菊花与枸杞泡水有滋补肝肾、明目作用：
1. 菊花有清热解毒、清肝明目的作用，枸杞子能滋补肝肾、明目。
2. 一起泡水能够平肝潜阳、调理肝肾不足、水不涵木以及肝火上炎引起的目赤肿痛、目暗不明和肝血肾精不足引起的目失所养等。
3. 推荐使用杭白菊，因为清肝平肝的作用比较强，能够加强明目的功效。
4. 泡水喝可以为人体提供多种营养物质，如多种微量元素、氨基酸和维生素。
白菊花加枸杞泡水作用：答案是滋补肝肾、明目作用。
菊花与枸杞泡水有滋补肝肾、明目作用：
1. 菊花有清热解毒、清肝明目的作用，枸杞子能滋补肝肾、明目。
2. 一起泡水能够平肝潜阳、调理肝肾不足、水不涵木以及肝火上炎引起的目赤肿痛、目暗不明和肝血肾精不足引起的目失所养等。
3. 推荐使用杭白菊，因为清肝平肝的作用比较强，能够加强明目的功效。
4. 泡水喝可以为人体提供多种营养物质，如多种微量元素、氨基酸和维生素。
白菊花加枸杞泡水可以有以下的作用：
1. 清热解毒：白菊花具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒，并具有一定的抗菌作用。与枸杞一起泡水饮用，有助于消除体内的毒素，净化血液。
2. 降血压：枸杞被广泛用于降血压，能够舒张血管，增加血流量。与白菊花一起泡水饮用，有助于调节血压，促进血液循环。
3. 抗氧化：枸杞富含抗氧化物质，可以抵抗自由基对细胞的损害。白菊花也含有一定的抗氧化成分。两种植物一起泡水饮用，能够增强身体的抗氧化能力，有助于延缓衰老。
4. 缓解眼疲劳：枸杞是著名的眼药，可以缓解眼疲劳，保护和改善视力。白菊花也具有一定的养护眼部的作用。两种植物一起泡水饮用，有助于保护眼睛健康。
5. 改善睡眠：白菊花具有镇静安神的效果，能够缓解焦虑和紧张情绪，帮助睡眠。枸杞也被认为具有一定的镇静作用。两种植物一起泡水饮用，有助于改善睡眠质量。
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白菊花枸杞红枣一起泡水喝有什么作用
红枣枸杞菊花茶是用菊花、红枣、枸杞同泡而成，具有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退。
菊花入药的主要有白菊、、野菊。黄、白两菊，都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱，常用于平肝明目；花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热；野菊花味甚苦，清热解毒的力量很强。
扩展资料：
注意：
孕妇：菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
低血压者：因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象，所用低血压者不能喝菊花茶。
寒性体质者：寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
参考资料来源：人民网——红枣枸杞菊花茶有哪些功效 你可曾忽略
杭白菊枸杞茶的功效与作用 喝杭白菊枸杞茶的好处
1、杭白菊枸杞茶的功效与作用主要是清热解毒、抑菌消炎、活血化瘀、滋阴补肾、清肝明目、健脾和胃、清心宁神、健脑益智等，还具有抗氧化、清除自由基、增强细胞活性、促进新陈代谢、美容养颜的作用，对降低三高、软化血管、预防心脑血管疾病以及血栓的发生也有一定作用。
2、菊花枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。喝菊花红枣枸杞茶能改善眼睛的不舒服，缓解干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等症状。
枸杞菊花茶怎么泡和它的功效
1、泡法：（1）将菊花用热水冲泡开；加入适量的枸杞，等待1分钟左右即可饮用。对于枸杞菊花茶的泡法平时选择的茶具，可以是透明的玻璃杯，这样冲泡的话，能全程的观赏枸杞菊花茶的冲泡过程。（2）取枸杞10克，白菊花3克，将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中，然后加入开水进行冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用，这狂花茶能有效的降压降脂，清肝泻火，养阴明目。
2、功效：菊花具有清肝明目的作用，非常适合于熬夜加班的人来服用。枸杞是治疗肝肾不足的，它可以有效缓解肝肾不足造成的头晕、耳鸣的症状。菊花和枸杞子搭配使用，明目的效果会更好，非常适合于现在都市人因为熬夜加班造成的双眼干涩。菊花和枸杞搭配做成的茶，也就是枸杞菊花茶，由于枸杞和菊花都是比较好的中药护眼的药材，这种搭配对护眼的效果更好。
