六、不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。 常见的似是而非的“卫生习惯” 1．用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入
生活中每天会使用的东西都会用完就清洗保持干净，但是有7样东西每天会用，却很多人从没想到要清洗，也不知道要如何清洁，但这7样东西上面沾染很多灰尘与细菌。
现在来看看这几种每天用却不曾洗的东西是什么，以及介绍每种东西应该以何种适当方法清理。
1早起跑步3圈，再做做扩胸运动，踢腿运动与活动颈部的运动。 2午餐注意营养搭配，睡45分钟的午觉。 3多喝水，吃一点水果，每天保证一杯牛奶。 4养成按时睡眠的习惯，睡前要泡脚。
方法
牙刷架与漱口杯
1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。 2.鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变校 3.乘公交车，侧着站更稳。
美国国家卫生基金会（NSF）研究发现，27%的牙刷座或漱口杯上有金葡萄球菌等致病细菌。
一、校园广播《生活小常识》的开场白： 给你的天空划一道绚丽的亮色； 给你的世界奏一曲动听的欢歌；伸出你的手，伸出我的手，让我们相会在广播中。 各位老师， 各位同学，大家好！ 伴随着这熟悉的乐曲， 聆听着这动人的旋律， 校园之声广播站现
由于牙刷座或漱口杯常在潮湿的浴室里，所以须经常清洁。每周日洗澡完，用热水加洗碗精洗刷，固定在周日就不易忘记。
100字美文摘抄 1、我有一个理想，那是一个绚丽多彩的梦，梦里我的我曾经当上了科学家、艺术家、作家……在这个梦中，我想了太多，经历了太多。只为着一个目的，做一个为人民服务，对国家有用的人。而今天，我将用咒语把梦的宝藏开启，带你遨游我的
钥匙
专家检测，60%以上的钥匙都带有大肠杆菌、结核杆菌或者是肝炎病毒，如果拿完钥匙不洗手，又用手拿食物吃，便容易吃进细菌引发疾病。需定期用75%度的酒精浸泡钥匙杀菌。
在我们的日常生活中有许多许多的小窍门。例如：除墨渍先用温洗涤，再用米饭粒涂于污处轻轻搓揉便可以去掉。陈渍也是先用温洗涤液洗一遍，再把酒精、肥皂、牙膏混合制成的糊状物涂在污处，双手反复揉搓，等等。 记得我刚开始用钢笔写作业的时候，
手机
一般人不会先洗手再拿手机讲电话，讲电话时手机又贴着脸、耳朵，有些人手机还会随处放，容易沾染尘埃细菌。加上手机通话会加温，正好是病菌的温床。
生活小常识广播稿大全 生活小常识广播稿大全 1.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了; 2.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一
少数人会用纸巾、或消毒酒精擦一擦手机屏幕，保持画面清晰，但手机其他部位却遗漏清洁。最好还是要用消毒，在清洁手机前先关机，待酒干燥后，再开机。
活着的高度 人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收语录阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦他也产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本来
皮质包
皮质的提包与钱包经常接触公共场所的柜台、洗手间置物台，长时间不清洁易滋长病菌。但是一般人不知要以何种方式清洁皮包，最好到皮包品牌专卖店，购买其品牌的皮革清洁油来清洁皮包，才不会损伤皮包的皮质。
