1. 副作用：野菊花太过苦寒，容易损伤脾胃，可能导致恶心、反酸、不思饮食、腹痛、腹胀、腹泻，以及月经过少、月经延后甚至痛经等。脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。
2. 毒性：野菊花的花冠有一定毒性，皮肤接触后会出现瘙痒和肿胀，但毒性不大，高温处理后可慢慢消失，可以用来泡茶。
副作用和毒性：野菊花有小毒，易损伤脾胃
1. 副作用：野菊花太过苦寒，容易损伤脾胃，可能导致恶心、反酸、不思饮食、腹痛、腹胀、腹泻，以及月经过少、月经延后甚至痛经等。脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。
2. 毒性：野菊花的花冠有一定毒性，皮肤接触后会出现瘙痒和肿胀，但毒性不大，高温处理后可慢慢消失，可以用来泡茶。
野菊花虽然是具有药用价值的植物，但如果过量使用或者使用不当，就会产生一定的副作用和毒性，包括：
1.过敏反应：野菊花中含有一些化学成分，有些人可能对其过敏，出现皮疹、瘙痒等过敏反应。
2.干咳、呼吸困难：有些人在使用野菊花时可能会出现干咳、呼吸困难等呼吸系统不适症状。
3.恶心、呕吐：野菊花中含有一定的挥发油等成分，有些人可能会出现恶心、呕吐等消化不适症状。
4.低血糖：野菊花中含有一些降糖成分，如果服用过量，可能会导致血糖过低，出现头晕、乏力等症状。
5.其他毒性：野菊花中含有些微量的有毒物质，如天然杀虫胺等，如果使用不当，可能会对人体产生毒性作用。
因此，在使用野菊花时，应该掌握正确的使用方法和用量，避免出现以上副作用和毒性。同时，对于个别过敏体质或患有相关疾病的人群，应该避免使用野菊花或在医生的指导下使用。
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野菊花有毒吗
野菊花没毒。野菊的叶、花及全草入药。味苦、辛、凉，清热解毒，疏风散热，散瘀，明目，降血压。
防治流行性脑脊髓膜炎，预防流行冒、感冒，治疗高血压、肝炎、痢疾、痈疖疗疮都有明显效果。野菊花的浸液对杀灭孑孓及蝇蛆也非常有效。野菊花对夏季蚊虫叮咬后的红肿脓包具有杀菌去肿的作用。
扩展资料
野菊花食用禁忌：
1、寒性体质患者不宜喝野菊花茶
野菊花性寒，若是性寒体质的患者服用了野菊花，那么会导致这类型的患者体质更差，不仅脾胃会变差，同时免疫力也会降低，不利于身体健康。
2、过敏患者不适合服用野菊花
生活中也有一部分人群在服用野菊花后身体出现了过敏的情况，具体的症状表现为皮肤红肿甚至是红疹，伴随有瘙痒的情况，问题严重还有可能出现昏厥。如果是对野菊花过敏的患者，那么不要接触着这种药材，避免对健康不利。
参考资料来源：人民网-野菊花泡水喝的禁忌
参考资料来源：百度百科-野菊花
野菊花存在副作用 需要谨慎服用
野菊花对大家来说是比较熟悉的，在平时的生活中很多人都会选择用野菊花来泡茶喝，这样是可以帮助我们起到清热解毒效果的，对我们健康来说也有好处，但是服用野菊花虽然不错，也会有一定的副作用存在，下面就让我们一起看看野菊花的情况。
野菊花是可以用来作为中药材服用的，首先对野菊花来说，这是性微寒的一种中药材，如果说常人长期服用野菊花或用量过大，这会伤脾胃阳气，是不利用我们健康的。所以说大家在食用野菊花之时，若是出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，则是应该马上停止食用野菊花。对于普通人来说，在食用野菊花之时也是需要注意用量，一次吃野菊花最好控制在三克到五克之间，一天两次就可以了，如果服用野菊花的时候过量，这样是不利于我们健康的。
