1、早晨6点半：喂养母乳或者牛奶180ml左右。 2、上午9点：鸡蛋羹一小碗或者是其他辅食。 3、中午12点：米粥或者是面条一小碗，适当的添加一些碎菜、肉末或者是鱼肉末，一般添加的量最好是粥的三分之一。 4、下午4点：喂养母乳或者牛奶180ml左右
七个月的宝宝，正是长身体的时候，营养十分重要，配怎样的辅食也是妈妈必上的一课。接下来小编就来为大家讲述一下。
方法
刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。
用母乳喂养的宝宝一过7个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。 用牛奶喂养宝宝，此时也不
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。应该根据宝宝的牙齿情况配相应的食物。
7-12个月一日膳食 上午 06：00 配方奶150-200ml 09：00 配方奶150-200ml 10：00 蛋黄/全蛋+果汁/果泥 ps：蛋黄，每两天一个就可以 12：00 鸡肝粥一碗 碎菜25-50g 下午 15：00 配方奶150-200ml 16：30 果泥/菜泥25-50g 晚上 18：00 小面条。菜泥2
宝宝的食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物。养成良好的饮食习惯。
我个人认为，可以给宝宝的吃饭时间定位每3-4个小时一次，两餐中间可以给宝宝喝一次水。早上6点喝奶150毫升，然后大便； 8,9点钟吃蒸鸡蛋（只有蛋黄）一个，如果不够可以加些点心；12点喝奶150毫升；3点左右吃点米粉和水果等；6点喝奶150毫升；晚
每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以防宝宝出现不良反应。
18个月的宝宝餐，时间与饮食结构的安排： 一天的食谱安排，举例如下： 6：00 5%加糖牛奶或配方奶210ml 、小肉包一个（面粉15克、肉10克） 9：00 5%加糖牛奶或配方奶100ml、饼干一块 12:00 软米饭（米：30克）、土豆肉末（土豆25克、肉末25克、胡
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七个月孩子吃什么
一般七个月可以慢慢的增加辅食，营养米粉都是可以的，抄也可以使用一些豆浆，但也要注意根据饮食的喜好安排，比袭如可以鸡蛋，牛奶，所以这个一般不要紧的，都是可以饮食均衡为主zhidao，因为七个月以后，慢慢的需要减少哺乳的。
怎么安排七个月宝宝的一天饮食
每天保证宝宝800毫升左右的基础奶，在两餐奶之间加辅食，可以吃米粉、粥、蛋、菜沫等。
7个月的宝宝一天的饮食怎么安排
青菜粥: 大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时， 然后用微火煮40~50分钟，在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮10分钟左右。 牛奶粥: 大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1~2小时，然后放火上煮，开锅后用小火煮40~50分钟，在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内，再煮片刻。 水果面包粥: 普通粉面包1/3个，苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅内煮软后，再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内，再煮片刻即可。 蛋黄粥: 大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。 胡萝卜粥: 大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1~2小时，然后放锅内用微火煮40~50分钟，停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。 蛋黄土豆泥: 过滤土豆泥1匙、切碎的苹果1大匙。取煮鸡蛋的蛋黄1/2个进行过滤;把土豆煮软过滤后加入蛋黄和牛奶中进行混合，然后放火上少许加热。 蜂蜜藕粉: 藕粉(或淀粉)1/2大匙、水1/2杯、蜂蜜1/2小匙。把藕粉研细不要有小疙瘩，然后把藕粉和水一起放入锅内均匀混合后用微火熬，注意不要巴锅，边熬边搅拌直到呈透明糊状为止，停火后加入蜂蜜。 蛋黄酱: 过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止，然后放入锅内，加入少许盐，边煮边搅拌混合。 奶油蛋黄: 过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅内，再加入肉汤中用微火煮，停火时表面撒上一些菠菜末，使其漂浮表面。 蛋菜: 蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。把蛋黄调匀;把摘好(去筋)的豆放开水中煮软后切成碎末，然后把切碎的西红柿和葱头一起放入锅内，再加肉汤煮，待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。 苹果酱: 苹果1/8个，白糖或蜂蜜少许。把苹果洗净后去皮除籽，然后切成薄薄的片，再放入锅内并加少许白糖煮，煮片刻后稍稍加点水，再用中火煮至糊状，停火后用勺子背面将其研碎。 红枣泥: 红枣100克，白糖20克。将红枣洗净，放入锅内，加入清水煮15~20分钟，至烂熟。去掉红枣皮、核，加入白糖，调匀即可。
七个月的宝宝一天的饮食怎样安排？
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最早添加的辅食应是蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥,7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7个多月时每天的奶量仍不变。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。 正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 婴儿小食品制作： 1、蛋黄粥 大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可。 2、水果麦片粥 把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。 3、面包粥 把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。 4、牛奶藕粉 藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。 5、蔬菜猪肝泥 胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。 6、香蕉粥 香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。 7、番茄猪肝 切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。
七个月宝宝一天的饮食安排 按实际的需要才是最合理的哟。
我家宝 7.00母乳或配方奶粉 9.30蒸鸡蛋黄1个，胡萝卜泥30克 12.00母乳或配方奶粉 14.00苹果香蕉50克，或冰糖梨肉50克 15.30小点心若干（旺仔小馒头、面包、蛋糕） 18.00大米粥和肉松，或虾肉菠菜面条汤 20.00母乳或配方奶粉 夜里母乳2次.
