云南雪茶是一种传统的中草药茶，具有以下功效和作用：
1. 清热解毒：云南雪茶富含苦楝碱等成分，可以清热解毒，有助于清除体内毒素。
2. 去湿利水：云南雪茶具有利尿作用，可以帮助人体排出多余的水分，使体内环境更加清爽。
3. 改善睡眠：云南雪茶含有微量的咖啡因和茶碱，可以提神醒脑，缓解疲劳，有助于改善睡眠质量。
4. 镇痛止痒：云南雪茶还可以缓解各种疼痛和瘙痒等不适症状，具备一定的镇痛和止痒作用。
5. 防晒美容：云南雪茶中还含有不少抗氧化物质，可以帮助减缓外界环境对人体的伤害，有助于防晒美容。
总之，云南雪茶是一种多方面的保健草药茶，不仅口感醇香，还有各种功效作用，值得大家品尝。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
雪茶的功效与作用 雪茶分布地
1、具有清热生津，醒脑安神之功效。常用于中暑，心烦口渴，肺热咳嗽，阴虚潮热，癫痫，失眠，目疾。
2、雪茶，中药名。为地茶科植物地茶Thamnolia vermicularis （Sw.） Ach.或雪地茶Thamnolia subuliformis （Ehrh.） W. Culb.的地衣体。
3、地茶分布于黑龙江、吉林、内蒙古、陕西、新疆、安徽、湖北、四川、云南、等地；雪地茶分布于东北及内蒙古、陕西、甘肃、新疆、台湾、湖北、湖南、四川、云南、等地。
云南有哪些特色名茶
云南，古人用“彩云南现”来遥指这片神秘的云岭高原，是少数民族聚居地，那你知道云南有哪些传统特色名茶吗?
云南特产一：沱茶
沱茶是云南茶叶中的传统制品，是一种制成圆锥窝头状的紧压茶，历史悠久，在明代就已经有详细的记载了。云南沱茶，以一、二级滇青原料，蒸压成碗形外径8厘米，高4.5厘米，外观显毫，品质最好的是“特级沱茶”，香气馥郁，滋味醇厚，喉味回甘，汤色橙黄明亮。常饮用还可去脂减肥、消食健胃、安神、美容、抗衰老、清除口腔异味、保护牙齿、降低血脂和胆固醇、防辐射等。
云南特产二：雪茶
雪茶是云南丽江的特色名茶，有着非常悠久的历史，在古代，还是木氏土司的贡品。雪茶属于高山地区的产物，是天然野生的，不能人工栽培，在丽江玉龙雪山等地才能看见雪铲的身影。所产出的雪茶喝起来清醇爽口，略苦而甘，还含有氨基酸，维生素，雪茶酸等丰富营养，有清热生津，降血压，降血脂的功效，买来自己饮用或赠送亲友都是非常不错的选择。
云南特产三：玛玉茶
玛玉茶是云南红河的特色名茶，产自红河玛玉茶场，被评为云南的特色名茶。由于云南红河气候温和、土壤肥沃等优越环境，特别适合茶树的生长，所生长出来的茶叶在经过传统的烘制工艺加工而成，所制作出来的茶叶色泽墨绿油润，汤色清澈明亮，滋味鲜爽，叶底柔嫩匀亮，回味悠长。
云南特产四：普洱茶
普洱茶是以云南的大叶种晒青茶为原料制作的。分为生茶，熟茶。外观色泽褐红，汤色红浓明亮，闻其味有独特的陈香。避免购买散装茶，以防买到劣质品。品质好的普洱茶价格一般都较高。
普洱茶还能美容养颜、减肥、抗衰老、降压降脂、暖胃护胃、抗衰老等。喝的时候会在里面加点玫瑰，这样会更加香甜。
云南特产五：滇红
滇红就是云南红茶的统称，有着非常悠久的历史，滇红一般分为滇红碎茶和滇红功夫茶两种。滇红条索紧结，色泽乌润，金毫特显，汤色艳亮，香气鲜郁高长，叶底红匀嫩亮，滋味浓厚鲜爽，富有刺激性。饮用的时候还可以加入牛奶哦!