实际上大多数人服用野菊花的时候出现不良反应，这很多时候都是和饮用过量是有关的。因为野菊花毕竟不是食品，虽然其功效很多，但是如果过多的依赖野菊花，过多的食用野菊花，这时候就容易产生身体的不适情况了，特别是现在大家想要食用野菊花，会直接采用泡茶的方式，但是野菊花茶其实是不能超过两个月的，若是长期食用野菊花，则很有可能会出现脸色苍白等不良反应，这样自然是不利于我们健康的，因此大家应该谨慎对待这样情况，而且因为野菊花的药性偏寒凉，所以孕妇在食用野菊花时也需要小心，根据资料所示，是建议孕妇最好不要食用野菊花的，这都是大家服用野菊花需要小心的。
野菊花是非常好的一种清热解毒的中药材，对我们健康来说是非常有好处的，但是服用野菊花的时候也会有一定的问题存在，上面介绍的这些情况大家要小心对待，服用野菊花的时候一定要适量，这样才能让我们更健康，大家要注意这一情况。
野菊花的副作用
野菊花被广泛应用，不仅仅是可以当成是传情的浪漫之物，还能吃还能用。野菊花可谓是“样样精通”。但是野菊花也有其弊端，据悉野菊花性微寒，若是常人长期服用野菊花或用量过大，这会伤脾胃阳气。所以在食用野菊花之时，若是出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，则是应该马上停止食用野菊花。及时是常人，在食用野菊花之时也是需要注意用量，一次吃野菊花最好控制在三克到五克之间，一天两次足以。
其实很多人食用野菊花出现不良反应，这很多时候是和饮用过量是有关的。因为野菊花毕竟不是食品，虽然其功效很多，但是如果过多的依赖野菊花，过多的食用野菊花，那野菊花的“好”也会变成“毒”。很多时候大家想要食用野菊花，会直接采用泡茶的方式，但是野菊花茶其实是不能超过两个月的，若是长期食用野菊花，则很有可能会出现脸色苍白等不良反应。
因为野菊花的药性偏寒凉，所以孕妇在食用野菊花时也需要小心，根据资料所示，是建议孕妇最好不要食用野菊花的。
野菊花茶的功效及副作用 野菊花茶的功效与作用
去火气
野菊花茶具有清热降火的作用，对于经常熬夜加班的人应该常喝一些野菊花茶，以免上火了。
缓解视力疲劳
野菊花茶还具有缓解视力疲劳的作用，对于用眼过度的人，可以喝些野菊花茶，缓解疲劳。
清热解毒
野菊花茶还具有清热解毒的作用，对于感冒者可以常喝些野菊花茶，还可以在茶水中加入些蜂蜜。
副作用
【1】对于体质虚弱的人，如果喝野菊花茶的话，则很可能会导致胃疼等，因此，体质虚弱者不宜喝野菊花茶。
【2】野菊花茶不能连续饮用，因为野菊花茶性寒，长期饮用的话，将可能导致胃痛症状的发生。
特别提示
以上为个人观点，仅供参考。
野菊花茶的毒副作用
干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出，不要将干花、中草药当补品饮用。另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意，因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。
野菊花性微寒，常人长期服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，故脾胃虚寒者及孕妇不宜用 。
野菊花的功能与效果，野菊花的副效果
野菊花是自然界中常见的野生草本植物，它的花期在秋天，每到秋天时，人们在漫山遍野中都能看到竞相开放的野菊花，那时的它们是自然界中最美丽的风景。
这些野菊花采收以后可以入药，也可以当保健食材供人们食用，对人类身体有多种好处，但平时食用野菊花时也要注意它的副作用。
野菊花的功能和效果1、抗菌抗病毒
抗菌抗病毒是野菊花的重要功能之一，还有多种天然抗菌成分，对人体内的金葡萄球菌，以及痢疾杆菌和伤寒杆菌，都有明显抑制和消除作用，因为它对流感病毒和流脑病毒以及乙肝病毒都有明显抵抗和抑制作用，平时适量食用野菊花，能防止多种炎症和病毒性疾病发生。
2、清热解毒预防上火
菊花是一种性质寒凉的食材，平时食用以后可以清热解毒，也能预防上火，在天气干燥，气候变化频繁时，多食用一些野菊花，可以预防流感，而且能防止上呼吸道感染，发生他对人类的皮肤红肿疼痛，以及口舌生疮和咽喉肿痛等症状，都有明显预防和缓解作用。
