1. 红茶：含茶多酚少，不刺激胃部；能提神解乏。
2. 苦芥茶：含多种氨基酸和膳食纤维，促进肠道蠕动；含维生素C和E，清除自由基，抗氧化。
3. 普洱茶：通过人工发酵制成，性质温和，不刺激胃；附着在胃表面有保护作用。
4. 大麦茶：含丰富维生素，温和不刺激胃黏膜；有修复和调节肠胃的作用。
夏天喝绿茶和荷叶茶都有助于养胃。绿茶含有丰富的茶多酚，能够消除恶臭和有害菌质，具有较好的杀菌作用，而荷叶茶则具有清热解毒、消暑降温的功效。此外，夏天还可以喝一些花草茶，如菊花茶、玫瑰花茶等，能够滋润肠胃，减轻疲劳，有助于饮水量的补充。但是需要注意的是，夏天气温高，喝茶过量可能会造成口干舌燥、口腔溃疡等问题，建议适量饮用。
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养胃护胃的茶
这6杯茶最适合夏天喝，护肝养胃，降火通便
1. 绿茶：提神解乏、生津止渴
代表：西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春。
绿茶是不发酵茶，茶鲜叶中原有的营养成分，很大程度上得以保留，尤其是维生素C、茶多酚、咖啡碱等成分。
天气闷热，人经常感觉困倦疲惫，喝一杯绿茶，能缓解疲劳、提神醒脑，提高工作效率。
而且，绿茶生津止渴的作用也很强，夏天出汗多、容易口渴，很适合喝它。

2. 白茶：消暑降火
代表：白毫银针、白牡丹、贡眉。
除了绿茶，白茶也是非常适合夏天的茶饮，因为这两种茶性偏寒，有利于消暑。
夏天是属“火”的季节，人很容易上火，热性体质的人（口燥咽干、大便干结、牙龈出血、眼睛干涩、口干口臭），就适合喝点白茶降降火。
3. 乌龙茶：降脂解腻
代表：武夷岩茶、安溪铁观音、台湾冻顶乌龙。
乌龙茶也是半发酵茶，采用杀青工艺中止红茶式的“发酵”而成，既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚滋味。
乌龙茶的性质，其实也介于这二者之间。它不寒不热，更适合体内热气不大的人饮用。
另外，乌龙茶还有很好的减肥作用，肥胖、想减肥的人，可以适当多喝点。

4. 大麦茶：养胃消滞
夏天很多人胃口不好、消化不良，这时就可以喝点大麦茶。
《本草纲目》认为，大麦性咸、温，微寒，无毒，主治食饱烦胀、烫火伤及小便不通等。经过焙炒后，它最大的作用就是消食。
所以，平时经常大鱼大肉、胃肠负担过重的人，可以喝点大麦茶；如果有烦热、口渴等上火症状，那么更适合用未炒过的大麦煮水喝。
5. 菊花茶：清肝解毒
菊花味甘、苦，性微寒，归肺肝经，有清肝明目、清热解毒的作用。肝火旺的人（表现为眼睛红肿、眼干发痛、急躁易怒等症状），比较适合喝菊花茶。

菊花有、白菊、野菊花之分，泡菊花茶到底该选哪种呢？那要看你适合什么了↓
花——疏风散热
花多用于疏风散热，如果得了风热感冒，有发热咳嗽、咽喉肿痛、流黄涕等症状，可以选择喝花茶。
白菊花——平肝明目
白菊花养肝明目的作用比其他品种的菊花更强，比较适合长时间用眼的办公室一族。
野菊花——清热解毒
野菊花多为野生，小小的呈球形。初开时采摘，清热解毒很管用。
6. 乌梅茶：降胃火、通便
肝火大喝菊花茶，胃火大的话可以喝乌梅茶。
乌梅味酸、涩性平，归肝、脾、肺、大肠经，主治肺虚久咳、久痢滑肠、虚热消渴。喝乌梅茶，能促消化、增食欲，还能通便。
乌梅茶做法：
乌梅30~60克，加入1000~1500毫升水煲，水开后30分钟放冰糖约30克即可。
茶喝对是补药，喝错却可能是“毒药”！下面这几种茶，小编劝你别喝。
胃不好的人夏天喝什么茶
1，绿茶、红茶、花茶、果茶、乌龙茶、普洱茶都可以；
2，淡茶指取茶的用量和冲泡的量，胃肠不好的人在饮用茶上都应以冲泡清淡的茶水为主，不喝浓茶；
3，茶中含有儿茶芬、多芬物质、抗氧化物质、少量矿物质及维生素等，少量饮用对身体有益；但茶中还含有鞣酸、抗兴因子，所以长期喝浓茶、酒后喝浓茶均对健康不利；
胃不好夏天喝什么茶
问题一：胃不好的人夏天喝什么茶 一个星期喝一次绿茶是可以的，，我的胃偿不好，试过连续喝绿茶超过三天，胃就开始一舒服了。。建议你一个星期喝一次绿茶，其他时候喝普洱茶，是养胃的。。。
问题二：肠胃不好夏天喝什么茶 1、茉莉花茶：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷茶：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。zheyangai/lxqm/33/8707不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有 *** 性，不可给小孩使用。
