1、小孩补锌可以吃牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝脏、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等食物含锌丰富，贝壳类海产品和红肉、坚果、豆类及蛋类中也有一定的含量。
2、谷物中含有的肌醇六磷酸会抑制锌在体内的吸收，因此应该避免食用。
欢迎来到科普经验站！
小孩补锌吃什么比较好 小孩补锌吃什么
科普经验站
人气：2.11W
热文推荐
猜你喜欢
- 1儿童补锌最快的方法
- 2小孩贫血吃什么好
- 3补锌的食物有哪些
- 4产妇生产后吃什么比较补？
- 5吃什么补血小板
- 6小孩子缺锌吃什么比较好？小孩子怎么补锌？
- 7男孩取什么小名比较好听
- 8孩子缺锌吃什么补锌好
- 9秋季补肺吃什么食物 秋季补肺吃什么食物比较滋补
- 10宝宝补锌吃什么好 补锌的食物有哪些
- 11小虾吃什么食物好养活 小虾吃什么食物比较好
- 12小孩补脾胃吃哪些食物
- 13镀锌板是什么材质 什么是镀锌板
- 14补血补气吃什么最好
- 15小狗吃什么补钙
- 16小吃店起什么名字比较好
- 17小暑吃什么进补
- 18平血吃什么食物最好补 贫血吃什么食物比较好
- 19宝宝吃什么补锌效果好
- 20吃什么药补肾比较好 我肾结石
- 21小孩为什么缺锌
- 22孩子锌中毒怎么办
- 23贫血吃什么食物补 贫血吃什么食物比较好
- 24补肾吃什么好？
- 25秋季补肺吃什么食物比较滋补
- 26有哪些水果可以补锌