁反而会损伤发质，使头发变得干燥。一周1-2次就够了，洗净头屑污垢，使头发闪亮动人。专家提示
Laura Martin
持证美容师Laura Martin是美国佐治亚州的一位持证美容师。她从2007年成为发型设计师，2013年开始从事美容教学工作。
持证美容师
你知道吗？醋除了能让头发更有光泽之外，由于它是酸性的，所有还有助头皮保持酸碱平衡。因此，醋水洗头非常适合保持卷发以及减少打结！
