1、将红豆倒入碗中，将其淘洗干净。
2、倒入无油的锅中，开中小火进行炒制。
3、小火干炒15分钟（时间根据自家火力及红豆大小相应调节）不停翻炒，直到颜色暗红，有红豆飘香即可。
4、炒好的红豆晾一会儿，用料理机打成粉末即可。
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1、将红豆倒入碗中，将其淘洗干净。
2、倒入无油的锅中，开中小火进行炒制。
3、小火干炒15分钟（时间根据自家火力及红豆大小相应调节）不停翻炒，直到颜色暗红，有红豆飘香即可。
4、炒好的红豆晾一会儿，用料理机打成粉末即可。
如何做熟红豆粉
1.
红豆挑出杂质
清洗干净
晾干水份（着急的话也可以用干净的纸或布吸干或者吹干）
2.
放入无油无水的锅中
小火干炒15分钟（时间根据自家火力及红豆大小相应调节）不停翻炒
直到颜色暗红
有红豆飘香（手机拍的光线太暗了。）
3.
炒好的红豆晾一会儿
用料理机打成粉末
4.
料理机打出的粉末会有些许细小颗粒
我是还能接受的
嫌粗糙的朋友们可以适当过筛一下
完成
小贴士
保存：装入密封罐
冰箱保存
保质期最多一个月。注意：胃肠虚弱的人不要吃太多
以免引起腹泻
红豆粉的做法
红豆粉的具体做法：
1、将红豆冲洗干净；
2、浸泡一夜后晾干，去除多余的水分；
3、准备不粘锅，不加油，放入红豆干炒25分钟左右，全程中小火；
4、炒好后的红豆是暗红色的，吃起来是脆脆的，有一点香味；
5、晾凉，放入打粉机打成粉，过筛，剩下的颗粒继续打成细腻的粉；
6、准备干净的密封盒装起来即可。
红豆可以干炒炒熟吗？我想等炒熟后磨成粉泡了喝
必需炒熟，才能够打红豆粉冲水喝。不能使用生豆，生豆当中含有成份，如果没有高温加热分解，会对人体会造成伤害。产生如呕吐、胃痛等不良反应。
拓展资料
生豆当中有毒成分：1、红豆等豆类普遍含有皂苷类物质，对人体有害。容易引起食物中毒。
2、红豆等豆类普遍含有胰蛋白酶抑制剂，对对胃肠道黏膜的刺激。引起胃肠不良反应
红豆炒熟方式：使用微波炉炒熟最方便快捷。
红豆中含相思子毒蛋白，并含相思子碱、海巴佛林、葫芦巴碱及相思子酸等。相思子毒蛋白的毒性强烈，在非常低的浓度时，即可使红细胞发生凝集和溶血反应，对粘膜有强烈的刺激性，对其它细胞也产生毒害。
其毒性强度是蓖麻毒蛋白的70多倍,已被列为潜在的重要毒蛋白战剂和生物病原之一。而且该药品从植物中直接提取,可自然分解,对环境污染小,用作农药或先导化合物开发生物农药受到广泛重视。此外,由于相思子毒素抗肿瘤作用明显,利用相思子毒素与抗肿瘤的特异McAb结合所制备的免疫毒素(IT)在恶性肿瘤的治疗上也有很好的应用前景。
百度百科-相思豆毒蛋白
怎么做好吃，自制红豆粉，黑豆粉（熟粉）的家常做法
主料
红豆
两碗
黑豆
两碗
步骤
1.取红豆两碗，挑捡干净
2.放入盆中清洗干净，漂在上面的杂质很容易去除。
3.用干净的抹布擦干水。
4.用同样的方法处理黑豆，然后把他们放在通风的窗口吹干。
5.放进锅中小火慢炒。怎样判断豆子熟没熟:一是闻味，熟的豆子会有一种豆香味；二是品尝，稍有点酥脆就可以了，倒出来之后余温也会加热；三是看颜色，炒熟的红豆呈暗红色，千万别炒糊了。
6.炒熟的豆子放进粉碎机，盖盖，通电，粉30秒。打开之后如果觉得不够细还可以再粉一次。
7.磨完的粉很细。
8.取出晾凉装入容器。
9.同样方法研磨黑豆。
10.分别装在保鲜盒里，贴上标签。
红豆等豆类怎么炒熟啊？
如果全温度话建议用40-60度左右，并不时的翻滚盛装器皿查看。
待豆类表面微微发黄，在烘烤几分钟左右便可。
如果是上下控温的话，上热板大概在60度左右。下板（如用导热器皿比如铁盘、不锈钢则20-30度，如用陶瓷器皿40-50度）
每个炉具性能大多都有不同
第一次烘烤时，自己计一下时间。以便以后有烘烤时间经验
每10分钟左右查看一下，炉具里的物品。如感觉温度较高则减小一点温度每次大概5-10度左右
相信几次实践之后，就能弄清自己炉具的性能和具体的烘烤时间与温度。
小提示，千万别急于求成。温度高虽然能快速把黄豆表皮烤熟。但内部荏苒有大量水分。虽然感观上能达到，但实质上达不到成品效果。应用小火慢慢烘焙
怎么炒红豆 如何炒红豆
1、红豆浸泡过夜。加入足量的水，放入锅里大火煮开，用小火煮至软烂。
2、煮好的红豆，加水，放入食品料理机打成泥状，加糖，用中火加热，炒到糖融化。
3、继续中火翻炒，加入花生油，完全被豆沙吸收后，再加下一次，加完花生油后，继续翻炒，将水分慢慢炒干即可。
怎么炒红豆
问题一：关于炒红豆。大概什么火候炒多久？如何判断炒熟？ 生红豆吗珐
泡一下先吧，或者你先用水煲一下，跟煮栗子差不多了。
煲个七分熟，捞起来可以炒了哦。火候的话要看你把握，跟炒青豆一样，再大火下加些水炒个三五分钟可以了哦。
问题二：红豆等豆类怎么炒熟啊？ 我是烧之前在水里浸泡一下的,时间久点容易熟
问题三：炒红豆怎么做如何做好吃 红豆薏米粥
材料
红豆，薏米，水，冰糖
做法
1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再搜索添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。
问题四：怎么方法做炒熟红豆 先把红豆用清水浸泡一夜以后第二天拿出来红豆就会软软的，就可以炒了。
问题五：红豆粉怎么炒熟的? 磨碎，下锅炒，你有条件可以烘烤，也可以熟
问题六：红豆炒熟好还是煮熟好 小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍四款红豆美味汤的做法，没事在家做做
