记忆障碍该如何护理呢

记忆障碍从表面上可以看出记忆上出现问题，让患者将近事遗忘，这种病主要见于慢性的酒精中毒，脑损伤等器质性病变，一旦得了这种病对我们的生活和工作的影响十分大，那么对于该病我们该如何治疗呢?下面就为大家详细介绍下吧。

今天就给大家分享记忆障碍该如何护理呢?

首先在日常生活中要让患者有规律，保证足够的睡眠，让大脑得到充分的休息，用脑时，应安排短暂休息和户外活动。

同时让患者的心情十分愉悦，这样有利于预防智力和记忆力的衰退，养成良好的习惯，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式。

在饮食上也可以多吃一些增加脑的营养，多吃一些富含维生素他命B，C的食物，新鲜蔬菜，以及富含矿物质，胆碱的食物，如杏，香蕉，葡萄，橙，海藻，鱼，蛋黄和卷心菜等。