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莲子汤的知识精选
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喝红枣银耳莲子汤会发胖吗
12-01
1、适量喝不加糖的红枣银耳莲子汤并不会发胖。2、无糖的红枣银耳莲子汤中含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种氨基酸、膳食纤维、维生素A、维生素E、钙、镁、铁等多种营养物质,且热量非常低,一般喝一碗100毫升的红枣银耳...
能不能天天喝银耳莲子汤 银耳莲子汤可以天天喝吗
07-29
1、适量的话是可以天天喝的。银耳莲子汤味道清凉甘甜,银耳有能增强人体的免疫力、促进消化、美容养颜等众多功效,而银耳莲子汤则有润肺止咳、补血安眠等作用,从功能上来说的话,天天适量地喝银耳莲子汤对身体是有很好的滋...
银耳莲子汤好处
11-23
1、银耳主要是一种性平、味甘的食材,具有一定的滋阴补肾、益气安神的功效,对于一些咳嗽或者是脾胃虚弱者,有一定的辅助治疗作用。而莲子主要是养心通便、清热解毒的食材。2、两种食材混合在一块,可以有效的为人体的新陈代...
花生莲子汤的禁忌人群
11-17
花生莲子汤的禁忌人群及功效:1.禁忌人群:产妇乳多者、脾胃气滞者。产妇乳多者食用可能导致胀奶,脾胃气滞者则会加重病症。2.花生莲子汤的功效:花生具有健脾养胃、润肺化痰的功效,适用于脾虚反胃、乳妇奶少、肺燥咳嗽、大便...
银耳莲子汤不能与什么一起吃
12-26
1、银耳+菠菜:银耳和菠菜一起吃会破坏维生素C,不利于人体对维生素C的消化和吸收,不利于人体的生长发育。2、银耳+白萝卜:银耳和白萝卜一起吃易患皮炎,不利于人体的身体健康,日常生活中应尽量避免食用的。...
砂锅银耳莲子汤的做法 用砂锅怎么做银耳莲子汤
07-29
1、银耳提前一晚泡上,第二天会变成很大一朵,也更容易煮出胶质。2、干莲子提前浸泡二十分钟左右就可以了。3、银耳撕成碎碎的小块,加入砂锅,加入泡好的莲子,加水没过食材。4、烧锅里的水烧开,盖上盖子,中火先炖20分钟,然后转小...
红豆莲子汤有什么功效 红豆莲子汤做法步骤
12-30
1、食材明细:红豆、莲子、冰糖。2、做法:把红豆、莲子洗净用水泡两小时。锅内放水,红豆、莲子大火烧开。煮开后小火煮40分钟左右,最后加冰糖烧开即可。3、红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效,莲...
雪梨莲子汤的做法
12-06
1、首先,银耳用水泡发,雪梨切块,去掉银耳黄色的根部,撕成小朵。莲子用清水泡2个小时以上,雪梨剔心、削皮、切丁。2、然后,雪梨削皮切成小块,百合少许,莲子炖半小时后,放入百合和冰糖,雪梨。3、然后,莲子去芯分成两半,银耳洗净用清...
红豆莲子汤有什么功效
01-03
1、食材明细:红豆、莲子、冰糖。2、做法:把红豆、莲子洗净用水泡两小时。锅内放水,红豆、莲子大火烧开。煮开后小火煮40分钟左右,最后加冰糖烧开即可。3、红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效,莲...
薏米猪肚莲子汤怎么做
04-24
1、猪肚100克、莲子50克、薏米50克、枸杞10克、姜10克、蒜10克、盐10克、料酒。2、薏米莲子冷水泡发,姜蒜清洗待用,猪肚清洗干净焯水切成条。3、猪肚、莲子、薏米、姜、蒜放入电饭煲中,加足量水、料酒烧煮一个小时。4、...
制作银耳莲子汤的方法 银耳怎么做最好吃
12-06
1、材料:莲子,银耳,冰糖,枣子,枸杞。2、将银耳泡开,撕成小块,莲子用清水浸泡。3、锅中加清水,将银耳、红枣放入锅中,大火煮沸。4、搅拌,加入冰糖,转小火熬煮。5、放入莲子,煮到银耳胶化,即可。...
银耳莲子汤放冰箱可以保存多
12-19
1、最好不要超过两天。2、银耳汤密封保存好放冰箱后,放到第二天是可以食用的。银耳汤一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,每份取出一次加热食用,就可以保存1-2天时间,完全不必担心。如果银耳一次泡发多了,也只需放入冰箱,避...
