好处： 1、脆柿子并没有明显的减肥效果，但它含有丰富的膳食纤维可以帮助减肥。 脆柿具有润肠通便以及改善心血功能的效果，这些都有助于减肥。 2、脆柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常
柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为柿子都口味不够美，其实，吃柿子都好处有很多，因为柿子的作用很大。那么，柿子的作用到底有哪些?应该如何吃柿子更有利于健康呢?针对这些问题，今天我们就来对柿子做详细都了解。
女性怀孕能够吃柿子饼： 柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此
柿子从外形上看，很像西红柿，但是它与西红柿所含都营养成分是不一样都，因此，柿子都作用也是不同都，食用柿子，主要用于生津止渴，健脾化痰、清热润肺等，还可用于止泻，关于柿子的作用，下面我们为大家做详细都介绍。
冬季准妈妈很适合吃柿子,尤其是当孕妈妈上火之后食用效果更明显。因为柿子具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。不过准妈妈不可过量吃柿子,不然会有口涩舌
柿子的功效
1.柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。
柿子大家都很喜欢吃,味道甜甜的,又有营养。今天要给大家介绍的内容是:“孕妇能吃柿子吗 吃柿子有哪些好处”,一起来看下吧! 孕妇能吃柿子吗: 吃柿
2.柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。
首先可以肯定的是孕妇可以吃柿子,但是不可以多吃。现在简单的把孕妇不可以多吃柿子的原因说一下。
3.柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
孕妇可以吃小柿子吗?可以的,好处还有以下两点: 有效缓解孕期高血压。小柿子有很多维生素A、和维生素C,帮助养胃,还能预防心血管病,润肺生津等功能。 缓解孕妇孕期便秘
4.柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。
常吃有利于人体健康。一天吃一个柿子所摄取的维生素C,基本上就能满足人体一天需求量的一半,另外柿子中含有的糖分也能为人体提供大量的能量。吃柿子有什么好处 清热止
5.柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效。
你还在怀孕的时候可以吃柿子的,不必担心,怀孕的时候只是再不会有影响的把心情放轻松就可以的。
柿子的食用禁忌
v柿别名米、猴枣、镇迦等 柿香甜口比较喜欢食用品喜欢冬季吃冻柿别番味道 柿营养价值高含量维素碘能治疗缺碘引起性甲状腺肿其所含维素糖比般水要高1~2倍吃1柿所摄取
1.食柿子前后不可食醋。
2.白酒.柿子同食胸闷 3.红薯.柿子同食得结石 4.也不宜与香蕉同吃。 柿子含有丰 每天吃3-5个,则有美容去斑的奇效。 柿子虽好吃,但也有食用的禁忌。进食柿子后,特别
2.不宜与酸菜、黑枣同食。
妊娠期糖尿病源于水果吃得多 很多孕妇在怀孕早期什么都不想吃,只是大量地摄入 多吃柿子的危害 柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩
3.柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同
柿子虽然营养丰富,怀孕期间最好不要吃太多柿子,不然容易引起消化不良,平时饮食上注意营养均衡,多注意休息,按时产检
食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。
女人在怀孕期间,吃小柿子是可以的,但是一次性不能吃多,本身是子就属于特别凉性的。
4.不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。
它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感应口涩舌麻,收敛作用很强,引起屎儿干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后孕育发生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,以一餐1个为
5.吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。
再决定是否需买更多。 四:柿子皮不能吃 有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。 因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱
6.空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。
怀孕期间饮食注意(4)如果食欲好,总有饥饿感,两餐间可加1个煮鸡蛋。不要吃糖果、糕点 胡萝卜、海带等,其次是鱼类、鸡蛋等。孕妇不能吃什么食物和药品? 抗菌素不能吃,你吃
7.柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。
消炎等均益处; 4、适合于甲状腺病食用:新鲜柿含碘量高甲状腺肿患者食用柿定益处; 5、 怀孕期妇运量比较水消耗应喝水 温水饮料 专家说健康角度看白水饮料含卡路用消化能
