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木耳的知识精选
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方法如下 如何做木耳炖排骨
01-07
1、排骨、黑木耳洗干净;2、黑木耳泡发;3、然后把排骨和泡发好的黑木耳放到一个大碗里(或者是砂锅也行);4、加一点点黄酒,再加好水然后用高压锅烧开少许水,等高压锅开始冒气;5、把装好排骨和木耳的大碗放进高压锅里隔水炖20分...
泡的木耳吃不完第二天能不能晒干
01-01
1、泡的木耳吃不完第二天可以晒干。2、如果浸泡过多的木耳较多,短时间两三太天内吃不完的话,建议将泡的木耳沥干水分,然后将其放在竹床或报纸上摊放着,再置于太阳底下暴晒2-3天,重新晒干至干品状态,可继续保存木耳1个月以上...
孕妇为什么不能吃木耳 孕妇能吃木耳吗
01-08
1、孕妇不能吃木耳。木耳中含有了一种特殊的物质,这种物质属于化学的物质,叫做“卟啉”,孕妇吃了木耳后,这种物质会在阳光的照射下产生皮炎,引起皮肤瘙痒,而且长期在外暴露的皮肤会比较严重,出现瘙痒、红肿、水泡等症状。对...
木耳怎么炒才不会爆炸
01-01
1、防止木耳爆锅,木耳一定要完全泡发,而且撕成的块要小一点。块大或泡发的不够,在炒制的时候容易爆锅。2、在炒制木耳前可以把木耳焯一下水,焯过水的木耳容易成熟,同时,也就缩短了在锅中炒制的时间,这样可以减少爆锅的发生。...
炖鸡能放黄豆香菇木耳一起炖吗
01-13
主要做法如下:主料:鸡肉、香菇、黄豆。辅料:冰糖、料酒、香叶、姜片。步骤:1、准备食材鸡肉、香菇和黄豆;2、将黄豆提前泡发,香菇洗净;3、将鸡肉切片、洗净;4、冷水放入鸡肉,入锅焯水,放入姜片,料酒去腥味;5、油热放入姜片,鸡肉炒...
做腐竹炒木耳的窍门
12-31
1、腐竹100克、木耳100克、蒜头3颗、油1勺、盐1勺、酱油1勺、醋半勺、鸡精半勺。2、方法:腐竹和木耳都需要泡发一段时间,泡发好后腐竹切成条状备用,木耳切好备用。锅里热油,加入蒜末爆香。等锅里飘出香味后,先把腐竹放进去...
粉条木耳馅饺子怎么做
01-07
1、食材:猪肉馅400g、面粉500g、粉条150g、青椒50g、胡萝卜50g、木耳100g、玉米油适量、盐两勺、花椒粉少许、味精适量、葱花适量。2、将木耳和粉条提前泡发后剁碎,所有菜切好,加入肉馅中。3、加入适量的玉米油和调味料...
木耳能不能包饺子总该怎么做
01-04
1、木耳能包饺子。2、材料:发开的黑木耳500克,猪肉200克,葱末,姜末,花椒粉,酱油,盐,油;3、将猪肉剁成馅;4、加2匙花椒粉、少许酱油、盐,加入葱末、姜末,最后倒入适当的熟油拌匀;5、将发开的木耳剁成末,加入肉馅中搅拌均匀即可。...
萝卜木耳能一起吃吗
01-09
1、萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人,容易引起过敏性皮炎。为健康起见,最好是不要将这两种食物混合食用。2、...
木耳绿豆汤的做法
01-13
1、准备适量绿豆和小木耳。2、绿豆洗干净,倒入压力锅内胆中,倒入清水没过绿豆两指节,水量的多少决定绿豆汤的多少,所以多点少点均可。3、启动压力锅标准煮25分钟。4、煮绿豆的时候将黑木耳用清水泡发。5、泡到木耳变大撑...
如何吃木耳减肥最快 怎么吃木耳减肥最快
01-01
1、黑木耳的吃法是很多的,可以把它做成凉拌菜,也可以做成青草类的菜肴,当然也可以把它煲汤喝,不同的做法有着不同的特点,不管是哪一种吃法都是非常营养的,但是制作的方法是有一定讲究的,必须要选择优质的黑木耳,而且必须要泡...
五种人不宜吃木耳
01-02
1、女性经期不宜吃木耳有止血的功效,如女性经期食用木耳会导致经血量少,经期缩短等现象。2、腹泻的人不宜吃木耳强于通便,适宜便秘的人食用,如本身有腹泻的人不宜吃,以免加重病症。3、对木耳过敏的人不宜吃木耳是一种真菌...
