凉饮
凉饮,大约起源于3000年前的商代,当时的富贵人家已知冬日凿冰贮藏于窖,以备来年盛夏消暑之需。周朝更设有专掌“冰权”的“凌人”。
西瓜汁
西瓜汁具有解暑功效。口味清甜细腻,冰镇之后口感更好,夏季倍受人青睐。清热解暑是它最重要的功效,它特别适合人们在炎热夏天饮用,既能为人体补充大量水分,又能生津止渴,而且能预防中暑症状出现,对维持人类夏季身体健康有很积极的作用。
酸梅汤
酸梅汤是中国传统的消暑饮料,古来即为上好的夏日饮品。古籍中所载“土贡梅煎”,就是一种最古老的酸梅汤。酸梅汤作为传统饮料,清爽爽口,是现代人喜爱的饮料之一。时常喝一杯酸梅汤不仅可以去油解腻,还可以健脾开胃,提神醒脑。