白菊花跟枸杞子放一起泡水喝行吗
可以一起泡水喝。
主料：枸杞1小把、菊花8瓣
辅料：热水适量、筛网1个
步骤一：准备好枸杞和菊花。
步骤二：用清水冲洗下更卫生。
步骤三：将洗好的枸杞和菊花倒入玻璃凉杯中。
步骤四：倒入适量开水，温泡一会儿。
步骤五：可以少加适量冰糖一起饮用。
菊花茶枸杞的功效与作用是什么？
菊花茶枸杞的功效与作用：清肝明目。
菊花自古就被视为护眼良药，其性味甘苦、微寒，有清肝明目、清热解毒、疏散风热的功效，用于风热感冒、肝火上扰引起的头痛目赤、视物昏花、头晕口苦、口舌生疮等症。
白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，适合眼睛干涩的人群；的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于疏散风热，如果上火、口腔溃疡，用它泡水能败火；野菊花多用于清热解毒。防治电脑眼病一般用白菊花较好，除了单用菊花之外，还可再加些枸杞，以增强清肝明目疗效。
扩展资料：
不适宜饮用菊花枸杞茶的人群：
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
1、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。
3、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜饮用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
参考资料来源：人民网-喝菊花枸杞饮 清肝明目
百度百科-菊花枸杞茶
枸杞菊花茶的功效与作用是什么？如何冲泡？食用时有哪些注意事项？
枸杞和菊花泡水喝的功效
枸杞不寒不燥，不滞不腻，自古就被用来补肾强身，有养生保健，延年益寿的功效。菊花中含有多种活性成分，如菊醇，氨基酸，微量元素等，具有较强的平肝降火，明目功效。枸杞和菊花泡水喝具有散风清热，平肝明目，养阴补血的功效。对于肝肾能起到很好的保健作用。
枸杞和菊花泡水喝的作用
枸杞和菊花泡水喝对一些亚健康状态有很好的调理作用，还能调理高血压高血脂等症;菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，枸杞也有明目作用，所以用两者一起泡茶饮用，能缓解因肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩症状。枸杞菊花水中含有的维生素C，维生素E和茶多酚含量丰富，茶多酚有抗氧化的作用，能清除体内自由基，起到抗辐射的作用。枸杞菊花泡水能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化形成。
枸杞菊花泡水能不能天天喝
枸杞菊花水最好不要每天都喝，因为枸杞菊花水性寒，长期饮用容易伤胃，如果是体寒的人群长期饮用，还会导致体内寒气加重。枸杞菊花泡水最好在早上起床1小时后，或饭后半小时再喝。
枸杞菊花水的冲泡方法
将菊花用热水泡开后，加入适量枸杞，焖泡一分钟左右饮用。取白菊花3克，枸杞10克，一起洗净后放入开水冲泡，焖15分钟左右即可饮用。取枸杞30颗，红枣7颗，菊花30朵，冰糖3粒，先将枸杞，菊花和红枣用热水冲泡一次，倒掉热水，再放入茶壶中，加1000毫升沸水冲泡，焖10分钟后加冰糖调味。
喝枸杞菊花泡水的注意事项
枸杞性温，高血液患者不宜多喝枸杞菊花水，容易加重病情。枸杞菊花泡水不宜和其他饮品混合饮用，容易引起副作用，达不到保健作用，反而会伤害身体。孕妇和胃寒人群不宜饮用枸杞菊花泡水，菊花性凉，枸杞中所含的植物激素会影响内分泌，孕妇饮用不慎有可能导致流产，胃寒，体虚腹泻人群饮用容易加重病情。
白菊花和枸杞红枣一起用开水泡茶喝可以不有什么作用怎样泡效果更好
可以一起泡的。一起使用可以补气明目，化淤消脂，提高免疫力，养血解毒等功效。适合经常用眼过度，免疫力低等人群。
白菊花的功效：
1、能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3、有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、可防治早期高血压。
5、可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。
6、有平肝明目、清热解毒之效。
红枣的功效与作用：1、红枣为补养佳品,.增强人体免疫力 红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
