步骤/方法:
日常生活中,在我们饭后要漱口,或用在漱口的水中添加一些盐,可用淡盐水来漱口,并能起到杀菌消炎的作用,防止患上口臭。
日常生活中,我们可以在休闲的时间里,咀嚼可以除口臭的食物,比如嚼甘草、茶叶或花生米这些食物。要注意咀嚼时间是越长越好,这样可以把食物中所含有的香气充分分解到口中,可有效净化口气的功效。
我们同时也可以咀嚼苹果和其它富有酥脆多汁的水果,例如梨、桔子、甘蔗。它们同时富含有纤维,咀嚼后可将促进唾液产生,并具有冲洗牙齿口腔的效果。
步骤/方法:
日常生活中,在我们饭后要漱口,或用在漱口的水中添加一些盐,可用淡盐水来漱口,并能起到杀菌消炎的作用,防止患上口臭。
日常生活中,我们可以在休闲的时间里,咀嚼可以除口臭的食物,比如嚼甘草、茶叶或花生米这些食物。要注意咀嚼时间是越长越好,这样可以把食物中所含有的香气充分分解到口中,可有效净化口气的功效。
我们同时也可以咀嚼苹果和其它富有酥脆多汁的水果,例如梨、桔子、甘蔗。它们同时富含有纤维,咀嚼后可将促进唾液产生,并具有冲洗牙齿口腔的效果。