梭子蟹：适量;花蛤蜊：适量;蛏子：适量;带子：适量;墨鱼：适量;基围虾：适量;大米：适量; 葱：适量;姜：适量;食盐：适量;植物油：适量;胡椒粉：(白)少许;水：适量;
海鲜粥的做法
梭子蟹切块，墨鱼切条，花蛤和蛏子洗净（如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙）。
姜切丝，葱切末
大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度（水量可以比煮白粥略多些）
粥内加入少许油搅匀
加入蛏子、墨鱼
加入鲜带子
加入梭子蟹
加入花蛤
加入基围虾
加入姜丝
加入葱花，搅拌匀，煮至海鲜变色，熟透
调入适量盐
加入少许白胡椒粉，搅匀即可
