1、用淘米水洗脸不能去除痘痘。虽然用淘米水洗脸可以在一定程度上分解油脂，去除皮肤污垢，但不能控油。从清洁效果来说，淘米水比洗面奶好。而且，脸上长痘痘不一定是面部油脂过多引起的，也有内分泌失调等内在原因，所以用淘米水洗脸并不能去除痘痘。
2、淘米水最大的功效就是美白，同时也有一定的淡斑效果，因为淘米水中含有丰富的维生素，可以提亮肤色，而且还可以促进皮肤新陈代谢，淡化皮肤黑色素，让皮肤更加白皙，一些面部斑点也可以被淡化。
3、痤疮要用绿豆粉治疗，绿豆粉有清热解毒的作用。如果皮肤长痘痘，建议用绿豆粉加一些水做面膜敷在脸上，每15分钟洗一次。同时可以经常煮绿豆汤喝，这样内调外涂可以让祛痘效果更好。另外，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，进入体内后会转化为维生素A，维生素A对痤疮有很好的治疗作用。所以长痘痘的人可以每天喝一杯鲜榨胡萝卜汁，然后在长痘痘的地方涂一点胡萝卜汁，十五分钟后洗掉。他们也可以通过内部调整和外部应用来去除痤疮。另外，茶树精油是著名的祛痘精油。用棉签蘸一点茶树精油，然后用点涂法涂在痘痘上，不需要几次就能消除痘痘。但是注意不要直接用茶树精油擦脸，会灼伤皮肤。如果要大面积涂抹，要先稀释。运动会大量出汗，这也可以促进新陈代谢和血液循环。皮肤中的毒素会随着汗液一起排出。每天运动也能增强体质，所以运动也能有很好的祛痘效果。