雪茶是什么茶 关于雪茶的简介
1、雪茶别名太白茶、地雪茶，是地衣类地茶科植物，主产于云南南部，陕西太白山等地，学茶，生存于高海拔之上，本非茶类，是天生一种草芽，色白，久则色微黄，经过采摘、炒焙制成，其叶状似已加工过的茶叶，似银丝，通体洁白，故名雪茶。
2、该茶出产于区内玉龙雪山、牦牛山、药山等海拔数千米的高山上，属地衣类茶科植物。由于是天然野生，不能人工栽培。雪茶清纯爽口，其味略苦而甘，是难得的保健饮品。取少许用开水泡饮，或加在茶叶里泡饮，有清热生津，能醒脑安神，降血压，血脂等之效能。
云南有哪些好吃的茶叶特产？
在云南，古人用“多彩云南今”来指这片神秘的云岭高原，是少数民族聚居的地方。这里盛产茶叶，普洱茶产于云南。你知道云南有什么好喝的茶吗？
云南特产一：沱茶
沱茶是云南茶的传统产品，是一种制作成锥形窝头的紧压茶。历史悠久，明代已有详细记载。云南沱茶，采用一、二级云南绿色原料，蒸成碗状，外径8厘米，高4.5厘米。它的出现是显著的。品质最好的是“超级沱茶”，香气浓郁，滋味醇厚，喉甜，色泽橙黄。经常饮用还可以减脂、减肥、促进消化、健胃、安神、美容、抗衰老、去除口腔异味、保护牙齿、降低血脂和胆固醇、防辐射。
云南特产二：雪茶
雪茶是云南丽江历史悠久的名茶。古代也是穆敬酒的贡品。雪茶是高山地区的产物，天然野生，不能人工栽培。雪茶只有在丽江玉龙雪山等地才能看到。生产的雪茶口感醇厚爽口，微苦微甜，还含有丰富的氨基酸、维生素、雪茶酸等营养成分，具有清热生津、降血压、降血脂的功效。给自己买或者送给亲朋好友都是非常不错的选择。
云南特产三：普洱茶
普洱茶是由晒青绿茶制成的，晒青绿茶是云南的一种大叶种。分为生茶和熟茶。外观色泽棕红色，汤色红亮，气味独特醇厚。避免购买散装茶，以防买到劣质产品。品质好的普洱茶价格一般较高。普洱茶还具有美容养颜、瘦身、抗衰老、暖胃护胃、抗衰老的作用。喝的时候会加点玫瑰花，会更甜。
雪茶的功效与作用
今天给各位分享雪茶的功效与作用的知识，其中也会对雪茶的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、海南雪茶的功效与作用2、雪茶有什么功效3、雪茶的食用方法4、雪茶是什么？有什么用？5、雪茶的功效与作用及禁忌雪茶的功效与作用及禁忌是什么呢海南雪茶的功效与作用雪茶别名地茶、太白茶、地雪茶，是地衣类地茶科植物。
出自
《本草纲目拾遗》：雪茶，出滇南，色白，久则色微黄，以盏烹瀹，清香迥胜。
形似莲心，但作玉芽色耳。
按雪茶出云南永善县，其地山高积雪，入夏不消，雪中生者，本非茶类，乃天生一种草芽。
土人采得炒焙，以其似茶，故名，其色白，故曰雪茶。
茶片皆作筒子，如蜜筒菊蕊瓣样。
此茶大能暖胃。
若患痨损及失血过多之人，腹胃必寒，最忌食茶，惟此茶不忌。
烹瀹食之，入腹温暖，味亦苦例秀美，较他茶更厚。
功能主治
清热生津；醒脑安神。
主中暑；心烦口渴，肺热咳嗽；阴虚潮热，癫痫，失眠，目疾。
降血压、血脂。
①《
本草纲目拾遗》：治胃气积痛，疗痢。
②《中药形性经验鉴别法》：
清热，解
烦闷。
③《四川中药志》：清热醒脑。
治
口干舌燥，眼昏头闷，精神疲倦。
④《陕西中草药》：清热解渴，安神养心，明目。
治心中烦热，虚劳骨蒸，肺炎咳嗽，癫痫狂躁，神经衰弱，
目涩，中暑，高血压。
雪茶有什么功效茶名地茶、太白茶，形似白菊花瓣，洁白如雪，故名雪茶，生长于海拔4000米以上的雪域高山苔藓植物带，系天然野生，不能人工栽培。
