1. 预防慢性病：竹叶泡水含有丰富的矿物质和维生素等营养成分，可以帮助补充体内所需营养，预防慢性病的发生。
2. 降血脂血压：竹叶泡水中的有效成分具有抗氧化作用，可以有效降低血脂、血压，对预防高血压、动脉硬化等心血管疾病有一定的功效。
3. 美容养颜：竹叶泡水中含有丰富的多酚类物质，具有强大的抗氧化能力，可以帮助消除体内毒素，从而具有一定的美容养颜功效。
4. 健脾开胃：竹叶泡水味道清爽，具有开胃健脾的作用，可以帮助促进消化，缓解消化不良等症状。
5. 改善口气：竹叶泡水中的有效成分可以帮助杀菌除臭，改善口气，预防口腔疾病的发生。