1.刚刚被蚊子咬完时，用碳酸氢钠溶液涂一下就好了（一定得是刚咬的）; 2.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了; 3.打嗝时就喝点醋，立杆见影; 4.吃了有异味的东西，如大蒜
另外，皮包内衬要尽量保持干净，将一般钥匙、小钱包、手机放在一个小布包里再放入大皮包，可以避免污染到皮包内衬。小布包可以常清洗，维持皮包内衬得干净。
广播站广播稿 ·第 期·“红领巾”广播站播音稿（学习版） 一、播放音乐《你好带 》第3碟第3曲二、节目部分《一句话新闻》甲：（边放音乐边说开场白）：老师们同学们早上好，“红领巾”校园广播站学习版现在开始为您播音。国事你我关心,新闻大家关
枕芯
大家都会洗枕巾，但是里面的枕芯却没人会去洗，如果常常早上起床后会鼻塞或头痛，很可能是枕芯藏匿大量死皮细胞、蟎虫、霉菌和真菌。
小学一年级的语文课程开始有了看图写话,看图写话是作文最初步的训练,一二年级的看图写话是为三年级的作文打基础的。也是培养孩子认知能力、形象思维能力、想象能力和表
英国研究发现，枕芯中至少有一种导致哮喘或其他疾病的细菌，有的甚至含有十几种。合成纤维枕芯比羽绒枕芯含有更多有害物质。
甲本期红领巾广播的主题是——春季如何预防流感 乙流行冒的发生具有明显的季节性主要发生在冬春两季。正值初春对流行冒的预防不容忽视。 甲流感的定义流行冒简称流感是由流
哥伦比亚大学传染病专家伊莱恩?拉尔森博士建议，枕芯的材质是羽绒最好送到干洗店清洗，以彻底清除多种过敏原。枕芯是合成纤维，可用洗衣机清洗与脱水，让其自然晾干。当然清洗前先阅读该产品的洗涤注意事项。
1.紫茄祛风通脉络，葱辣姜汤治感冒；盐醋防毒能消炎，猪牛羊肝明目好；白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。家常菜品，超常功效，助你冬季身体好！ 2.工作是枯燥的，赚钱是辛苦的，理想却是远大的，等咱有了钱，喝豆浆吃油条，想沾白糖沾白糖，豆浆
饮水机
研究发现，50%的储水箱里存在霉菌。因此，咖啡机、饮水机等要定期清洗、消毒和除垢。
敬爱的老师，亲爱的小伙伴们，大家好！红领巾广播在新学期和大家见面了。 我是，这一次的红领巾广播由四年三班**为大家播音，我们为大家准备了精彩的节目，有队史介绍、健康乐园、科技天地、尊师园地。 首先我给大家介绍中国少年先锋队的光荣历
清洗方式：先排空饮水机内水，将1片去污泡腾片加入约2升清水制成消毒液，一小部分用来擦洗饮水机外部，其余消毒液全倒入内胆；15~20分钟后，打开饮水机开关和排污管，排空消毒液；再用清水反复冲洗内胆。
、不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。 常见的似是而非的“卫生习惯” 1．用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人
一定要用清水冲洗干净，否则会残留。此外，还可以将少量白醋加入饮水机内胆，放置1小时后冲净即可。
1.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了; 2.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了; 3.打嗝时就喝点醋，立杆见影; 4.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好
鞋带
鞋子的鞋带离地面很近，极易沾染灰尘、污物与细菌，但很多人不会解下鞋带清洗，久而久之鞋带已很脏。穿脱鞋时手都会与鞋带接触，不知不觉中手上沾满细菌。鞋带最好经常解下清洗，用热肥皂水浸泡鞋带几分钟，让污垢分解再搓洗、冲净即可。