3、金莲花茶：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
4、桂花茶：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
5、金盏花茶：具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用 。
问题三：胃消化不好喝什么茶比较好 希望帮助消化，还是普洱茶的功效最好。平时可以多喝一些普洱熟茶，对帮助消化、温胃养胃都有好处。
要注意的是，饭前尽量不要喝，因为会稀释胃液，反而影响消化。最好是饭后半小时喝。普洱熟茶也有你说的类储茶叶的这种，叫做“散茶”，冲饮起来比较方便，也有加工成袋泡茶的，就更方便携带和饮用了，卖茶的地方都可以买得到。
问题四：胃不好该喝什么茶？ 茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保健的好习惯。 普洱茶是最近颇为流行的健康茶饮，它不仅口感醇厚，且对健康有很大的益处。那么你知道普洱茶能养胃吗?普洱茶的养胃功效好不好?如果你不太了解，下面就由我来为大家讲解。 普洱茶的养胃功效： 虽然其他品种的茶也有降脂的作用，但普洱茶养胃降脂效果是各种茶中最显著的。这和它的生长环境、加工工艺有很大关系。只要长期坚持饮用一定浓度的普洱茶养胃，并且配合科学膳食和适量运动，一定会有显著成效。此外，夏天喝点普洱茶养胃还有消食解腻的作用。《本草纲目拾遗》记载，普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒括肠通泄，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶养胃对肠胃不产生 *** 作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶养胃、护胃作用显著。 用品质好的普洱茶养胃，年代越久价格越高。因此，保存方法也就成了决定普洱茶养胃价值的关键。对于一般家庭收藏，只要放在没有异味、干燥、通风、避光、温度适宜、透气的容器里就可以了。茶叶较多的，可把老茶、新茶去掉包装，掺杂放在广口陶缸里，让老茶的茶菌顺利繁衍到新茶上，以老促新。陶缸口可用棉布覆盖，便于通风。不要装在铁罐里，更不要像保管绿茶那样放在冰箱里冷藏，这样会严重影响普洱茶的品质。要饮用存放在陶缸里或刚买回来的老茶饼，应先将茶饼拆为散茶，放入紫砂罐(不要用金属罐)让其回气，醒茶，一至两周后饮用，口感最佳。 普洱茶自被人类发现利用延续至今，最关键的就是它具有诸多保健功效。科学研究表明，普洱茶除了具有其他茶类一样的功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生 *** 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。 普洱茶的养胃功效首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有不可承受之轻的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。所以普洱茶特别适合应酬多多的朋友。多数饮酒过度的朋友都有胃寒的毛病，普洱茶独有的暖胃功效，让家人每天饮用特别好，也可以让他感受到一份贴心关怀。 普洱茶的养胃功效，其关键点在于发酵的品质。我们可以做这样的一个试验：将绿茶、普洱茶(三年期熟茶)、普洱茶膏三个茶样进行冲泡，然后将三杯茶汤放入冰箱冷藏。待茶汤温度降至零上5度左右时取出，观察茶汤是否出现变化。这时，我们会发现，绿茶的茶汤有大量的乳状悬浮物，最为混浊，原因是果胶类物质还原;其次是普洱茶有少量的乳状悬浮物，茶汤颜色呈褐色、偏暗，无通透，原因也是发酵过程未完全分解的大分子还原与聚合;最好的应当是普洱茶膏，没有肉眼可见的悬浮物和杂质，茶汤颜色与刚冲泡时相比，稍微偏暗。这个实验告诉我们，未发酵的茶叶内含很多大分子物质，在其茶汤温度降下后，导致物质的还原与聚合的化学反应，出现重度混浊。普洱茶出现的轻度混浊，是发酵过程不够，很多物质没有被充分降解。普洱茶膏属普洱茶深加工的产品，几乎都是小分子，虽然它也存在还原与聚合，但其结果是小分子的聚合，只是茶汤出现偏暗而已。