3、调节神经
野菊花对人类中枢神经有明显调节作用，可以提高神经系统功能，预防神经衰弱，它对人类经常出现了失眠多梦，以及头晕和头痛等不良症状，都有一定缓解作用，另外野菊花还能降压降脂，平时经常食用，能防止高血压，高血脂以及冠心病发生。
野菊花的副作用野菊花营养丰富，保健功能出色，但人们在食用以后也会有一定副作用出现，因为它性质寒凉，会加重人体脾胃虚寒的症状，容易让人们出现腹泻。
野菊花中还含有一些天然易过敏成分，人们服用以后容易导致身体过敏，这也是他最常见的副作用。
野菊花的功能与效果，野菊花的危害
野菊花是菊花的一种，也是一种人们经常会服用的保健食材，更是一种能清热解毒消炎杀菌的中药材，他在生活中应用范很广，下面是对他功能和效果的详细介绍，能让大家对野菊花有更深入的了解，同时也会让大家了解野菊花有哪些危害。
野菊花的功能和效果1、抗菌消炎
野菊花中含有丰富的白菊醇，它是一种重要的药用成分，能消灭身体内的多种敏感菌，并能让人体内已经出现了炎症消退，平时人们用它泡水喝，能起到抗菌消炎的重要作用，另外人们出现外伤感染时，用野菊花泡水冲洗患处就能防止伤出化脓，并能加快伤处愈合。
2、清热去火
野菊花是一种能清热去火的保健食材，它性质含量能清理身体内的热毒，也能防止湿热毒气对人体造成伤害，对人类经常出现的风热感冒以及口舌生疮，等多种上火症状有特别好的预防作用。
在流感高发季节中多用野菊花泡水喝还能降低流感发病率。
3、清肝明目
清肝明目也是野菊花最重要的功能，它能入肝经可提高人类肝脏解毒功能，并能防止肝阳上亢和肝火过旺，对人类因肝火上亢导致的目赤肿痛和头晕目眩的，都有特别好的缓解作用，另外野菊花还能滋补肝肾，提高人类肝肾功能，可防止人类因肝肾阴虚而导致疾病。
野菊花的危害平时人们适量服用一些野菊花，对身体并没有明显危害，如果过量服用野菊花则会让身体吸收过多的寒性成分，容易让人们出现脾胃虚寒和腹部冷痛等多种不适症状，会对人体健康造成不良影响。
菊花的禁忌与副作用
菊花的禁忌与副作用
菊花的禁忌与副作用，菊花是临床经常使用的一味中草药，日常生活中可用来煎茶饮，其中菊花茶可以说是一种很常见的茶类，很多人都非常的喜欢，以下了解菊花的禁忌与副作用。
菊花的禁忌与副作用1
一、副作用：
1、消化不良：如白菊花、杭白菊能够滋补肝阴，对于肝肾阴虚导致的阴虚火旺，出现的双目干涩、目赤肿痛，均有一定的滋阴补肾、补肝、明目、清肝、泻火作用。但其性味寒凉，如果过量使用，可能导致消化不良，出现脘腹胀满甚至受凉疼痛或腹寒作痛、腹泻等；
2、胃疼、畏寒：野菊花苦寒之性更为强悍，具有清热解毒功效，对于毛囊炎、痤疮、牙齿肿痛、头部疖肿、皮疹等，均有良好清热解毒功效。如果没有此类问题，使用清热解毒的野菊花，可能导致胃寒、胃痛。
二、禁忌：
对于菊花过敏的人群，不建议随便使用。
菊花副作用
吃菊花对我们健康是非常有好处的，但是服用的时候也会存在一定的副作用，首先虽然菊花有清肝明目的作用，但是我们大家要知道它本身是偏寒性的食品。所以我们才会经常用它和枸杞这种热性的食物搭配，是可以帮助我们减少菊花寒性对我们健康影响的。同时对于我们大家来说，如果你本身脾胃比较虚寒，或者肠胃的功能比较弱的话，那么最好不要喝菊花，或者少喝一点菊花茶，女性朋友们在经期最好不要喝菊花茶，不然会造成经血流动不畅，所以说是不适合多喝菊花的。
而且在很多时候，有的人觉得菊花茶太苦，所以会在里面加入一些冰糖，这是一种不好的做法。因为菊花本身就是用来降火的，所以如果在里面加入一些冰糖的话，会让很多湿热在我们体内产生，会导致我们的火气过旺，这样菊花所起到的作用就会被抵消，我们就失去了喝菊花茶原本的意义，这样是会导致菊花功效减少的，所以说喝菊花的时候最好不要加入冰糖，这是我们在喝菊花的时候需要注意的。
菊花的禁忌与副作用2
菊花茶的禁忌
1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。