青春励志广播稿一 听众朋友们： 大家好，今天我们谈话的主题是励志。 我有一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行，我希望
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四年级广播稿 生活小百科
广播站广播稿 ·第e69da5e6ba90e79fa5e9819331333332633639 期·“红领巾”广播站播音稿（学习版） 一、播放音乐《你好*带 》第3碟第3曲二、节目部分《一句话新闻》甲：（边放音乐边说开场白）：老师们同学们早上好，“红领巾”校园广播站学习版现在开始为您播音。国事你我关心,新闻大家关注。这里是由xxx和xxx为您带来的“一句话新闻”，欢迎收听。（音乐关）乙：印尼１９日宣布，将在巴厘岛上建造６座警报塔楼，加快修复受损监测浮标，使海啸预警系统重新发挥作用。甲：日美２０日宣布，驻日美军将从８月开始在冲绳部署“爱国者－３”型拦截导弹，这将是日本国内首次部署“爱国者－３”型拦截导弹。乙：今天的《一句话新闻》就为您播报到这儿，接下来让我们一同感受《作文大本营》的无穷魅力吧。甲：大家好，我是XXX。今天的《作文大本营》为您推荐的是由六年级（2）班鲁晓昶同学在教师节时写给老师的一封信，题目是《老师，我想对您说……》。敬爱的胡老师： 您好！ 光阴似箭，岁月如梭，转眼间，我已经进入六年级了。五年前，当我第一次踏入校门，胡老师，是您用和蔼可亲的笑容，温柔的话语迎接我们进入教室。 您陪伴着我度过了四个春秋，让我在这四年里学到了不少知识，懂得了不少做人的道理。您就像辛勤的园丁，孜孜不倦地教导和培育我们。让我们从一株小树苗渐渐成长起来，从大字不识一个的小不点到如今的六年级学生。您在我们向上倾注了多少心血，我感谢您！当我回忆起您教我的那段时光，总会深思很久，很久……二年级时，我上楼梯时不小心摔倒了，我从楼梯上滚下来。您急忙赶来，把我送进医务室，紧紧抱着我的头说：“不怕，有老师在，男子汉，勇敢一点儿！”我听着这安慰的我的话语，又哭了，这不是痛苦的泪水，而是激动、幸福、发自内心的感动……还有一次，我语文考试没有考好，心里很不好受，在您的课堂上伤心地哭了。下课后，您找到我，语重心长地说：“别难过，人生的道路不是一帆风顺的，你要战胜困难，坚强一些，勇敢一些！”我止住了泪水，心想，下次一定要考好！从此以后，每当我遇到困难，受到挫折时，总会想起您说的：“坚强一些，勇敢一些！”您这样关心我，鼓励我，让我感到了您对学生的关爱，而我们却……您无私地向我们传授知识，我们有的同学却有时不完成作业，上课吵闹等不好的现象，让您生气……我们没有回报您，而只会索取……虽然进入五年级了 ，我们班换了老师，但我一直记着您，我一定会在老师的带领下，好好学习，天天向上，考上理想的中学，不辜负您的期望。胡老师，在教师节来临之际，我想对您说：“谢谢，我的启蒙教师，节日快乐” 祝：工作顺利、身体健康！您的学生：鲁晓昶 2008-9-8 乙：真是一封感人的信啊！我想作为一名学生，报答老师最好的方法就是努力学习！再学习！以优异的成绩来回报我们的老师、我们的亲人。甲：“红领巾”校园广播站，我们的阳光地带！乙：因为有你的加入，校园广播更精彩！今天的学习版播音到此结束，谢谢您的收听！播放音乐《抱抱》（第1碟的第一曲） 岩小大队部 播音员签字：
小学一年级广播稿200字生活小常识
小学一年级的语文课程开始有了看图写话,看图写话是作文最初步的训练,一二年级的看图写话是为三年级的作文打基础的。也是培养孩子认知能力、形象思维能力、想象能力和表
请提供一篇关于生活小百科的校园中午播的广播稿
利用手表巧辨方向百(必备条件:太阳)
方法:把当时的时间除以2,得到的数字的指针对准度太阳的方向,则12点所对的方向即问为北方.例如,下午两点即14点,除2得7,把7点的位置对准太阳的方向,则12的方向就是北方.
