?在考虑这个问题之前，你必须考虑一下你的负债原因是什么？是正常投资做生意引起的负债，还是赌博或者救急等原因引起的，然后再思考一下家里是否有能力帮得上你。其次，整理一下自己的负债金额到底有多少。
负债的原因有很多样的，我们要反思自己为什么会欠下了这么多债款，如果是因为过度消费，我们就应该节省开支，不要出现过多的消耗；如果是因为投资失败而引起的负债就要想一下问题出现在了哪里？如果是因为其他坏的习惯，我们就应该必须改正。
在这样一个情况下，我们才可以向父母坦白讲清负债的原因，请求得到家人的原谅。整理好负债金额如果金额较小，自己可以承担，那么就没有必要向家人坦白自己好好努力，尽快把欠款还清。我们作为一个成年人，终究是要为自己犯下的错误来买单，如果这个时候告诉家人只会给家里增加更多的担心。如果是负债金额比较大，自己已经没有能力偿还欠款，负担不起就应该告诉家人，毕竟纸包不住火。此时应该尽快稳定家人的情绪，说明自己欠款的原因，不要让家人过多担心。事情已经发生了，自己也不要有太大的压力，更不要想到轻生。靠自己诚恳的态度与家人共同努力，还清欠款。努力请求得到家人的原谅。有了家人的经济与心理支持，这样你就可以更好地面对困难。
负债并不可怕，可怕的是你自己不敢面对，找到解决办法，脚踏实地，努力工作，努力还清欠款。