问题五：胃不好喝什么茶比较好 对于脾胃虚寒者，尤其是有严重胃病或胃溃疡的人，最好不要空腹喝绿，例如龙井，毛峰，因绿茶性偏寒，容易 *** 胃，对脾胃虚寒者不利。茶本身性能就有助消化功能，有胃病或胃溃疡、十二指肠溃疡的最好不饮或少饮些性温暖胃的 红茶或普洱茶为好。乌龙茶是属于半发酵的茶，具有养胃，护胃的功效，口感也很好比较清香，容易接受。红茶，普洱茶是属于全发酵的茶对胃也很好的。但是普洱茶是属于温性的茶，夏天喝容易上火的，冬天喝比较好，夏天喝普洱可以加点菊花。菊普茶。俗话说夏饮绿，东饮红，一年四季喝乌龙。您胃不好比较适合喝乌龙茶，红茶，普洱茶
茶是一种胃酸分泌 *** 剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的 *** ，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。
问题六：夏天喝什么茶对肠胃好 建议喝红茶和熟普洱茶，因为红茶与普洱茶都具有对肠胃好的功效，下面详细介绍喝这两种茶对肠胃好的原因。 红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的 *** 性就随之减小了
问题七：夏天喝的养胃茶 夏天喝茶其实只是为了
，最常喝的是绿茶。绿茶虽然
，但是所有的茶喝多了对肠胃都不好。我建议如果要养胃，最好是早上一睁眼先喝一点温水，刷牙也用温水，早餐喝点
，其他时间多吃水果，以苹果在、桃子最好。其他常吃的西瓜等都是凉性的，对肠胃都不是很好，适当吃一些是可以的。不出一个月就会感觉胃里暖暖的，说不出的舒服。这是我的经验之谈哦！
问题八：肠胃不好的人，可以喝什么茶 我觉得每个人体质不同，应该因人而异。
问题九：肠胃不好的人夏天喝什么茶减肥好 姐立志减肥已经N久了，只是体重一直没下来
夏天喝什么茶养胃
夏天适合喝红茶，红茶温和，可以养胃：
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。不过，无论喝那种茶，喝茶时茶叶的品质是关键，品质好的茶叶喝了才有益处的。建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！
养胃的茶都有什么，如何做到以茶养胃
现在的人们越来越注重养生了，但是养生首先要有个好胃。因为你胃不好吃什么养生的都没用，其实养生可以从喝茶开始，哪有什么茶可以帮助你养好胃呢？本期饮茶文化将为你介绍养胃的茶都有哪些。快来看看吧。
1、大麦茶
大麦茶味甘、性平，它的功效早在李时珍的《本草纲目》中就有详细记载，有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食的作用。现代研究也发现，大麦茶含有多种人体必需的微量元素、氨基酸和维生素以及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等营养成分，尤其是大麦芽，它含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用。特别是在冬季，人们饮食主要以鸡鸭鱼肉为主，往往比较肥甘厚腻，此时如果饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。
2、乌梅参茶
材料与做法：党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克。将这些中药材和食材用热水煮熟后，加白糖调味即可饮用。
功效：对止痛、疏肝理气有帮助。
3、黄耆姜茶
材料与做法：黄芪15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克。先把黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后，放入饴糖溶化后即可饮用。
功效：对补脾益气、温中祛寒、缓急止痛有帮助。
4、陈皮甘草茶
材料与做法：陈皮4。5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1。5克、红茶1。5克。先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末，然后用热水冲泡即可饮用。
功效：对健脾温中、疏肝活血有益处。
5、佛手花茶
材料与做法：佛手15克、玫瑰花6克，把佛手、玫瑰花用热水浸泡后即可饮用；
功效：可以帮助消化、生津、补气养阴。
6、绿茶
绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85％以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。
患有胃、十二指肠溃疡的中老年人，更不宜清晨空腹饮绿茶，茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘。
7、红茶
红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就小。这些茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，因此红茶能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃粘膜，对治疗溃疡也有一定效果。
夏天喝点普洱茶有消食解腻的作用。《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
喝什么茶对胃好 喝什么茶最养胃
1、第一、红茶，红茶性温，具有温胃、养胃的作用。
2、第二、大麦茶，可以有效的促进消化，增强肠胃蠕动，还可以用于止泻。
3、第三、普洱茶，同样的属于温性饮品，具有暖胃、护胃的功效，对于胃寒有很好的效果。
4、第四、红枣茶，可以有效的健胃养脾、美容养颜，也是比较好的养胃饮品。
5、第五、荞麦茶，对于软化血管、促进消化有一定的帮助，所以也可以经常饮用。
6、第六、花茶，花茶包括茉莉花茶、柠檬茶、白玉花等，也是可以起到养胃、护胃的作用。除了饮茶以外，还要注意饮用方式，一定要避免在空腹下饮用。
胃不好怎么办？这几种养胃茶轮流喝一喝，或能助你慢慢养好胃
生活中很多朋友都有喝下午茶的习惯，尤其是那些白领工作者。喝下午茶可以帮助我们补充能量，提起精神更好的完成工作。如果在平时胃不好的时候，我们就要注意了，适当的喝这几种养胃茶，不但能够满足你的下午茶习惯，还能帮助你慢慢的养好胃，真的是一举两得。
胃不好怎么办？这几种养胃茶轮流喝一喝，或能助你慢慢养好胃
桂花茶：桂花茶是一种温和的补肾食物，它还可以起到暖胃的效果，中医认为桂花可以去蒜味不得寒凉之气，从而达到养胃护胃的效果。生活中那些胃不舒服的朋友，不妨适当喝点桂花茶，或许能够帮助你慢慢养好胃。
丁香茶：丁香被称为天然的养胃茶，它可以缓解腹胀，冰箱当中的丁香粉和丁香油可以刺激胃液的分泌提高消化和吸收的能力从而达到养胃的效果，所以在生活中那些胃不舒服的朋友，不要着急，常喝点丁香茶，助你慢慢养好胃。
甘草：如果在平时不小心吃了辛辣的食物造成肺部胃部疼痛，这个时候不妨多喝点甘草茶，甘草茶可以缓解饮辛辣刺激造成的胃火，还可以消除胃部的炎症，帮助你慢慢的修护胃黏膜，抑制幽门螺杆菌的滋生，助你慢慢养好胃。
大麦茶：如果在平时出现胃痛胃胀的情况，我们可以适当的多喝点大麦茶，大麦茶当中的槲皮素可以修复胃黏膜，同时它含有的粗纤维还可以促进肠胃的蠕动，起到润肠通便的效果。夏天的时候多喝一点凉的大麦茶，还可以起到预防中暑的效果。肠胃不好的朋友在生活中尽量多喝些大卖场，或许助你慢慢养好胃。
胃不好怎么办？不要着急，桂花茶、丁香茶、甘草、大麦茶这几种养胃茶轮流喝一喝，或能助你慢慢养好胃。另外胃不好的朋友饮食上一定要注意了辛辣生冷刺激的食物，最好少吃这样的食物会刺激到我们的胃黏膜，还会增加肠胃的负担，饮食上尽量清淡一些，或能助你慢慢养好胃。
对于养胃护胃你还有更好的方法吗？
十大最养胃的茶
十大最养胃的茶
十大最养胃的茶，现如今胃病是一种常见病，有很多肠胃不好的朋友都会选择适当饮某些茶来进行调理养胃，那么大家知道有哪十大最养胃的茶吗，下面就跟着我一起来了解十大最养胃的茶吧！
十大最养胃的茶 篇1
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
建议大家在冬天喝比较好，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，我建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶喝普洱茶。
2、普洱茶
《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。
3、枸杞红枣生姜茶
红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃、护肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜，也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝，可以增强免疫力，改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。
枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。枸杞用温水泡发2—3分钟，红枣用刀从中间划一刀；将泡后的枸杞，红枣放入干净无油的`锅中，加入800ml清水，开大火烧开；煮沸后，下入生姜片，转小火，盖上锅盖，焖煮5分钟即可。
4、荞麦茶
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。
荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。
5、四君子茶
四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等，对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用，能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。
党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中，加800cc的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。每天饮用不超过800cc。
6、青皮绞股蓝止痛茶
绞股蓝茶具有健脾胃、瘦身胖、活化人体正常细胞，解委顿，有催眠、平静、抗紧急作用，治疗偏头疼，具有消炎、抗胃溃疡与肿疡的功能与作用。
青皮10克，绞股蓝6克。将青皮、绞股蓝分别拣杂、洗净，晒干或烘干，共研为粗末，装入滤纸袋中，封口挂线，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可饮用。频频饮用，一般可连续冲泡3～5次。补脾益胃，解毒抗邪。适用于气滞型胃痛病人。
7、桂花茶
中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
除了饮用桂花茶外，还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉，味美且开胃；或取上等小枣，加糖煮，汤将尽时，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。
8、大麦茶
大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中更应该多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病。
散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右，或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。
9、香附良姜胃痛茶
香附良姜胃痛茶温中散寒。适用于气滞不畅、脾虚胃寒的胃痛病人，本药茶验方转引自专治胃脘气滞寒痛的着名方剂，宜温热饮。
香附200克，高良姜100克，红糖适量。香附、高良姜分别拣杂，洗净，晒干或烘干，共研成粗粉末，按每10克量1份分装入绵纸袋中，封口挂线，瓶装，防潮，备用。放入大杯中，用刚煮沸的开水冲泡。加盖闷15分钟，加入少许红糖即成。频频当茶饮，一般可连续冲泡3～5次。
10、茉莉花茶
茉莉花最主要的药用功效，那就是理气解郁了。除了理气开郁外，茉莉花的另一个主要功效，就是化湿和中，中指的是处于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性温的特点，所以是一种健胃的常用食品和饮品。多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式。
在杯中投入3g茉莉花茶，先注入90℃左右的热水没过茶叶作温润泡，再悬壶高冲注入适量热水，一分钟后即可饮用，在杯中剩余1/3水量时宜续水，以利于多次冲泡。
喝养胃茶禁忌
1、喜喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
3、发烧喝茶：茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