2养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
3、 缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气，保护脾胃不受伤害。
枸杞的功效与作用：
一、抗衰老。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
二、滋补肝肾。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
三、养肝明目。枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。实验表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
四、提高机体免疫力。枸杞有提高机体免疫力的作用，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用，可以防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生。
五、提高睡眠质量。枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用，有利于提高睡眠质量。
枸杞、红枣、白菊花茶的泡法；
材料:枸杞一小把、红枣3-4粒、白菊花4朵。
步骤:
1、清洗枸杞、红枣和白菊花
2、直接将枸杞，白菊花、红枣放入带盖的杯中
3、把沸水装入杯中，盖上杯盖焖上15分钟即可饮用。
小贴士：枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
菊花加枸杞泡茶喝有什么作用
枸杞菊花茶作用：
枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
分别作用：
1、菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
2、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补。"
扩展资料：
枸杞的饮食禁忌
1、枸杞对于身体效果很好，叶子能够用来泡茶，果实则是能够做菜和泡茶，根部则是一种很好的药材。在烹饪枸杞子的时候，应该在起锅之前加入枸杞子，这样不仅味道更好，同时还能够有效的避免大量的营养物质流失，所以说，枸杞子比较适合做泡菜以及凉菜。
2、在使用枸杞子的时候，清洗的时间也不能够太长，否则也会导致营养成分的流失。所以说，正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍微清洗一下，然后沥干水分使用。
参考资料：人民网-枸杞子菊花茶的功效 养肝明目抗疲劳
参考资料：人民网-枸杞能养生也不要乱用 枸杞的食用禁忌有哪些
白菊花和枸杞的功效有哪些
白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
白菊花10克、白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水覆盖浸泡片刻，即可饮服。具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故菊花茶对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久。
枸杞子为茄科植物。其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
玫瑰花白菊花枸杞茶的功效
玫瑰花白菊花枸杞茶的功效
玫瑰花白菊花枸杞茶的功效，许多女性朋友都喜欢喝花茶，让我们很多人愈来愈重视自身人体的身心健康，因为花茶对养颜瘦身有很好的效果，以下分享玫瑰花白菊花枸杞茶的功效
玫瑰花白菊花枸杞茶的功效1
玫瑰茶的作用与功效
1、护肤美容。对护肤美容深有研究的你，一定会发觉玫瑰在护肤美容界的影响力。长期性食用玫瑰茶有推动血液循环系统的心功效，能消除色斑，使面部展现白里透红的实际效果。玫瑰还能抵抗氧自由基，降低女士面部皱纹，减缓皮肤衰老症。
2、调理人体。玫瑰茶往往可以变成女性朋友们的心中之好，还取决于它的营养成分和医疗器材使用价值。玫瑰中带有多种营养元素，可以调理身体的一些器官，疏肝理气、益气活血。月经期的女士根据食用玫瑰茶一定水平可以调整内分泌，减轻心烦心态。
