减肥期间吃口香糖会发胖吗%20减肥吃口香糖会胖吗：答案是可能会。
减肥期间尽量避免大量食用口香糖：
1. 口香糖容易让机体摄入过多糖类，可能会引起发胖，还容易导致龋齿和颞下颌关节紊乱综合征等问题。
2. 减肥期间应尽量减少热量摄入，保证营养均衡，多吃些新鲜水果或蔬菜，适量进行体育锻炼，有助于消耗热量，长期坚持有助于维持体重。
3. 减肥效果不佳时，可到医院相关科室就诊，在医师的指导下科学减重。
1、减肥期间吃口香糖可能会胖，建议避免大量食用口香糖。
2、口香糖是一种常见的糖果，主要配料为糖浆、甜味剂、薄荷提取物等。减肥期间吃口香糖，容易导致机体摄入过多的糖类，容易转化为脂肪在人体内堆积，可能会引起发胖，所以减肥期间应避免大量食用口香糖。
3、大量食用口香糖，还容易诱发龋齿，还可能会加重颞下颌关节负担，容易诱发颞下颌关节紊乱综合征，所以应避免大量食用口香糖。
4、减肥期间，应尽量减少热量摄入，且应注意保证营养均衡，可适量多吃些新鲜水果或蔬菜，如苹果、西红柿等，可以补充维生素，提高机体免疫力。
5、减肥期间还应适量体育锻炼，如进行慢跑、瑜伽等，有助于消耗热量，长期坚持有助于维持体重，达到减肥效果，还可宣泄不良情绪，使身心愉悦。
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减肥期应该以少量的吃一些口香糖，不能长时间咀嚼口香糖。减肥期间少量的吃一些口香糖可以吸收其中的糖分，能够调节体内血糖的含量，而且可以促进体内消化液的分泌，能够起到润肠通便的作用，能够加速身体内废物的排除。但是需要注意，在咀嚼的过程中，神经损失会刺激胃黏膜，导致出现饥饿感，容易增加食欲。所以建议不要吃的特别多，避免食欲增加，影响减肥效果。
减肥期间可以吃口香糖吗
可以的，口香糖几乎没有热量，如果你在有饥饿感的时候，可以咀嚼它，改善一些饥饿感觉
减肥期间可不可以吃口香糖？
可以选择无糖口香糖，这样就可以不用担心额外的高热量食物如糖类的摄入了。减肥重点在于运动。任何食物吃多了都可以造成肥胖，食物可以为身体提供能量，能量过剩就会以脂肪的形式堆积存储，所以吃什么都有长胖可能，因此减肥关键在于消耗与摄入达到平衡。
吃口香糖会发胖么？
泡泡糖的成份大致如下：20%胶基、20%葡萄糖浆、60%糖粉，0.1%香精，由此可见，泡泡糖中约80%是糖份，而糖虽然是人体必需品，但它也会使人发胖。适量吃有助于健康，过量吃当然不好。不过，最近科学家发现口香糖可助减轻体重呢。
美国明尼苏达研究院的科学家发现，咀嚼口香糖可使人体的新陈代谢率增加约20%，而一个人若一起身便不停咀嚼不含糖分的口香糖，每年可消耗相当于11磅（相当于5公斤）的多余脂肪。科学家利用机器测量了7名学生咀嚼口香糖时呼出的气体所含的成分，来测量他们嚼口香糖时所消耗的热量。尽管科学家认为咀嚼口香糖对体重的影响不容忽视，但他们同时指出，一个人必须每天一起身便不停咀嚼，才可在一年内将体重减轻5公斤。
吃口香糖会胖吗？
吃口香糖不会发胖的，因为你在咀嚼的时候就会促进你唾液的分泌，这样以来还可以帮助你消化食物呢．但是还是有的，因为口香糖里也含有一定的化学物质，过多食用就物得其反了 ，凡事也要有个度当然也尽量选择不含糖的啊 这只是我的个人想法 仅供大家参考啊
口香糖吃了会胖吗?
