鸡蛋可以补钙，但是鸡蛋中含钙成份比较很少，不足以补充人体内所需的钙元素，而且鸡蛋吃多了，自己的肠胃也不好消化，因此要补钙的话，平常要多吃一些大骨汤，鱼汤，豆制品，海产品等含钙丰富的营养物质会更好。
欢迎来到科普经验站！
鸡蛋补钙吗
科普经验站
人气：1.6W
热文推荐
猜你喜欢
- 1狗吃骨头能补钙吗
- 2喝酸奶能补钙吗
- 3牛奶真的能补钙吗
- 4鸡蛋枸杞是补肾的吗
- 5鸡蛋补钙吗
- 6喝牛奶真的补钙吗
- 7没钙片怎么补钙
- 8喝骨头汤能补钙吗
- 9如何补钙 缺钙怎么补效果好
- 10牛奶补钙是真的吗
- 11牛奶补不补钙
- 12不吃钙怎么补钙
- 13补钙食谱
- 14喝牛奶补钙有用吗
- 15乳铁蛋白补钙吗 儿童吃乳铁蛋白好吗
- 16喝牛奶是补钙的吗
- 17如何补钙
- 18孕期如何正确补钙？补钙会导致胎盘钙化吗？
- 19补钙食谱 补钙食谱有哪些
- 20煮虾带皮吃补钙吗
- 21补钙方法 吃什么补钙最快最好
- 22补钙吃什么 中年人吃什么补钙
- 23喝牛奶真能补钙吗
- 24人喝牛奶会补钙吗
- 25鸡蛋壳补钙
- 26喝牛奶可以补钙吗