4、经期喝茶：在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
5、肝脏病人忌饮茶：茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
6、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶：茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
十大最养胃的茶 篇2
第一、大麦茶
大麦茶养胃效果特别的好，这款茶当中含有诸多的维生素能很好的保护好胃黏膜，而且也不会产生对胃的刺激，对于调理肠胃是非常有帮助的，建议一些肠胃不太好的人都可以用大麦茶来进行调理。
第二、香附良姜胃痛茶
这是一款很好的改善脾虚胃寒的保健茶，这款差当中含有的成分能调理保健胃，缓解胃痛效果特别好。
第三、普洱茶
普洱茶的养胃也是挺好的，这款茶能解油腻，对于一些消食不太好的人来说是非常有好处的。
第四、桂圆红枣枸杞花茶
这是一跨女人美容养颜的茶，其实养胃效果是特别好的，尤其是对于一些胃口不好引起口臭的人来说十分有效果，因为这款茶当中含有一些桂圆红枣以及枸杞这样的养胃成分。
第五、四君子茶
这款茶当中含有的人参皂甙，糖类以及氨基酸成分，这些成分对于改善中枢神经，心脑血管都是有好处的，能帮助消化改善脾胃气虚。
第六、桂花茶
桂花茶具有很好的药用价值的，因为桂花酿成的茶具有很好的暖胃止痛效果，对于长时间的食欲不振还有腹痛等都是有缓解作用的。
第七、七叶绞股蓝茶
这是一款非常好的能调节胃的保健茶，这款茶具有很好的健胃作用，能够活化人体的细胞，在消炎，抵抗胃溃疡等方面是有好处的。
第八、红枣茶
红枣茶女人喝效果最好了，因为里面的红枣能补血活血，红枣的养胃作用也是很好的，用它来泡水喝能很好的保护好肠胃，非常的美味还有营养，养胃效果是特别好的。
第九、茉莉花茶
茉莉花茶生活中很多人都喜欢喝，就是因为它的花香越来越多的朋友喜欢喝它，经常食用能很好的调理胃。
第十、黑苦荞茶
黑苦荞茶营养价值是很高的，不仅能调理好常委，对于一些肠胃疾病也有很好的调理作用，尤其是对于一些长时间积食问题引起的胃肠道问题都可以喝它来改善。
养胃喝什么茶？
1、丁香茶：丁香茶中含有丁香酚、丁香油成分，肠胃不好的人喝了丁香茶，可以刺激胃液分泌，促进肠胃消化、吸收，缓解肠胃不适的症状；
2、大麦茶：肠胃不好的人喝大麦茶可以养胃，主要是由于大麦茶含有很多种维生素，如维生素C、B族维生素等。能够较好地保护胃黏膜，也不会对胃产生刺激，还具有化解油腻的效果；
3、红茶：红茶属于发酵茶，茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。还含有儿茶素、多酚类化合物等物质，能够起到一定的保护胃黏膜作用；
4、枸杞红枣生姜茶：肠胃不好的人喝枸杞红枣生姜茶可以养胃，因为红枣具有丰富的维生素和蛋白质，有养胃的功效，而枸杞具有滋补肝肾的作用。加点生姜可以驱寒，三者一起泡水喝，可以改善肠胃不适、口干舌燥等症状；
5、普洱茶：普洱茶中含有部分膳食纤维，可以促进胃肠消化。而且普洱茶中所含的茶多糖和普洱他汀等成分，还有利于抑制胆固醇的合成；
喝哪些茶养胃
1、黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙，镁，锌，b族维生素等多种微量元素，可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和，可以暖胃，护胃。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒。
2、丁香茶的叶子中含有丁香油，其主要成分是丁香油酚。它可以保护胃粘膜，可以杀菌消炎，暖胃驱寒。另外，丁香茶配合生姜一起代茶饮可以治疗胃部不适引起的恶心呕吐，所以说丁香茶养胃效果非常好。
3、茉莉花不仅外观漂亮，闻起来香气人，其做成茶喝到口中也是口齿留香，耐人回味。茉莉花茶中的茶儿素，维生素A，维生素C等成分可以调理脾胃，经常胃胀的朋友可以喝一些。
4、岩茶其实是乌龙茶，只因其产自福建武夷山而得名，岩茶是半发酵茶，经过发酵工艺其内茶多酚已经转化为其它成分对肠胃没有刺激。而且岩茶口感温和，养胃效果极佳。
5、养胃茶可以喝淡红茶，和一些谷物茶，不要喝浓茶，也不要喝绿茶。不要喝咖啡，要戒烟戒酒，避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等。