雪茶性凉、味甘，富含雪茶酸、鳞片酸、羊角衣酸、阿糖醇、甘露醇、氨基酸，多种维生素和微量元素，经药检属安全无毒副作用的饮品。
具有生津止渴、清热解毒、平肝降火、滋阴润肺降压等药用价值，亦可开水冲泡，代茶饮用，喉疼时将雪茶慢慢咀嚼，其味由苦转甘甜、回味无穷，闻效甚快。
据科研发现：雪茶有明显的抵制肿瘤、抗衰老、抗疲劳、增强免疫调节、益肾益心，尤其对增强肝细胞活力、视物昏花有明显疗效。
是高原藏民体质强健、精力充沛、长寿的重要原因。
雪茶的食用方法雪茶的食用方法
雪茶的食用方法，雪茶也叫地茶或者太白茶，形状与菊花，平时我们也可以将它泡水喝，还能提神醒脑、消除疲劳，接下来就由我带你了解关于雪茶的食用方法，希望能够给大家带来帮助。
欢迎阅读分享！
雪茶的食用方法1
食用方法
雪茶平时可以和其他茶叶一样放在茶杯中，加开水冲泡，然后饮用茶汤，它的耐泡性特别强，一次放入的茶叶可以反复冲泡七到八次。
除此以外雪茶还能加清水煎汤服用，这种食用方法多出现在雪茶入药治疗疾病的'时候。
功效与作用
1、雪茶的功效
雪茶中含有大量的雪茶酸以及鳞片酸还有羊角衣酸，它味甘略苦，能清热解渴也能醒脑安神，平时可以用于人类肺炎咳嗽以及神经衰弱和高血压等多种常见病的治疗，治疗功效十分出色。
2、雪茶能清热醒脑
雪茶性质寒凉，能清热醒脑，也能提神，人们出现精神疲倦时及时冲泡饮用雪茶就能让症状明显好转。
另外雪茶还能安神养心，它能调节神经，缓解情绪，对人类的心烦神昏以及抑郁和焦虑等多种症状都有一定调理功效。
3、雪茶能降血压
雪茶还能降血压，平时它可以用于人类高血压的治疗，治疗时可以把雪茶与羊角参以及小晕鸡头各取五钱放在一起加清水煎制，煎好以后过滤，得到药液以后直接饮用就可以。
雪茶的食用方法2
茶具
平常冲泡雪茶时肯定要筹备适宜的茶具，他最适宜用白陶瓷茶具大概透明的玻璃茶具来冲泡，如许突入滚水之后可以让品茶者抚玩到茶叶逐步舒展的历程。
水质
平常冲泡雪茶时，水质也很首要！肯定不要选择家中平凡的自来水，最佳选择山中的自然山泉水，要是没有这种前提，也可以利用纯净水大概桶装矿泉水举行冲泡，只有这些矿物质含量富厚的矿泉水，才气让雪茶中的营养成分得到最佳的析出。
水温
平常冲泡雪茶时，水温的节制也尤其首要，雪茶的奶泡性尤其强，要是水温过低，不克不及让茶叶实时舒展，它含有的营养成分也很难析出，然而水温过高时，又会损坏血茶中含有的活性身分，以是平常冲泡雪茶最佳，把水温节制在95度摆布。
冲泡
平常冲泡雪茶时，肯定要提前用热水把茶具温热一遍，然后再把雪茶放入的茶杯中，有13的开水，30秒之后把水倒掉不要，从新突入开水，像茶杯中冲水时，要让水流沿杯壁逐步浸入茶杯内部，如许可以看到茶叶翻腾的模样，并且也能让茶叶匀称受热，可以让泡出的茶汤味道越发诱人。
品饮
在雪茶冲泡好之后，可以直接品饮泡出的茶汤，然而茶汤倒出三分之二之后就要实时参加开水，第一次得到的茶汤每每色味对比重，第二泡以及第三泡得到的茶汤滋味甘醇，回甘很浓，尤其好喝。
雪茶的奶泡性尤其强，平常一次放入的茶叶可以重复冲泡7到8次，那末茶叶仍然会有淡淡的香气存在。
雪茶是什么？有什么用？药名：雪茶
别名：蛔样地衣、太白茶、高山白茶、石白茶、太白针
汉语拼音：xuecha
拉丁植物动物矿物名：1.Thamnoliavermicularis(Sw.)Ach.[LichenvermicularisSw.]
