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萝卜缨的知识精选
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清炒萝卜缨的做法
04-21
1、主料:萝卜缨500克。2、辅料:调和油适量、盐少许、生抽2勺、砂糖少许、香油半勺、蒜瓣2个、干辣椒1个。3、把萝卜缨的根部剪掉后洗净。4、锅中放入适量清水加点盐和油煮沸后,放入萝卜缨煮沸。5、捞出后放入冷水中降温...
萝卜缨子如何做酸菜 萝卜缨子怎样做酸菜
03-31
1、将叶子洗净,晒b干,不要太干,切成小碎粒状,2、然后准备好一个腌菜坛子,洗干净晾干,3、将切好的叶子拌上盐(量的多少看个人口味,如果保存时间长点就要多加盐,如过几天就是吃就可以少放盐)姜、葱末,少许味精,放置坛中密封即可。...
萝卜缨能吃吗
11-28
1、萝卜缨是可以吃的。2、实际上萝卜缨营养很丰富,它含有人体需要的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌等以及粗纤维,可以防止便秘,增强免疫力,维持皮肤粘膜健康,还可以预防骨质疏松和贫血。萝卜缨可以吃,不要扔掉,可以生吃、油...
萝卜缨的做法大全
12-16
1、凉拌萝卜叶⑴材料:萝卜缨500克,酱油10克,醋10克,盐3克,香油5克,辣椒油5克,味精2克,芝麻酱20克。⑵萝卜叶洗净,用开水焯一下;再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘;用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再...
萝卜缨的作用介绍
03-30
1、萝卜缨子是农村比较常见的一种食材,营养价值比较丰富。根据大量的研究发现,萝卜缨子的某些营养成分比萝卜还要高,其中维生素c维生素k的含量是根的数倍,微量元素钙、铁、锌、硒等含量也非常的高。2、具有提高机体免疫力...
干萝卜如何缨做好吃 干萝卜缨怎么做好吃
12-16
1、凉拌萝卜缨:新鲜的萝卜缨子清洗干净,用开水焯一下,捞出来控干多余的水分,切碎。放入香油,蒜末,醋,盐,味精,拌匀就可以食用了。为了口感丰富的话,可以加入熟花生,胡萝卜丁之类的做搭配。2、炝炒萝卜缨:新鲜的萝卜缨,清洗干净去除...
萝卜缨子怎么晒干菜
11-23
1、红萝卜樱子把烂叶和黄叶摘干净。2、用水清洗干净。3、锅里面放入烧开。4、放入洗干净的萝卜樱子焯一下,樱子变绿了就捞出来。5、放到凉水里面泡4个小时,把萝卜樱子的苦味去掉。6、把萝卜樱子一根根的整理好,放到外面...
萝卜缨腌制方法
04-02
1、买萝卜缨要提前看天气预报,预报后几天都是晴天时再买,不然阴雨天里晾晒的萝卜缨容易坏掉。2、将买到的萝卜缨,去根须、黄叶,将有小萝卜的根削干净后,用刀切成两半或四半,好晒透。3、将萝卜缨放在水池里先放上水泡一泡,大...
萝卜缨的功效 萝卜缨的禁忌
12-30
1、气虚血弱、虚喘之人忌食;体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。2、白萝卜缨即新鲜萝卜嫩叶,性平偏凉味苦辛,能清热退肿、消炎止痛。3、白萝卜缨可抗菌生肌,加快创口愈合。以白萝卜缨为主料配甘润蜂蜜,组成“萝卜缨蜂蜜汁”验方...
萝卜缨盆栽种植方法
11-10
1、把买来的萝卜籽,撒在花盆里,在网上、和种子店都有卖。花盆里放满疏松、保水良好的土壤。种子埋土里3mm左右,浇足水。2、过几天,就冒出小苗,这就是萝卜缨,40天,叶子就可以采择下来,用盐腌起来,炒炒吃。也可以凉拌吃。3、不需...
萝卜缨营养丰富 萝卜樱子怎么做好吃
12-25
1、萝卜樱子用开水稍微烫一下起锅,晾凉后切细,另起锅热油后,姜,蒜爆香,加入切细的萝卜缨翻炒后,勾稀薄欠调味后起锅。清香扑鼻,下饭好舒服。萝卜缨捞饭,也可以加入肉糜等。2、也可以用萝卜缨来包饺子和熬汤,在包饺子和熬汤时,最...
酸萝卜缨做法介绍
07-01
1、食材:萝卜缨子、青椒、猪肉馅、生抽、米醋、葱、姜、食盐、清水、植物油、大蒜。2、萝卜缨子放在清水中浸泡5min,冲洗干净。3、锅中倒入开水放入萝卜缨子焯烫6min、捞出冷凉,切成细末儿,放在盘子里。4、超市买回的肉馅...
萝卜缨汤如何做
01-08
1、食材:萝卜缨300克、葱花适量、蒜适量、香菜适量、盐适量、食用油适量。2、锅内烧开水,把萝卜缨放里面煮得六七成熟捞出。3、切细,用手挤出水份,萝卜缨也自然被挤成团啦。4、锅内放油,放入蒜炒香后加入大碗水,水开后放入...
