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芹菜的知识精选
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芹菜汁减肥具体做法
01-04
芹菜摘去老叶,留下嫩叶,然后切成小粒,洗净。将芹菜放入搅拌机里面,启动搅拌机榨汁。将搅拌机里的料汁过滤出芹菜汁,倒出。然后加入适量蜂蜜,搅拌均匀,倒入杯中即可。芹菜汁减肥具体做法食材:芹菜300克、蜂蜜10克芹菜汁的做法:1...
芹菜炒鸡肉的烹饪方法 芹菜炒鸡肉的做法
01-05
1、材料:鸡胸肉200克、西芹100克、蒜、姜、盐、油、生抽、白酒、胡椒粉。2、鸡胸肉切片,调入白酒、胡椒粉、生抽腌制两小时。西芹切小段。3、姜蒜切片。4、锅烧热,倒入少许油,加姜蒜煸炒出香味。5、倒入腌制好的肉片,大火...
制作芹菜香菇肉卤的方法 芹菜香菇肉卤子怎么做
01-04
1、食材:肉末200g、香菇5个、芹菜100g、食用油100G、豆瓣酱2勺、大蒜4瓣、生姜5G、食用盐2G。2、芹菜清洗干净,切成细末状,备用。3、香菇去掉蒂,切成颗粒状备用。4、大蒜切成片状备用,生姜切成颗粒状,老姜最好切细一点,我这...
芹菜蘑菇炒鸡肉的做法介绍 芹菜蘑菇炒鸡肉的做法
01-27
1、准备用料。鸡腿、芹菜、小红菜椒、蘑菇、蒜苗、料盐、糖、胡椒面、花椒面、料酒、水淀粉、蒜头、麻油。2、鸡腿肉去皮剔骨,切成条状。3、芹菜、红萝卜、辣椒、蒜苗切成条,与鸡腿丝长度差不多,蘑菇去蒂切片。4、用一碗...
芹菜炒鸡蛋功效介绍
02-01
1、芹菜炒蛋具有降血压和软化血管的效果,而且芹菜的营养价值比较丰富,经常吃一些芹菜炒蛋的话,对于高血压和高胆固醇的患者有很好的治疗作用。2、如果有低血压或者脑供血不足以及贫血的话,是不建议经常吃青芹菜炒蛋的,避免...
芹菜和大蒜叶能不能一起炒
01-02
主料:大蒜叶150克、芹菜100克、猪肉150克;辅料:油适量、盐3克、蒜头2克;做法如下:把猪肉切块;蒜苗切段;芹菜洗干净切段;下油放进蒜头,再放进猪肉;放进芹菜一起炒;放进蒜苗继续炒;最后加入盐和酱油进行调味即可食用。...
豆腐芹菜和鸡蛋能不能一起吃 豆腐芹菜和鸡蛋能一起吃吗
01-01
1、豆腐、芹菜和鸡蛋一起吃有食疗作用。2、芹菜和鸡蛋:芹菜是粗纤维的,而且是酸性食物。鸡蛋纤维素不高,是碱性的,适合搭配起来吃。3、芹菜和豆腐:清肠排毒。4、豆腐和鸡蛋:有利于钙的吸收。5、总功效:清热解毒,利湿消肿,分健...
芹菜有几种做法
01-13
芹菜的两种做法:芹菜汁的做法:菜谱配料:鲜芹菜250克。制作方法:将鲜芹菜洗净,放入沸水中烫2分钟,切碎绞汁。芹菜炒牛肉的做法:菜谱配料:芹菜150克,嫩牛肉300克,盐,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。制作方法:1、将芹菜切成薄片,牛肉横切成2...
芹菜炒肉丝做法
01-05
1、将猪肥瘦肉批切成薄片,再将肉片切成丝状;芹菜摘去叶,削去根,洗净后切成段。2、将芹菜段放入沸水中氽一下,随即取出浸放在流动的冷水中过凉,捞起沥水,待用。3、将炒锅置于中火加热,放入食油烧至六成热时,推入肉丝煸炒至泛白,...
芹菜炒羊肉的家常做法
01-05
1、材料:羊肉200克,芹菜100克,葱2根,姜1块。配料:食用油、盐、料酒、酱油、嫩肉粉、白糖、淀粉、鸡精各适量。2、将羊肉洗净,切片,用盐、料酒、嫩肉粉腌10分钟;3、芹菜择净切段,葱洗净切段,姜去皮切丝;4、锅中放油烧热,下入羊肉片...
芹菜和莲藕能一起吃吗
01-03
可以适量一起吃。1、在营养成分及性味上,芹菜主要含有水分、纤维素、蛋白质、糖分、维生素,钙、磷钾等多种矿物质,而藕片主要含有淀粉、蛋白质、糖分、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素,而两者的的营养成分之间并不相...
如何做羊汤好喝 芹菜羊汤做法
01-27
1、芹菜羊汤做法:芹菜叶洗净后摘好备用。锅中倒入羊杂汤烧开。把羊杂也倒入锅中。切一点蒜米倒入锅中。滴入适量芝麻油。2、锅内的汤煮开后把汤和羊杂装入碗中。把芹菜叶撒在羊杂汤上面,喝之前上下翻拌均匀即可。...