3、调整情绪。在工作中和生活压力越来越大的今日，多喝些玫瑰茶，可抚慰、调整情绪。玫瑰茶针对抑郁症、焦虑症有辅助医治功效。并且常饮玫瑰茶也有丰胸减肥的功效，且没有副作用。
花茶的作用与功效
1、花茶可扩大冠脉，提升血容量，减少血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血细胞胆固醇过高症都是有非常好的功效。
2、花茶在清除眼疲劳上也是有一定的作用，长期性冲着电脑上的工薪族能够多喝菊花茶，对双眼有维护功效。并且花是宁神静气的纯天然方子，具备温和的舒眠功效。
3、花茶具备清目清肝的作用，假如加上枸杞子一起来喝，实际效果就更优了。科学研究也确认了花茶的作用与功效很显着，它愈来愈遭受大家的钟爱和关心了。
菊花枸杞茶的作用与功效
1、增强免疫力。菊花枸杞茶中的枸杞子能提升人体免疫力，在抗肿瘤医治里能缓解环磷酰胺的毒副作用，推动造血机能修复，上升周边血的白细胞数，对机体造成维护功效。因而，菊花枸杞茶具备增强免疫力的作用。
2、延缓衰老。枸杞可抵抗氧自由基过氧化物，缓解氧自由基过氧化物损害，进而有利于防衰老，延长寿命。
玫瑰花白菊花枸杞茶的功效2
一、玫瑰花+枸杞泡水喝的四大功效
1、美容养颜
玫瑰花和枸杞一起泡水喝有美容养颜的功效，从而能够有效保养肌肤。那么首先玫瑰花就具有“美容皇后”的别称，很多化妆品中都含有玫瑰的成分；而枸杞也能够加强皮肤对氧分的吸收，从而使皮肤弹润、充满光泽。所以喝玫瑰枸杞茶不仅能使皮肤光滑又有弹性，还能美白肌肤。
2、调养身体
玫瑰花和枸杞一起泡水喝有调养身体的功效，从而能够使身体更健康。因为玫瑰花含有多种维生素，具有行气调血的功效，对于女性月经不调或者消化不良都有着很好的作用；而枸杞子也是滋补的佳品，具有养肝润肺等功能。所以玫瑰枸杞茶对身体是很好的。
3、抗衰老
玫瑰花和枸杞一起泡水喝有抗衰老的功效，从而能够有效调理气色。因为玫瑰花和枸杞都含有维生素C以及多种营养物质，在泡水服用之后身体吸收这样物质从而能够有效的延缓衰老。而且抗衰老的同时，还能够滋润皮肤，改善人的气色。因此经常服用玫瑰枸杞茶能够有效的抗衰老，调理气色。
4、增强免疫力
玫瑰花和枸杞一起泡水喝有增强免疫力的功效，从而能够有效增强人们的抗病能力。因为枸杞含有维生素ABC以及钙、铁等多种矿物质，能够促进细胞的新生，强身健体。所以经常服用玫瑰枸杞茶能够增强人的抗病能力，提高身体免疫力。
二、玫瑰花+枸杞泡水喝的做法
材料：玫瑰花数朵，枸杞几颗，蜂蜜适量。
做法：
1、先将玫瑰花和枸杞放入杯中，用凉水冲洗一遍；
2、然后将水倒出，再倒入90度左右的开水；
3、接着盖上杯盖子泡10分钟即可饮用；
4、当然也可以根据自己的口味加入蜂蜜等。
注意：开水的.温度不宜太高，否则会破坏茶水中的营养物质。
三、玫瑰枸杞茶的禁忌人群
玫瑰枸杞茶虽然功效很好，但也有不适合饮用的人群。那么由于玫瑰花性温，而枸杞的温热效果也比较强，因此感冒发烧或者腹泻的人最好不要饮用此茶，不然会加重病情。除此之外，由于玫瑰花具有活血的作用，所以孕妇最好也不要喝枸杞玫瑰花茶，否则会影响胎儿的发育。
四、喝玫瑰枸杞茶的注意事项
喝玫瑰枸杞茶虽然能给身体带来很多的好处和保健作用，但是也不可服用过多或者是天天喝。饮用过量反而会影响其他营养的摄入，从而打破身体的平衡，对身体造成伤害。因此什么都要适量，否则过犹不及。
玫瑰花白菊花枸杞茶的功效3
玫瑰花茶怎么泡
不能高温,80度以内,因为高温度可以把色素破坏掉,还可以破坏掉活性物质 需要和冰糖搭配效果最好,原因有两个：
一、是因为玫瑰,冰糖可以散淤气,通气血。
二、是因为没有糖,玫瑰感觉有点涩,如果有糖了,就感觉特别芳香浓郁。
再就是,需要长时间浸泡,效果才好,水才能呈现红色,口味也更好,如果是高温,就出现土,很苦涩,如果时间很短,效果出不来 泡花茶也可用盖碗冲泡，冲泡后要立即盖上盖儿，稍顷，开盖儿先闻其香而后呷。花茶不宜久喝，三杯五杯合适，再喝便要淡如白水了。
玫瑰花茶怎么泡?具体方法如下：
瓷壶温热-置入适量玫瑰花(约7~10朵)-冲入沸腾开水400CC-约闷五分钟-加入适量冰糖(蜂蜜)-使用长调匙调匀。
玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、 K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效!
当你在工作或生活中遇到了烦心的事情，不妨坐下来泡上一杯玫瑰花茶，它可以安抚你的情绪。经常饮用，还可帮助促进新陈代谢，让你的肌肤细嫩。
有一个让肌肤细嫩的妙方，就是将大红枣3枚、玫瑰花2朵、枸杞10克、蜂蜜若干，放入杯中，加入开水300ml，浸泡5分钟后饮用。这种饮用方法可以补充肌肤水分，每天饮用，不但可使皮肤变得越来越光滑细腻，而且可以改善人体的内分泌状况。