上面已经详细为大家介绍了有关柿子的作用，以及柿子的选购和食用禁忌，大家不仅要在生活中认识柿子，了解柿子，还应该懂得如何利用柿子来养生，健康我们都身体，尤其要记住柿子都使用禁忌，以便更好都均衡营养，健康长寿。
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怀孕能吃柿子吗
孕妇是可以吃柿子的，但是也是不能多吃喔。
目前来看，除了青菜能够多吃不限量，好象很多东西都是不能过量的。
孕妇吃柿子的好处有以下几点，错不了。
1.柿子营养丰富。
比一般的水果，如苹果，梨子，桃等水果都丰富，一个柿子就能够满足一个孕妇一天所需要的维生素和糖分了。
2.柿子对缓解孕期便秘有好处。
柿子里含大量果胶物质，这可是一种可溶于肠道的膳食纤维，能够有助于孕妇润肠通便，有效清理肠道，避免便秘。
3.柿子能够缓解妊娠高血压。
活血降压，消炎，改善心血管功能。
4.柿子能够清热。
妊娠期的孕妇特别爱上火，柿子性寒，所以能够缓解上火症状。
孕妇吃柿子有几点需要注意的事项，错不了。
1.孕妇不要多吃柿子，柿子里苦涩的味道就说明里面含鞣酸，多吃会和体内的钙质结合，从而会造成孕妇缺钙。一般每天吃一个为宜。
2.有妊娠糖尿病的孕妇不能吃柿子，因为柿子里含糖量较高。
3.孕妇吃柿子不要吃柿子皮，因为更涩，含更多鞣酸。
4.吃柿子前后一小时最好不要吃有高蛋白质的食物，如海鲜鱼虾，怕引起结块反应。所以吃了这些东西，饭后吃水果的时候就注意要避开柿子了。
5.柿子性寒，如果本身肠胃不好，容易拉肚子的孕妇就不要吃了。
重点提示：孕妇是可以吃柿子的，但是要注意这几点，也要少吃，要当心了。
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怀孕晚期吃西红柿有什么好处
你这话说的，怀孕晚期，这是啥表达方式
怀孕初期可以吃柿子干吗
早孕（早期妊娠）指怀孕的时间在怀孕13周末之前。
胚胎在此时会急剧改变发展。
约有半数妇女在停经6周左右出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称为早孕反应。
这种早孕反应在12周左右自行消失。
柿饼是柿子晒干以后制作的一种零食，味道甜美。很多吃柿饼孕妇爱吃。
早孕的孕妇，是可以吃柿子的。
吃柿饼对孕妇的好处有很多。
一，是能够清燥火。
容易上火，口舌生疮的孕妇特别适合吃。能够因为它性寒，能够清热，滑肠，润肺生津，可以预防心血管病，缓解妊娠高血压。
二能够改善孕妇便秘的情况。
因为柿子里含有一种水溶性的膳食纤维，就叫做果浆，有很好的润肠通便作用，可以纠正便秘，保证肠道内正常的菌群，总菌群生长。
孕妇吃柿饼的注意事项：
1.不能和鱼虾同吃。
2.一次最多一个。
3.因为柿子糖份很多，孕妇吃了以后要漱口。
因为早孕的孕妇更加脆弱，如果吃了柿子有任何不适情况，请立即停止，如果出现严重的腹绞痛，应该就医。体质寒凉的孕妇应该尽量少吃。
祝大家怀孕顺利！
怀孕初期能吃柿子吗？
初期孕妇可以吃柿子吗
孕妇在孕期多点吃水果当然是一件好事，但是却不是所有的水果孕妇都适合食用。在怀孕初期孕妇其实是可以吃柿子。从柿子的营养及药用价值来看柿子均适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得，柿子的蒂和叶都是中药，柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、暖气等，柿子有抗菌消炎止血降压等作用，是民间常用的草药。
孕妇是可以吃柿子的，但是孕妇吃柿子还是要注意：每日最多不能吃超过两个，柿子是一种凉性水果，空腹忌食，柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。忌与螃蟹，猪肉同食。
怀孕初期饮食注意事项
怀孕早期是胎儿身体各项器官形成的重要时期和关键时期。在这个时期，胎儿发育是特别需要营养补充的，特别是维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。因此，怀孕初期饮食原则要选择促进食欲的食物、选择容易消化的食物、想吃就吃，少食多餐、每天补充叶酸400～600微克、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。
大家都知道孕妇在怀胎十月期间会有很多的不适，胃口也会很差。但是在确保胎儿的健康成长上还是希望所有的宝妈都可以有所戒口，避免吃了一些会影响胎儿发育成长甚至会导致流产的食物
吃脆柿子的好处和坏处
好处：
1、脆柿子并没有明显的减肥效果，但它含有丰富的膳食纤维可以帮助减肥。 脆柿具有润肠通便以及改善心血功能的效果，这些都有助于减肥。
2、脆柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
坏处：
1、脆柿比较难消化。 柿子是属于硬的水果，其中含碳水化合物很多，但其他营养成分则不多，吃多了是很难消化的，容易引起消化不良。
2、脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
扩展资料柿子的忌食人群：
1、糖尿病人勿食，柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。
2、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，做过胃大部切除术后不宜吃柿子。
3、孕妇可食用柿子补充营养，但不能多吃。另外，如果孕妇患有孕期糖尿病的话，也不宜食用，柿子中含有简单的双糖和单糖，容易被人体吸收，使血糖升高。
参考资料来源：百度百科-柿子
百度百科-脆柿
人民网-柿子美味 但不宜与鱼蟹虾同吃
