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鲜笋怎么吃?

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鲜笋怎么吃?

选取嫩点的竹笋,剥去外衣,清洗干净。从中间剖开,可以清晰看见竹笋的纹理。根据纹理切成小片,尽量不使春笋片碎掉。接着把小葱洗净切成葱花,把猪肉洗净切成薄片。把肉片倒入锅中煸炒至出油,呈透明状,再加入葱花,煸炒出香味。倒入焯过水的笋片,大火翻炒,调入适量的盐、生抽和蚝油,翻炒均匀。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

鲜笋怎么做好吃法大全

竹笋炒肉

材料】竹笋,猪肉,淀粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜

【做法】①竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖、盐、油、老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎。②锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟。③锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里。④把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。

凉拌竹笋

【材料】竹笋500克,食盐适量,酱油一勺,香醋适量,白糖少许,辣椒油适量,葡萄籽油少许。

【做法】①将带泥的野生竹笋洗净,用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀,便可轻松将竹笋硬壳剥除,将笋切条片状备用。锅内坐水开煮,舀一小匙白糖入锅搅匀。②大火将水煮开锅后,把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生,捞出迅速过凉白开(水中最好加入2、3粒冰块),控干水备用。③将控水后的竹笋放入大容器中调味,依次添加精盐、白糖少许、香醋、豉油1勺、辣红油、白雪葡萄籽油拌匀,上桌前撒上2勺麻辣花生拌匀装盘即可。

清炒竹笋

【材料】竹笋250克,大葱5克,姜3克,盐1克,酱油1克,味精1克,植物油15克。

【做法】①先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)切丝。②将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒。③加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量。④焖烧3~5分钟,撒上味精炒匀即成。

竹笋炒腊肉

【材料】腊肉,竹笋,辣椒,蒜苗,姜,料酒,盐。

【做法】①腊肉氽水切片,竹笋氽水切片,准备好姜、蒜。②起油锅,爆香姜蒜,下腊肉煸炒,然后再加竹笋。③最后加料酒、适量的盐调味就好了。

竹笋炒香肠

【材料】竹笋,香肠,鲜辣椒,盐,生抽。

【做法】①竹笋先炒一下,炒法如前。②香肠切片,小火先将香肠炒片刻(一定用小火,香肠极容易焦),加植物油30毫升,调至大火,加入辣椒一起煸炒,③1~2分钟后加入竹笋一起翻炒,放盐生抽,如太干可加20~30毫升水,焖一分钟,收汁出锅。

新鲜竹笋怎么做才好吃?

新鲜竹笋是一种美味健康的食材,含有多种营养物质,如膳食纤维、维生素和无机盐等。以下是几种简单易学的竹笋菜谱:

1. 清蒸竹笋:将用清水洗净的竹笋切成均匀的小块,加入几片姜和葱拌匀,放入蒸锅中蒸10-15分钟,捞出后加入适量的盐和橄榄油,再撒上一些蒸鱼豉油和葱花即可食用。

2. 烤竹笋:将新鲜的竹笋放入烤箱中,烤10分钟左右,直到竹笋表面呈金,然后取出,撒上适量的盐和胡椒粉,再淋上一些柠檬汁和橄榄油,即可食用。

3. 竹笋炒肉:将竹笋洗净切成薄片,然后用泡发后的干木耳一同烫熟。另外,将瘦肉切成小块,加入盐、生抽和淀粉腌制片刻后与竹笋和木耳一起炒锅中,加入适量的快熟面条和调料,如鸡汁、豆瓣酱等,翻炒均匀即可食用。

无论采用哪种烹饪方法,都要注意不要过度烹饪,保持竹笋本身的清新味道和营养成分。同时,应注意剥去竹笋叶和外皮,以提高菜品口感和美观度。

新鲜竹笋怎么做好吃?

天正是吃竹笋的好时节,几乎每天餐桌上都会出现这个食物呢。含有丰富的膳食纤维和各种微量元素,它不仅热量低而且还能够健胃益脾,减少便秘,美容养颜呢。给大家分享几款新鲜竹笋的做法。

第一,竹笋炒肉。

我们把竹笋拨开去掉外皮,然后洗干净切成薄厚适中的片,拨三瓣大蒜切成小块,两个干辣椒切成段。猪肉切片,然后放入少量的盐和淀粉,半个鸡蛋清,抓匀腌制半个小时。

热锅放水烧开以后,我们把竹笋放进热水里面煮一下,七分熟的时候捞出来放在一边。热水倒掉,锅里面放适量的油,把蒜末和辣椒放进去炒香,然后倒入肉片翻炒,变色以后加入竹笋,最后放入盐,胡椒粉,酱油翻炒三分钟就可以装盘了。大家要记得炒的时候油要略微的多一些,这样才能把竹笋的鲜味发挥出来。

第二,红烧竹笋。

竹笋去皮洗干净切成小长段儿,然后放水煮一下。(大家不要偷懒哦,把竹笋提前的煮一下能够去除它的苦涩味道。)热锅放油,把竹笋放进去开始爆炒,炒到竹笋八分熟的时候,大概五分钟左右转成中小火,加入一大勺的糖(糖要多一些才够味道),生抽,料酒和小半碗的水(有高汤或者炖肉的汤,味道会更加的棒呢。),盖上锅盖焖三分钟,最后汤汁微微的收干,加入盐和胡椒粉调味,就可以出锅了。

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