水芹菜的营养价值
12-31
1、水芹菜也叫作沟芹菜,一般在日常生活中作为祛除腥味的食材。这种食物的营养价值还是很丰富的,里面含有丰富的纤维素,可以有效的清除体内的毒素,是一种抗氧化剂,起到抗癌的作用。而且铁含量比较多,吃完之后可以有效的改善...
芹菜炒猪肝怎么做好吃又简单
12-29
1、用料:胡萝卜1个、猪肝200克、芹菜3棵、油3勺、盐3克、糖2克、酱油2勺、蚝油1勺。2、猪肝切小块。3、用蒜头、姜、油、盐、酱油进行调味,进行腌制15分钟。4、芹菜切小段、胡萝卜剥丝。5、下油锅,把猪肝爆香,炒至六七成...
肉丝炒芹菜的做法
12-30
1、准备材料:盐5g,花生油10ml,酱油5g,芹菜5g,鸡肉5g。2、将芹菜洗净,切段后放在砧板上待用。3、加适量的油油热后把芹菜放入锅中,大火翻炒,三分熟后,加盐继续炒。4、盐炒均匀后,加入鸡肉继续大火翻炒,之后加入适量酱油,继续翻炒。...
胡萝卜芹菜叶饼的制作方法
12-29
1、先将芹菜叶用盐揉捏几分钟,刹一下水。2、然后将芹菜叶剁碎,待用。3、这是上面说的辅材,都必须切碎,根据个人喜欢选用和选量,多少无所谓。4、这是各种辅材剁好的叮。5、到2杯面粉放入盆中,加入鸡蛋。6、将切成叮的辅材倒...
苦瓜芹菜汁功效与作用是什么
12-29
1、苦瓜芹菜汁具有降血糖,降血脂,降血压,减肥瘦身的功效。苦瓜芹菜汁,还有利尿的功效。还可以清热消暑,能消除人体内的热毒。苦瓜汁还能加快胃肠运动,消除体内堆积的脂肪,从而达到减肥的效果。2、它还是一种营养品,有多种人体...
鸡肉炒香菇芹菜的做法 鸡胸肉怎么炒好吃又嫩
01-04
1、首先将鸡胸肉洗干净,切成很小的方块备用。2、将切好的鸡胸肉放入大碗里,加入少许盐和淀粉腌制8分钟。3、把辅料准备好:将香菇、芹菜、红椒、姜和蒜分别洗干净,切好备用。4、热锅放入少许油,把鸡肉放入锅用小火先煎定形...
芹菜炒肉好吃的做法介绍 怎么炒芹菜炒肉好吃
12-28
1、材料:芹菜500g,猪肉300g,盐适量,葱适量,料酒适量,酱油少许,味精少许。2、将芹菜切段备用。3、将猪肉切片备用。4、锅中放油,油烧热后放入肉片炒至肉片变色。5、肉变色后,加入料酒、酱油翻炒几下,放入芹菜。6、翻炒几分钟,加入...
芹菜鸡蛋饼的做法
12-30
1、主料:1棵芹菜,2个鸡蛋,配料:少许香油,适量盐,少许白胡椒粉。2、将芹菜摘洗干净,然后切成碎末。3、芹菜末盛入碗中,打入两个鸡蛋,放入适量盐,再倒些许白胡椒粉。4、滴几滴香油。5、全部搅拌均匀。6、锅内热油,倒入搅拌好的蛋液...
新鲜的芹菜叶怎么做好吃
01-01
1、可以做芹菜叶汤。2、主料:嫩芹菜叶200克。调料:大葱(4克)花生油(15克)姜(3克)盐(2克)味精(1克)香油(1克)。3、洗净芹菜叶。4、坐锅加油烧热,葱花炝锅,加入芹菜叶、姜末,稍加翻炒,注入清水或高汤,开锅放香油、味精即可食用...
猪肉芹菜饺子煮多长时间
01-08
1、10-15分钟。刚包完的芹菜猪肉饺子,需要煮10分钟左右。2、冷冻的芹菜猪肉饺子,需要煮15分钟左右。猪肉饺子煮好以后可以直接吃,也可以蘸着酱汁或搭配米粥等食物一起吃,口味会更加丰富。吃不完的芹菜猪肉馅饺子,可以放凉...
豆腐芹菜和鸡蛋能一起吃吗
01-01
1、豆腐、芹菜和鸡蛋一起吃有食疗作用。2、芹菜和鸡蛋:芹菜是粗纤维的,而且是酸性食物。鸡蛋纤维素不高,是碱性的,适合搭配起来吃。3、芹菜和豆腐:清肠排毒。4、豆腐和鸡蛋:有利于钙的吸收。5、总功效:清热解毒,利湿消肿,分健...
有什么营养价值 土豆芹菜能一起吃吗
01-01
1、土豆和芹菜是可以一起炒的,而且一起吃营养会更加丰富,而且还具有很好的减肥效果,更具有美容的功效。2、芹菜的营养价值:芹菜的含铁量较高,不仅能及时补充女性在经期内血的损失,还能够很好地辅助减缓缺铁性贫血病情;芹菜对...
可以吃不焯水的芹菜吗 芹菜不焯水能生吃吗
12-29
1、芹菜是可以生吃的。2、如果在生活中生吃芹菜是有很好的降压的效果,而且是要比熟的效果更好的,对于患有高血压的中老年人来说,每天早上是可以喝上一杯生芹菜汁,是有很好的降压的效果,但是大家在生吃的之前一定是要注意清...
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