去水消肿汤 去水消肿汤 制法： 将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。 功效： 此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。
莲子百合红豆沙 莲子百合红豆沙 材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G。 做法： 1.先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 2.煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； 3.煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； 4.煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 功效： 红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。
红豆紫米汤 红豆紫米汤 制法： 将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。 功效： 红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，碳水化合物含量高，可作为日常食物，注意紫米较不易消化，一次不宜过量进食。
红绿百合羹 红绿百合羹 制法： 绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。 功效： 绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。
红豆营养价值 红豆营养价值 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。红豆可以补血，但要注意造成贫血的原因很多，若是因为维生素B12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限。
问题七：薏米红豆如何炒制 最好用煮的方法，炒的话会使部分营养流失
作法：
红豆二两半、生薏仁二两、冰糖三两《做法》薏仁、红豆洗净泡水约半日，沥干备用。薏仁加水煮半软时，加入红豆煮熟，再加入糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。《疗效》益气养血、利水消肿。养颜美容，红豆可益气补血，利水消肿。薏仁可健脾利水，清热排脓。主治：适用于面色苍白、体力虚弱、皮肤干燥、易生痘疮脓肿者。
问题八：红豆薏米怎么炒熟 作法：
红豆二两半、生薏仁二两、冰糖三两
薏仁、红豆洗净泡水约半日，沥干备用。
薏仁加水煮半软时，加入红豆煮熟，再加入糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。
益气养血、利水消肿。养颜美容，红豆可益气补血，利水消肿。
薏仁可健脾利水，清热排脓。
问题九：炒红豆沙怎么做 1.
首先把红豆洗干净，适当晾干一些水分后放入容器中加入水浸泡一晚上。简单来说就是：泡她。
2.
泡好之后的样子
3.
把泡好的红豆和水全部倒入压力锅煮半个小时（各人工具不一样，你的锅你做主！）
4.
压力锅煮好的红豆立即（对！立刻马上，红豆放久了会吸水，所以动作越快越好，趁他吸水前把它秒成渣是我们的目标）倒入料理机，打成稀状的红豆沙。
5.
打好的样子，越细越好，像这样就可以了。
6.
开始炒，全程都是不停的画圈不停的翻炒，不能停！亲，记得用不粘锅哟，否则你会哭的好有节奏感！开始是中小火，红豆沙开始冒出热气后火力稍微调小，开始分三次加入食用油，每一次加油都要炒到豆沙完全吸收掉油之后开始加下一次直到三次把油加完后开始分次加入白砂糖，加糖也和油一样，油豆沙和糖炒匀之后再加下一次直到全部加完。
7.
炒到这个状态红豆沙就炒好啦！关火，晾凉，想做神马做神马。
问题十：要磨粉的红豆怎么炒熟 红豆磨粉其实都不用炒熟，打的很细的粉直接就可以食用！家用小型粉碎机技术哪家强？陕西西安找宝正！
自制红豆粉的详细步骤
慢火干炒，需要大概20分钟，你可以品尝是否炒熟了，熟了就没生味了，绿豆也可以，但比红豆时间少些，黑豆要比红豆时间长些，千万别大火，要有耐性。然后用打碎机达打成粉末。
炒红豆的做法
红豆口感很好，营养液丰富，一般都是用来熬汤或者熬粥。其实红豆炒着吃，味道也不错，下面给大家分享一下炒红豆的做法。
简要回答
炒红豆的做法如下：首先将红豆洗干净，用高压锅煮熟，然后倒入锅内翻炒，加入一些青椒翻炒均匀，调味即可出锅。
详细内容
首先将红豆，用清水清洗干净。
下一步，将洗干净的红豆倒入高压锅中，加入适量的水煮熟，一般需要15--20分钟左右。
之后，锅里倒入食用油，待油热后放入煮好的红豆。
接下来，我们导入青椒碎，翻炒均匀，然后加入盐、味精进行调味。
最后，装盘出锅，搭配白粥吃，口感会更好。
薏米和红豆怎么磨粉，要炒熟吗
需要炒熟的。
制作薏米红豆粉的方法如下：
一、将红豆和薏米倒入碗中，将其淘洗干净。
二、倒入无油的锅中，开中小火进行炒制。
三、炒大约20到30分钟左右，薏米变黄即可出锅。
四、晾凉后放入打粉机内，将其打成细粉。
五、薏米红豆粉完成了。
拓展资料
薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。
治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