怎样做猪肚莲子汤 猪肚莲子汤做法
11-13
1、莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋。2、先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净;3、将猪肚和姜片加水一起入锅里煮;中途翻次身;4、将煮开的猪肚捞出,过下凉水;5、然后用刀子将白苔刮去;6、接着将猪肚切成细长条;7...
银耳莲子汤要煮多长时间 银耳莲子汤要煮多久
11-10
1、在炖之前,先将莲子泡一晚上,第二天早晨起来就可以一起炖了,这样就会炖的很烂很入味的。但是把银耳先掰成很小很小的一点一点,泡半个到一个小时就可以了。2、大火煮开后转小火慢慢炖,2--3个小时以后就差不多了,最好是煮到...
银耳莲子汤要煮多久
11-10
1、在炖之前,先将莲子泡一晚上,第二天早晨起来就可以一起炖了,这样就会炖的很烂很入味的。但是把银耳先掰成很小很小的一点一点,泡半个到一个小时就可以了。2、大火煮开后转小火慢慢炖,2--3个小时以后就差不多了,最好是煮到...
制作莲子汤的方法
06-13
1、原料:干莲子300克、白糖200克。2、先将莲子用清水浸胀,去衣去心,盛于大碗里,加水浸没,再上屉,用旺火蒸约1小时,至莲子酥烂,即出笼。3、另取一锅,注水一大碗,加上白糖和已蒸酥的莲子,置于火上煮,边煮边搅,至沸,晾凉,置于冰箱冰透即...
百合莲子汤的功效
12-14
1、莲子甘、涩,平,归脾、肾、心经,主要的功效有补脾止泻、益肾固精、养心安神,用于脾虚久泻、食欲不振或者是肾虚遗精、滑精,也可以用于虚烦惊悸、失眠。2、百合甘,微寒,归肺、心经,主要的功效是润肺止咳、清心安神,用于肺热咳...
红枣银耳莲子汤的禁忌
12-15
1、对一些湿热内盛者牙龈红肿,热痛,痰湿偏盛的人,腹部胀满,舌苔厚腻,糖尿病患者禁服红枣银耳莲子汤。2、对于一些咯血,呕血,便血,支气管扩张咯血和十二指肠溃疡并发呕血、黑便的人群禁服红枣银耳莲子汤。3、孕妇禁服红枣银耳...
怎么做莲子汤好吃
12-19
1、原料:干莲子300克、白糖200克。2、先将莲子用清水浸胀,去衣去心,盛于大碗里,加水浸没,再上屉,用旺火蒸约1小时,至莲子酥烂,即出笼。3、另取一锅,注水一大碗,加上白糖和已蒸酥的莲子,置于火上煮,边煮边搅,至沸,晾凉,置于冰箱冰透即...
百合银耳莲子汤的做法
12-10
1、食材:百合200克、银耳100克、莲子100壳、冰糖100克。2、先把百合洗干净,泡发2个小时,这样煮出来的百合比较糯。3、银耳泡发,把银耳根部的黄色的缔去掉,洗干净,最好用剪刀煎碎,这样煮出来比较软的块,银耳比较好吃。4、把莲...
喝红枣银耳莲子汤会不会发胖
12-12
1、适量喝不加糖的红枣银耳莲子汤并不会发胖。2、无糖的红枣银耳莲子汤中含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种氨基酸、膳食纤维、维生素A、维生素E、钙、镁、铁等多种营养物质,且热量非常低,一般喝一碗100毫升的红枣银耳...
红豆莲子汤做法步骤
12-30
1、食材明细:红豆、莲子、冰糖。2、做法:把红豆、莲子洗净用水泡两小时。锅内放水,红豆、莲子大火烧开。煮开后小火煮40分钟左右,最后加冰糖烧开即可。3、红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效,莲...
银耳莲子汤的作用 银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤喝了有什么好处
07-21
1、银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之...
梦见死人活了喝莲子汤是什么意思
08-02
梦见死人活了喝莲子汤:财运平平,想要节流却又难以忍住购物的欲望,心神常会被那些美观有趣的物品勾走,花费不少钱财。别总想着节流,拓宽理财的渠道才能积聚更多的财富。男人梦见死人活了喝莲子汤:则近期运程:大有发展,事业可展...
隔夜的莲子汤能喝吗 隔夜的莲子汤还可以喝吗
03-28
1、隔夜的莲子汤不能喝。2、隔夜的莲子汤很有可能已经变质,其中会有大量的细菌滋生,并且中的硝酸盐成分可能会被分解为亚硝酸盐,此时饮用不仅可能会诱发急性肠炎,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适,还有可能会导致体...
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