巧做标签：先用笔把字写到玻璃制品上面，然后用透明答胶布粘上，然后把胶布揭下来粘到玻璃杯上就行了。
巧拎易拉回罐：找一块餐巾纸，把它捻成一根绳。然后依次从易拉罐中的答拉环穿过去，提六七罐没问题。
冬季的除了感冒的生活小百科关于校园宿舍安全的生活小百科广播稿
1.紫茄祛风通脉络，葱辣姜汤治感冒；盐醋防毒能消炎，猪牛羊肝明目好；白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。家常菜品，超常功效，助你冬季身体好！
2.工作是枯燥的，赚钱是辛苦的，理想却是远大的，等咱有了钱，喝豆浆吃油条，想沾白糖沾白糖，豆浆买两碗，喝一碗，倒一碗！
3.冬季养生“六要”：一要按时休息按时起，二要天冷时候多加衣，三要心情舒畅人欢喜，四要多多运动练身体，五要微笑常在把寒御，六要朋友之间多联系。
4.冬风寒，衣莫单，保持健康要锻炼；常洗澡，病菌除，心情豁达每一天；多蔬菜，少油盐，别总忙碌要休闲；按时睡，按时起，祝你冬季开怀绽笑颜！
5.降低温度了，花落的声响风懂得，思念的觉得心懂得，变冷的温度冬懂得，我的祝愿你懂得，没有华美的词和词组，只想在渐冷的冬季为你奉上暖暖的祝愿！
6.祝福是雪，思念是花，变成漫天雪花，飘到你面前。雪花纷飞，是我为你点燃的烟花，愿你在这个冬季里，身体暖暖和和，日子快快乐乐！
7.冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭
8.人生因朋友而精彩，一个微笑，一声问候，一次握手，一次拥抱，都是财富的积累，今天你赚了多少友情币？快用开心和真诚来兑换，假币一律没收哦！
9.寒流四处在流窜，寒冷肆意在侵犯，降温千万要保暖，注意加衫防流感，冬季保健多锻炼，身强体健心欢颜，问候款款到身边，祝愿朋友永康健！
10.看日出又日落，那是我的祝福追着你的7a686964616fe4b893e5b19e31333337623431脚步在奔跑；看潮起又潮落，那是我的牵挂随着你的心此起彼伏。愿你的每一个日子里都有艳阳暖照，每一个岁月里都有幸福逍遥，每一个年华里都有温馨围绕。
11.春夏秋冬，我的祝福都是你最好的特效药，它无色更不含防腐剂；一年四季，你的问候都是我最好的兴奋剂，它无味更不会过期；长期服用，会无时无刻出现好运，祝你幸福绵绵，好运连连！
12.今年泉城的冬天与往年不同，她自有独特的韵味，不像北方的其它城市那样凛冽的寒冷，也不像南方的城市那样温热的湿润，它是明媚的，温暖的，即使有那么寒冷的时候，也是很快就被温暖的阳光驱散。这自然是它地处温带、群山环绕、地势低洼、泉水遍布的缘故了。
13.寂寞时，想着陪伴你，难过时，想着安慰你，绝望中，给你一双援手，幸福时，给你一个拥抱，祝你幸福每时每刻。
14.冬天泡一杯淡茶，坐在院子里细细品味。温暖的阳光轻轻地射在大地上，坐一会儿真是人生的一大快事！
15.幸福“润”物细无声，快乐“润”叶渚蒲生，好运“润”聚金碧气，气质“润”色静书帷，健康“润”气凝柱础。龙年的闰四月，愿美满把你蒲草“润”如斯！
16.我喜欢这种不期而至的问候，让它抹去被忽略了的想念和牵挂，让这问候带去我的思念，愿你收到这短信时，会在这冬季拥有一丝温暖和感动。
17.冬天来临，天气变冷，我也没啥好送你的，就送你一轮夏天的太阳，愿它给你的生活带去一丝火辣辣，带去一份暖洋洋，带去一天乐融融！祝你冬季快乐。
18.闰年闰四月，闰出四方快乐加双倍，闰出四方幸福翻双翻，闰出四方吉祥串双串，闰出四方财运双倍留，闰出平安健康双丰收，闰年闰月，闰出情深意浓快乐常在。
19.立冬一到冬将至，冬季养生不可忽，冬季食疗要分开，少年重养中重调，老年重保身体健。刺激油腻要避免，多吃糯米和枣栗，健健康康过冬季。
20.哥们是什么？是经常惦记的人，是打扰不用说对不起的人，是高升不用改变称呼的人，是老早记得要祝福的人。哥们，祝幸福快乐！
21.紫茄祛风通脉络，葱辣姜汤治感冒；盐醋防毒能消炎，猪牛羊肝明目好；白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。家常菜品，超常功效，助你冬季身体好！