归经：肺；胃；心；肝经
中药化学成分：地衣体含雪茶素（vermicularin）,雪茶酸（thamnolicacid）,磷片酸（spuamaticacid）,羊角衣酸（baeomy-cesicacid）,另含D-阿糖醇（D-arabiton）和甘露醇（manni-tol）.
雪茶为地衣类地茶科植物，状如空心草芽，长30至70毫米，粗1至3毫米，重量极轻，形似白菊花瓣，洁白如雪，因此得名。
丽江雪茶生长于海拔4000米以上的雪域高山苔藓植物带，系天然野生，不能人工栽培。
丽江雪茶性凉、味甘，富含雪茶酸、鳞片酸、羊角衣酸、甘露醇、氨基酸，多种维生素和微量元素，经药检属安全无毒副作用的饮品。
具有生津止渴、清热解毒、平肝降火、滋阴润肺降压等药用价值，亦可开水冲泡，或与茶叶、菊花、甘草等物一同泡制饮用，喉疼时将雪茶慢慢咀嚼，其味由苦转甘甜、回味无穷，闻效甚快。
丽江饮用雪茶历史久远，早在明代，雪茶已成为木氏土司朝贡珍品，现在丽江有多家公司生产盒装产品及饮料，是旅游馈赠亲友的佳品。
丽江雪茶在中国药典中位置不菲，《本草纲目拾遗》中记载：“雪茶本非茶类，乃天生一种草芽，土人采得炒焙，以代茶饮烹食之，入腹温暖，味苦凛香美”。
茶名地茶、太白茶,形似白菊花瓣,洁白如雪,故名丽江雪茶,生长于海拔4000米以上的雪域高山苔藓植物带,系天然野生,不能人工栽培。
丽江雪茶性凉、味甘,富含雪茶酸、鳞片酸、羊角衣酸、D-阿糖醇、甘露醇、氨基酸,多种维生素和微量元素...
雪茶按其颜色可分为白雪茶和红雪茶，白雪茶主要生长在4000米的雪山域里，数量相当稀少。
在下雪的时候，它开始发芽，待雪盖住它时，它便长出嫩叶，便是白雪茶，它是红雪茶的叶子，白雪茶茶耐冲泡，可以单独泡饮，也可以作为配茶。
具有清热、消暑、生津止渴、清肝明目等功效。
红雪茶又名金丝茶。
分布在海拔4000米以上的落叶松、冷杉干枯树干上。
开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒色，红雪茶富含大量人体必须的微量元素等，具有降血脂、胆固醇，清心开窍，补血养心等功效，对高血压、冠心病、肥胖症、神衰体弱等有明显作用。
雪茶的功效与作用及禁忌雪茶的功效与作用及禁忌是什么呢1、清热功效：雪茶性寒，具有清心火作用，改善心烦气躁、健忘、焦虑、失眠多梦等；降肺火，治疗咳嗽、干咳、哮喘、慢性支气管炎、气逆；清肝火，治疗目赤肿痛、眼部疲劳、眼睛干涩、青光眼；而且还具有一定的生津止渴作用。
2、醒脑安神功效：雪茶具有一定的兴奋大脑神经的作用，而且还可营养大脑神经血管，缓解疲劳，从而振奋精神等。
3、雪茶毕竟是寒凉之物，除了大家所熟悉的在生理期的女性，孕妇还有坐月子期间的女性都要禁忌喝雪茶之外，其实对于血虚的人群，体质虚弱的人群，其实雪茶都时要禁忌喝的雪茶，不然更加容易造成这部分的人群，产生更严重的副作用，比如说腹痛，腹部不适，严重拉肚子等等。
关于雪茶的功效与作用和雪茶的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。
谁知道雪茶?
