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茯苓糕家常做法

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准备一个盆,将粘米粉、茯苓粉、糯米粉、细砂糖放进去拌匀,加清水适量,搓揉成碎屑状。把粉倒入模具里,轻轻压平,放入蒸锅中开始蒸,蒸大约20-30分钟,取出即可。

茯苓糕家常做法

茯苓糕家常做法

食材:

粘米粉80克、糯米粉20克、茯苓粉18克、细砂糖15克

茯苓糕的做法:

1、准备一个盆,将粘米粉、茯苓粉、糯米粉、细砂糖放进去拌匀,加清水适量,搓揉成碎屑状;

2、把粉倒入模具里,轻轻压平,放入蒸锅中开始蒸;

3、蒸大约20-30分钟,取出即可。

小贴士:

茯苓糕是一种手工食品。比较适合早餐食吃,能健脾渗湿,宁心安神,但是不适合高血压和气虚湿阻的人吃。

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