22.到了夕阳西下的时候，远方的天边有着红云而中午的暖意逝去，仅存的那金色的光芒也将不复存在，渐渐的留下那黑色的夜，呼啸的夜，冰冷的夜。小城冬天的夜很美，幽静的美。将圆未圆的明月，渐渐升到高空，一片透明的灰云，淡淡的遮住月光。给人一种静谧的气氛，让人安和。
23.风在耳边吹起，云在天空飘起，浪在水中泛起，人在心中忆起，我在把你想起，手机铃声响起，那是我在想你，祝福信息给你，愿你事事如意。
24.冬天到，寒气袭，锻炼不忘记，多做运动好身体；天气变，北风起，记得多添衣，注意保暖要切记；好朋友，常惦记，问候短信表心意，愿你开心快乐过冬季！
红领巾广播稿 新闻袋袋裤 生活小百科 小故事大道理
敬爱的老师，亲爱的小伙伴们，大家好！红领巾广播在新学期和大家见面了。
我是 ，这一次的红领巾广播由四年三班**为大家播音，我们为大家准备了精彩的节目，有队史介绍、健康乐园、科技天地、尊师园地。
首先我给大家介绍中国少年先锋队的光荣历史
中国少年先锋队的*组织，是在中国*的直接关怀下建立起来的，已经有五十六年的光荣历史了。早在一九二四年到一九二七年北伐战争时期，党就在武汉e799bee5baa6e79fa5e9819331333330356231等地，建立了劳动童子团。一九二七年到一九三六年土地*战争时期，又在*根据地建立了*主义儿童团。一九三七到一九四五年抗日战争时期，在抗日根据地建立了抗日儿童团。一九四六年到一九四九年解放战争时期，在党领导的解放区建立了少年先锋队，在国民党统治区建立了地下少先队。新中国成立后，建立了全国统一的组织——中国少年儿童队，后改名为中国少年先锋队。这六十年来，我们的少年儿童组织，在中国*领导下，在共青团带领下，培养了一代又一代的少年儿童成为**人，有着光荣的*传统。五十六年的奋斗，五十六年的跋涉，我们才有了今天的辉煌，让我们牢记历史，继承遗志，用自己的汗水和智慧为少年先锋队再添上绚丽的一笔，再写下不朽的一页吧！
在下面的健康园地里由我和同学们聊聊喝牛奶的好处。
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区，现在，由我来为大家介绍一些科学饮乳的小常识。
1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利。科学研究发现：晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个"低谷"。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能为人体消化吸收，反而影响人体健康，牛奶最好新鲜饮用，如太冷稍稍加热即可。
4.不喜欢牛奶可饮酸奶，但酸奶不能加热饮用。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹饮用。
喝酸奶主要吃它的营养和活菌，如酸奶加热，人体只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加热后饮用。
在“科技天地”栏目里，让我们来听一听 同学对微波炉知识的介绍。
许多同学的家里都用上了微波炉，如果你平时留意观察父母用微波炉烧煮食物，一定会产生这样的疑问：小小的箱子里看不到燃烧的火焰，怎么会把食物煮熟了呢？要弄清这个问题，得了解微波炉的“奇异功能”。微波炉实际上是一台产生微波的振荡器。微波是一种高频电磁波，人们的肉眼看不见。微波有一个非常奇特的习性，它能穿透绝缘物体，但遇到像肉类、禽蛋、蔬菜等含很多水分的食物，就会“停留”下来，并且“拖住”食物中的水分子跟它一起振荡，引起分子和分子互相摩擦生热。食物分子在微波中每秒钟振荡24．5亿次，这种振荡是在食物里外各个部分同时发生的，能使被加热的食物在几分钟内，里外各个部分的温度上升到足够把食物煮熟的程度。同学们，现在你知道了微波炉靠什么烧煮食物了吧？如果你的父母还不知道其中的奥秘，那你回家就可以当一次他们的小老师喽。
时间很快，在红领巾广播结束之前，我代表四年三班的同学，祝全校同学们新学期学习愉快，祝老师们工作顺心，最后谢谢同学们的收听！再见！