2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。
4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。
5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。
6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的.阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。
7、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。
8、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
菊花的禁忌与副作用3
1、喝菊花茶有哪些好处
明目。菊花茶具有清火明目的作用，自古以来就被人们用以治疗视力模糊。除此之外，对于一些眼部疾病也能起到恢复作用。
降低血脂血压。现代医学研究表明，菊花能够降低血压和胆固醇，扩大人体血管。长期饮用，对于高血压、高血脂人群具有非常有效地保健作用。
清热解毒。根据记载，菊花茶具有良好的清热、解毒、消肿功能。多用于秋冬季节上火引起的口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。
抗辐射。对于一些长时间接触电脑的工作者来说，菊花茶是个不错的选择。因为菊花茶具有抵抗人体内有毒化学物质和放射性物质的功效。
防癌抗癌。研究显示，菊花内含有一种黄酮类的物质，该物质能够将体内病变等病源细胞集合起来消灭掉，对于防癌抗癌起很大作用。
2、什么时候喝菊花茶最好
1、菊花茶适合夏季喝
菊花茶性寒，具有清热解毒、舒肝明目、降火祛湿的作用，还可以用菊花茶的水蒸气熏眼睛，起到养眼护眼的效果，最适合夏天喝，是夏天的清凉饮品之首选。
2、菊花茶适合秋季喝
九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。秋天空气干燥，特别容易上火，喝菊花茶茶不仅可以补充水分，有效稀释病菌，通过代谢减少其含量，而且菊花茶中的有效成分还可以祛除病菌，增强免疫力。
3、菊花茶和什么一起泡比较好
1、菊花山楂茶:取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶:菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮:菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起 的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。 也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
7、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
8、取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
9、菊花茶饮的`搭配方法包括八宝菊花茶:金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用。
4、喝菊花茶有哪些禁忌
味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。
一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
5、哪些人不适合喝菊花茶
1、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