木耳相克的食物
01-07
1、木耳+海螺:海螺性寒,木耳也是滑利的,把海螺和木耳两者搭配一起吃不利于消化,从而引起腹胀。2、木耳+田螺:从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以木耳不宜与田螺同食,而且两者一起吃会导致中毒。3、木耳+...
如何做凉拌木耳金针菇 凉拌木耳金针菇的做法
01-02
1、主料:金针菇200g、木耳200g。2、配料:红辣椒、盐、香油、辣椒油、米醋。3、将金针菇洗净后切去蒂,折成适量的长短。4、黑木耳用温水泡发。5、木耳泡发好后,锅中烧开水,下木耳烫熟,捞出放较大的碗中。6、将焯水后的黑木耳...
鲜木耳的保存方法
01-02
1、如果是泡开的新鲜木耳的话,可以放进冰箱里面进行保存。但是一般的木耳只要放在通风的地方就可以了,如果实在要放的话,则需要密封好才能放进冰箱,这样可以避免木耳受潮。2、黑木耳有清理肠胃、美颜养容、乌发的效果。所...
炒熟的木耳隔夜可不可以吃
01-13
1、前一天没有吃完的木耳菜及时放入冰箱里还是可以食用的。冰箱的细菌在夏季繁殖也是比较快的,因此在吃隔夜木耳菜的时候记得将菜拿出冰箱之后热一遍再入口,否则容易引起肠胃的不舒适。2、隔夜的木耳菜常温下隔夜就不能...
泡木耳有什么注意事项
01-02
1、一般来说木耳用凉水浸泡最为适宜,建议使用冷水泡黑木耳。2、用热水泡发的木耳最好1天之内食用完,以免变质。凉水泡发的木耳,可以保存2~3天。3、泡木耳时可以加入适量的食醋或盐,可以更好的清洁木耳。...
炒木耳隔夜还能吃吗
01-13
1、可以。煮熟的黑木耳隔夜之后,所含的亚硝酸盐含量低于国家规定的含量,可以放心食用。2、每100克木耳中,水分占93%,另含蛋白质0.5克、碳水化合物7克,能提供104.7千焦的热量。木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有...
醋泡木耳的正确步骤 醋泡木耳的正确做法
01-11
1、准备木耳在水中泡半小时,清洗干净。2、放入锅中焯一下,然后倒出沥干水分。3、葱姜蒜切末,辣椒切成小段。4、将木耳撕小点,装盘待用。5、加入醋、食盐、五香粉、味精、白糖等调料,搅拌一下。6、热锅烧油,放入葱姜蒜爆香,加...
吃了久泡木耳怎么办
12-31
如果是出现了呕吐、腹泻等不适一定要及时就医进行治疗,要知道严重的可能会引起脏器衰竭,威胁生命安全。如果不小心进食了已经泡了很久的木耳,身体没有出现呕吐、腹痛、腹泻等不适的时候一般无需过于担心。...
炒木耳的方法
01-01
1、娃娃菜洗净,用刀从中间竖切开。2、木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,五花肉切薄薄的片。3、锅中放油,小火加热,放入麻椒炒出香味后捞出不要,放入葱姜丝炒出香味。4、放入五花肉煸炒出油,加少许生抽和料酒炒匀。5、再放入娃娃...
木耳炒肉应该怎么做
01-02
原料:1、主料:猪肉150克,水发木耳100克。2、调料:酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉。制法:1、把木耳摘去硬根,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄片。2、炒勺内放油,烧热,放入肉片煸炒,再放入葱花、酱油、花椒水,随即下入木...
洋葱和木耳能一起吃吗 洋葱和木耳可以一起吃吗
01-07
1、洋葱、木耳可以一起食用,二者营养价值很高,同食食用不会引起较大不良反应。而洋葱则能软化血管,适合高血压、高血脂患者食用。推荐大家合理膳食,增加营养摄入量,多吃新鲜蔬菜和水果。2、洋葱可当成抗糖尿病药喔!因为根...
洋葱炒木耳怎么做 洋葱炒木耳的做法
01-04
1、黑木耳用温水泡发两小时,洗净根部杂质,摘成小朵,挤干水分备用2、洋葱随意切大块;3、油热后,下入洋葱,用大火爆炒一分钟,炒出葱香;4、下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟;5、调入适量盐、生抽和鸡精,翻炒片刻,出锅即可。...
木耳下锅煮多久能吃
12-31
1、通常现象下,木耳煮2-3分钟便可食用;2、假如时候不足长,则易残留细菌,食用后病患简单出现消化不良、腹胀、腹泻等病症。在饮食上要保护营养平衡,防止吃太清淡或刺激的食品等。在饮食上要保护营养平衡,防止吃太清淡或刺...
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