怎么才能放下一个人 放下的句子

1、放下的句子：放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问。

2、学会接受现实，由于感情中习惯了对方的存在，失恋后重新回到单身生活。

3、一时半会儿缓不过来，但必须给自己一个时间表，不要让自己一直沉浸在痛苦当中。分散注意力，可以试着全身心投入工作，学习当中，尝试一些自己喜欢做而没时间做的事情。每天把自己的时间安排的满满的，不要让自己有时间想起对方。