2、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
3、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
4、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
5、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
野菊花的功效与作用
如果身体有上火的现象，可以适当的喝点菊花来降火，有人说野菊花的效果比普通的菊花要好很多，还有人说野菊花喝了会中毒，野菊花的确有轻微毒性，但基本不会让人中毒的，不用太担心，接下来我们来说下野菊花的功效与作用吧。
野菊花的毒性
野菊花不能直接就吃了，那么野菊花的毒性是什么呢？
野菊花的花型类似菊花，不过要小很多，它的花瓣多为金或者白色，衬着嫩绿的叶子，极为清新可人，偶尔一阵风吹过散发出阵阵清香，闻着让人心旷神怡。野菊花有有小毒，其清热去火的作用最强悍，是最合适做为中草药材应用的药菊，用于煮茶喝不适合长期性食用，但用于制做药枕实际效果非常好。
野菊花的花冠有一定的毒性，但毒性并不大。人的皮肤接触到它，会出现皮肤瘙痒和肿胀的感觉，一般会认为是过敏。这种毒经过高温处理会消失，所以将它翻炒之后，可以用来泡茶。
野菊花泡水的禁忌
野菊花泡水喝就可以了，那么野菊花泡水的禁忌是什么呢？
寒性体质患者不宜喝野菊花茶。野菊花性寒，若是性寒体质的患者服用了野菊花，那么会导致这类型的患者体质更差，不仅脾胃会变差，同时免疫力也会降低，不利于身体健康。
野菊花具有一定的降血压作用，并且对于多种心血管方面疾病的疗效都不错，但老人服用这种药材需要慎重。因为上了年纪之后消化功能会减退，同时脾胃也会更加的虚弱，而服用野菊花会增加患有胃病的可能性。小朋友身体正在发育，身体中含有的阳气比较旺盛，服用野菊花则会损害阳气，所以小孩不适合服用野菊花。
野菊花能直接泡水喝吗
野菊花通常是自然生长的，那么野菊花能直接泡水喝吗？
野菊花不能直接泡水喝。首先采集回来的新鲜的野菊花需要立即整理好，将其中的一些草渣和碎石块等东西清理干净，然后用清水将其冲洗干净，之后在干燥的通风处将其晾干。注意要均匀地摊开存放，不能堆积在一起，否则可能会因为内部发热而导致腐烂。然后将菊花放进笼子中，注意松紧适宜，避免夹生。
接着烧一锅水，煮沸之后，将装了菊花的笼子放在蒸锅上，每锅放三个笼，然后盖上锅盖蒸五分钟停火。蒸制时注意一直用大火，蒸一次就要换一次水，保证水质的清洁。蒸制过后的野菊花像一块块扁圆的花饼，从笼内取出后摊开放在竹帘上，暴晒六到七天。每隔一两天就翻一面，保证受热均匀，直到花饼晒干为止
野菊花怎么制作最好
野菊花可以制成各种各样的形态，那么野菊花怎么制作最好呢？
把摘干净的野菊花放入洗菜盆，用清水多冲洗几遍，不要用手使劲揉搓，尽量用流水冲就可以，把洗好的野菊花放入菜筐中控水，可以看见我们清洗过得野菊花都很新鲜，没有掉花瓣的，控水后我们要上锅蒸。蒸锅放适量水，放好笼屉，为了防止野菊花调入水中，笼屉上铺好笼布，把洗好的野菊花均匀的平铺在笼屉上，盖上锅盖开火。
这里选用蒸锅蒸野菊花，主要是为了杀菌和防止有虫卵，开锅蒸3-5分钟就可以。刚蒸出来野菊花有蒸汽，往出拿时候注意不要烫着手，取出蒸好的野菊花倒入菜筐稍微晾一会。把蒸好的野菊花均匀铺平晾晒，每天用手给野菊花翻个，让野菊花完全晾晒干透，大概一周左右就可以了。
野菊花有什么副作用，长期服用行吗?
对于中药来说，其治疗作用就是其副作用，什么意思呢？就是说不需要这种治疗作用的人吃了这种中药，就会产生不好的作用。
以野菊花为例，其作用主要为清热解毒，那么如果有热毒的病人服了这味药，自然是对症的，会得到治疗作用。如果是没有热毒的病人，甚至是阳虚体寒的病人服了这味药，那问题就非常大了，久服伤阳败胃。就算是有热毒存在，服药至热毒祛除后也应该停药。