凉拌萝卜缨做法
05-09
1、材料:水萝卜缨子、小米椒、白芝麻。2、调味料:盐、糖、醋、香油。3、水萝卜洗净,取缨切段、小米椒剪圈放入盛器备用。4、在缨子里撒盐、糖、醋,搅拌均匀稍腌片刻。5、吃前淋上少许香油、撒上白芝麻即可食用。...
白萝卜樱子怎么腌制最好吃 萝卜缨子怎么腌制成咸菜
01-07
1、准备材料:萝卜缨、白酒、白糖、盐各适量。2、首先,把需要的做的萝卜缨子洗好。3、等萝卜缨子上的水沥干后,放在准备好的坛子里。4、加入事先准备好的辅料,搅拌一下,封坛。5、大约等待一周后,就腌制完毕了。6、出坛,也可以...
萝卜缨晒干后怎么腌制
01-03
1、原料:萝卜缨10斤、盐1斤。2、做法:用菜刀将萝卜缨连着一层薄萝卜皮切下来。用清水洗干净,搭到绳子上晾晒。几天后,萝卜缨打蔫儿了,加盐揉搓一下。揉匀后整棵腌到坛子里,可以保存很长时间。腌好的萝卜缨,切碎炒着吃别有一...
萝卜缨晒干后腌制方法
01-03
1、原料:萝卜缨10斤、盐1斤。2、做法:用菜刀将萝卜缨连着一层薄萝卜皮切下来。用清水洗干净,搭到绳子上晾晒。几天后,萝卜缨打蔫儿了,加盐揉搓一下。揉匀后整棵腌到坛子里,可以保存很长时间。腌好的萝卜缨,切碎炒着吃别有一...
萝卜缨怎么腌好吃
01-05
1、萝卜缨1500g、白酒2勺、白糖(冰糖味道更好)、根据自己的吃糖习惯、盐3勺。2、首先,把需要的做的萝卜缨子洗好。2、等萝卜缨子上的水沥干后,放在我们准备好的坛子里。4、加入事先准备好的辅料,搅拌一下,封坛。5、大约等待...
萝卜缨的种植方法
12-01
1、把买来的萝卜籽,撒在花盆里,在网上、种子店都有卖。花盆里放满疏松、保水良好的土壤。种子埋土里3mm左右,浇足水。2、不几天,就冒出小苗,这就是萝卜缨,40天,叶子就可以采择下来,用盐腌起来,炒炒吃。也可以凉拌吃。3、不需要...
萝卜缨的食用功效有哪些
12-22
1、萝卜缨子是人体摄取天然维生素K的最佳食品,这种维生素能抗尿酸盐结晶,有效防止骨头粗大。2、萝卜缨子还含有较高的钼,钼是组成眼睛虹膜的重要成分,虹膜可调节瞳孔大小,保证视物清楚。因此,常服萝卜缨子,有一定的预防近视...
萝卜缨是什么什么是萝卜缨
04-17
1、萝卜缨又称萝卜叶:萝卜叶为十字花科植物萝卜的根出叶,又名萝卜杆、莱菔叶和莱菔菜。现代营养学研究表明,萝卜叶的营养价值在很多方面均高于萝卜,如Vc含量是萝卜的2倍以上,钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量是萝卜的...
怎么做凉拌萝卜缨
07-17
1、主料:萝卜缨子300克。2、辅料:盐适量、油适量、鸡精适量、麻油适量。3、萝卜樱子去黄叶,洗净。4、放入开水中焯2分钟。5、捞出,过凉水,切碎,挤干水份。6、放入大碗,加盐,鸡精。7、加入麻油,搅拌均匀即可。...
怎样储存萝卜缨
11-13
1、首先应该选用品质较好、新鲜肥嫩的红萝卜缨来晒制干菜,因为红萝卜缨比其它萝卜缨的营养价值更高,这样的萝卜缨比较健康,然后我们选择把萝卜缨择洗干净后用绳子串起来,挂到半阴半阳的通风处,一直晒到萝卜缨打蔫变软。2、...
萝卜缨炒鸡蛋干
02-03
1、烧锅开水,放入适量的盐和少许油,将萝卜缨焯水,变色后捞出切成小粒(记住这关键的一步哟,焯水能去除萝卜菜的辛辣和微微的苦味);2、再将鸡蛋干放入里面焯煮一下;3、热锅凉油,放入蒜末和红椒爆香;4、再放入鸡蛋干翻炒几下;5、放...
酸萝卜缨怎么做 酸萝卜缨做法介绍
11-10
1、食材:萝卜缨子、青椒、猪肉馅、生抽、米醋、葱、姜、食盐、清水、植物油、大蒜。2、萝卜缨子放在清水中浸泡5min,冲洗干净。3、锅中倒入开水放入萝卜缨子焯烫6min、捞出冷凉,切成细末儿,放在盘子里。4、超市买回的肉馅...
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