雪茶， 又称“地雪茶”,有青雪茶(红雪茶)、白雪茶两种，藏语称之为“夏软”或“岗jia”,纳西话里叫做“阁楞”，意为“岩石上的茶”,拉丁文为[Thamnoia ver-micularis(Ach.)Asa-hina]。产于中国四川省(九寨沟，玉龙雪山、牦牛山、药山),云南省(德钦、中甸,丽江_玉龙雪山),陕西省(太白山)及青藏高原等海拔数千米的高山上，属地衣类茶科植物。其叶状似已加工过的茶叶，似银丝通体洁白，故名雪茶。雪茶清纯爽口，其味略苦而甘，是难得的保健饮品。取少许用开水泡饮，或加在茶叶里泡饮，有清热生津，降压提神之效用，雪茶气味清香、苦而后甘，有清热生津，清心除烦之功效，还具有稳定和降血压的作用。
白雪茶:又名地茶、太白茶(《陕西中草药》)，略带灰色，长圆条形，全体呈细长管状，单枝或有2～3分枝，白色，长3～7厘米，直径1～2毫米，粗者呈扁带状，基部有断痕，先端渐尖细，外表细致，略有皱纹凹点。断面中空。质稍柔软。气无，味劳似茶。以粗壮、色白、味苦者为佳。形似白菊花瓣，洁白如雪，故名。 产于海拔3000—5000米海拔的雪山,草地、石面上，清香回甘，微苦，含有多种对人体有益的成份:雪茶酸(Thamnolie acid)、鳞片酸(Squama-tic acid)、羊角衣酸(Baeomycesic acid) ，另含 D-阿糖醇(D-Arabitol)和甘露醇(Mannito1)等 ，能降血脂、减肥、醒脑、清热解暑、生津、润肺、止咳，对高血压、神经衰弱，咽喉炎等有显著疗效。白雪茶茶耐冲泡，可以单独泡饮，也可以作为配茶，茶水呈金，白条在水中上下浮动，令人赏心悦目，饮欲大开，饮后回味甘甜、清香、长久不绝，它具有清热、消署、生津止渴、清肝明目等功效，是居家旅行之佳品
红雪茶又名:鹿心雪茶,金丝茶。分布在海拔4000米以上雪域高山苔藓植物带的落叶松、冷杉干枯树干上。天然野生，世之奇物，珍稀罕见。开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒色，叶体形如珊瑚绽开，品味纯正，略带荫香。藏医入药已有几百年历史。经现代医学研究表明，红雪茶富含大量人体必须的微量元素等，具有降血脂、胆固醇，清心开窍，补血养心等功效，对高血压、冠心病、肥胖症、神衰体弱等有明显作用。纯天然，无毒副作用，是保健及馈赠亲友佳品。系天然野生，不能人工栽培。
清代赵学敏《本草纲目拾遗》中记载：“雪茶，出滇南，色白，久则色微黄，以盏烹瀹，清香迥胜。形似莲心，但作玉芽色耳。”“按雪茶出云南永善县，其地山高积雪，入夏不消，雪中生者，本非茶类，乃天生一种草芽。土人采得炒焙，以其似茶，故名，其色白，故曰雪茶。茶片皆作筒子，如蜜筒菊蕊瓣样。此茶大能暖胃。若患痨损及失血过多之人，腹胃必寒，最忌食茶，惟此茶不忌。烹瀹食之，入腹温暖，味亦苦例秀美，较他茶
甜是因为雪茶的回甘作用非常好.
楼主是女的把,可以喝花果茶,我这有花果茶的配方
如果你喜欢我的建议：
花茶有神奇的抗衰老、增强免疫力，、防癌、抗肿瘤、降血脂、降血压、保护心脏，防止动脉粥硬化，明目益智，减肥，解除便秘，助消化的功效。
1、 康奶馨：纯天然康奶馨产于云南高寒地区海拔3000米以上，无任何杂质污染，具有健胃补脾，固肾益精、治虚劳、咳嗽、消渴等功用，是馈赠亲友的好补品。
2、 百合花：含有人体所需的多种维生素、矿物质及糖、铁、钙等微量元素，具有极高的药用价值，百合花性微寒平，味甘微苦，能清凉润肺，祛火安神，实属炎炎夏日之首选清凉饮品
9、 玫瑰花；玫瑰美容花是新一代美容花，它对雀斑，皱纹有明显消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之优点，放入水中，沉浮表面，如同玫瑰绽放，其观其美，口感香气高雅，是美容，保健的最佳选择。
11、 红雪茶：产于东北长白山海拔1800米的高山雪地，天然野生，珍稀罕见，本品口味纯正，带阴香，具有清心开窍，降低血脂，胆固醇，软化血管的作用，用于高血压，肥胖症，神衰体弱等症，是食疗的理想佳品。
16、 竹叶青：药名翟麦，纯野生植物，生长于青岛山的崖石缝中，每逢春季，条其嫩叶，经精工制作，即成上等保健饮品茶，其内含皂花，糖类及维生素A、C，有清热、消炎、利尿等药效。
17、 金银花：清热解毒，凉血止痢，降血降火，消咽利膈。
18、 柠檬茶：抗病，消炎，提高身体免疫力，生津止渴，祛署，安胎理气，开胃滋养补血，化痰止咳，对治疗气喘腹泻有良效。
19、 决明子：清肝，明目，利水，通便，风热赤眼，高血压，肝炎，肝硬腹水，习惯性便秘等。
雪茶与绞股蓝的区别
雪茶别名地茶、太白茶、地雪茶，是地衣类地茶科植物。
雪茶状如空心草芽，长30至70毫米，粗1至3毫米，重量极轻，形似白菊花瓣，洁白如雪，因此得名。
雪茶分为青雪茶（红雪茶）、白雪茶两种，藏语称之为“夏软”，纳西话里叫做“阁楞”意为“岩石上的茶”。
该茶出产于区内玉龙雪山、牦牛山、药山等海拔数千米的高山上。由于是天然野生，不能人工栽培。雪茶清纯爽口，其味略苦而甘，是难得的保健饮品。取少许用开水泡饮，或加在茶叶里泡饮，有降血脂、胆固醇，清心开窍，补血养心等功效，对高血压、冠心病、肥胖症、神衰体弱等有明显作用。
绞股蓝又称：天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等，葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物；茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，或疏被短柔毛。日本称之甘蔓茶。
绞股蓝喜阴湿温和的气候，多野生在林下、小溪边等荫蔽处，多年生攀援草本。在中国主要分布在陕西平利、甘肃康县、湖南、湖北，云南、广西等省，号称“南方人参”，生长在南方的绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位，2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。
饮用红雪茶可以减肥吗
饮用红雪茶可以减肥吗
这里要为大家介绍的是一种比较珍贵的茶种，叫做红雪茶。之所以说红雪茶非常的珍贵，就是因为它生长的环境非常的恶劣，这种茶往往生长在4000米海拔以上的雪域高原地区，并且这是一种地衣类植物。那么想必对红雪丝有一定了解的朋友们都知道红雪茶有很多的保健功效，甚至，还有很多朋友说这种茶有减肥的效果。那么到底用红雪茶可以减肥吗？
饮用红雪茶可以减肥吗？
红雪茶这种茶多长于我们中国四川省云南省以及陕西省这些地区的一些海拔几千米的高山上，那么这种茶经过加工之后，用来泡茶喝是一种难得的保健饮品。那么红雪茶的功效还是非常强大的，因为它不仅仅具有清热生津降压提神的效果，同时还能够帮助一些血压不正常的人们稳定血压。
但是饮用红雪茶可以减肥吗？其实在这里告诉大家，明确查里面还有一些特殊的成分，这些特殊的成分使得红雪茶能够降血脂，同时也可以降低人身体的体脂，从而具有减肥的功效。所以对于一些有经济条件基础，同时又想通过健康的方式来减肥的朋友们，不妨试试红雪茶这种减肥的方式。
雪冷红茶叶作用？
一、红茶可暖体抗寒
喝红茶具有保暖的效果，在天气冷的时候来上一杯，可以很快的让人的体温升高。不少人平时都有体寒的问题，针对这些朋友，喝红茶是非常适合的。红茶中含有蛋白质和糖分，御寒的时候还可以补充体力、增强人的体质，加奶、加糖喝味道更好。
二、喝红茶强健骨骼
红茶对于我们的骨骼也有很好的作用，红茶中有一些营养元素，可以让我们的骨密度得到提升。而且它还含有黄酮类的物质，可以起到预防骨质疏松的效果。建议中年人可以常喝红茶，因为到中年了之后体内的钙质会流失的很快，喝点红茶很不错。
三、喝红茶防止中风和心脏病
红茶还具有预防心脏病的效果，是不是没有想到呢?由于红茶里面的黄酮类物质具有抗氧化的效果，因此可以很好的保护心脏，避免心脏发生老化。另外红茶对于心血管同样有保护效果，如果患有冠状动脉硬化症，喝红茶还可以缓解病情。
四、红茶与胃
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。
而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。另外，红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
五、红茶可助消腻
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。
丽江雪茶当地人喝吗
丽江雪茶当地人喝。丽江雪茶是云南省丽江市特产之一，以“色清、香高、味鲜、汤绿、叶嫩”著称。据了解，当地人普遍喜欢喝丽江雪茶，尤其是在夏季高温时期，丽江雪茶是解暑消热的极佳选择。