吃口香糖会胖吗
吃口香糖选择木糖淳的，一次咀嚼不常超过15分钟，否则改变脸形状~
并且吃的多了，分泌胃酸多，容易饿！造成你吃饭，会变胖~
口香糖也是有利的，清新口气，增加咀嚼次数，对健康有利！
吃口香糖会不会发胖？
吃口香糖时 *** 肠胃蠕动，会让你越吃越饿，如果你是节食减肥的话最好不要吃口香糖
口香糖吃多了会不会长胖
不会。但是经常吃口香糖之类的硬质食物会使下颌两边的咬肌发达,脸会变宽
吃口香糖会胖吗
吃口香糖选择木糖淳的，一次咀嚼不能超过15分钟，否则改变脸形状~
并且吃的多了，分泌胃酸多，容易饿！造成你吃饭，会变胖~
口香糖也是有利的，清新口气，增加咀嚼次数，对健康有利！
吃口香糖会胖吗… 如果晚上睡觉前吃会胖吗？
这是个锭东西，除了儿童不宜多吃外，有很多好处。是不会胖的，口香糖的含糖量低。为防止蛀牙最好选择木糖醇的。
吃口香糖会发胖么
吃口香糖选择木糖淳的，一次咀嚼不能超过15分钟，否则改变脸形状~
并且吃的多了，分泌胃酸多，容易饿！造成你吃饭，会变胖~口香糖也是有利的，清新口气，增加咀嚼次数，对健康有利！
吃口香糖会变胖吗
您好：口香糖使用木糖醇提甜的，木糖醇不含糖的成分，木糖醇会给嗅觉感到同糖的甜味相同，不会引起发胖，也不会引起蛀牙的发生。
经常吃口香糖脸会胖吗
不会，口香糖是木糖醇。从化学来说 属于醇类。它是一种天然、健康的甜味剂，对于人们的身体来说，木糖醇也不是一种“舶来品”，它本就是人们身体正常糖类代谢的中间体。不过经常咀嚼，会让脸颊两边的咀嚼肌变大，不好看。
嚼无糖口香糖会长胖吗？
嚼无糖口香糖不会长胖。咀嚼口香糖可以让口气清新，有利社交。但医学专家却不主张过多、过长时间咀嚼口香糖，因为这可能会影响身体健康。
吃炫迈口香糖会不会使人发胖? 5分
不会。是无糖的，而且每天咀嚼少量的口香糖，可以帮助锻炼脸部的肌肉，可以瘦脸。
【补充】关于嚼口香糖的一些注意事项：
1、嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，但是，时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。
2、不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会吞下过多的空气，肚子因此会发胀、不舒服。
吃口香糖会发胖吗？
经常吃口香糖不会发胖的，口香糖的含糖量特别少基本上可以忽略。
经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，减少牙菌斑点的形成。并且在反复进行咬合动作时，颌骨、咬肌和牙齿都可以得到充分锻炼，对于牙周健康十分有益。另一方面，美国洛杉矶神经科医学中心主任福克斯也发现，如果每天咀嚼口香糖一刻钟左右，将会产生美容的功效。首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂。
咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖，因为木糖醇具有和蔗糖一样的味觉和营养价值,但不会发酵产酸，不会破坏牙齿。同时咀嚼后可以增加唾液的分泌，减少唾液酸度，因此还有助于预防龋齿。
其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖
瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
另外，嚼口香糖对于儿童也不利
因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。另外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。曾经有人开玩笑说，美国人睡觉时磨牙的习惯“都是源自口香糖”。
医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。
减肥期间能不能吃口香糖??
可以吃木糖醇的啊,而且吃口香糖的同时就不会再想要吃其他零食了.建议想吃零食的时候吃一粒木糖醇口香糖,即达到控制饮食的目的,还可瘦脸(不要用后牙咀嚼哦~脸部肌肉过于发达也不PP啦~).木糖醇不会使人变胖的,它是一种很小的微粒,食用不会被身体摄取,因此当然不会变胖啦~
减肥期间能吃口香糖吗
减肥期间可以吃口香糖，但是不能多吃，口香糖中也是含有一定量的糖分的。减肥还是需要运动和控制饮食相结合才会有效果。
吃口香糖会发胖吗?
会,吃口香糖会变胖的,因为口香糖里面含有糖份,而且每次吃口香糖时总是要不断的嚼噱，因而空气会进入我们的体内，所以会变胖！！
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嚼口香糖会发胖吗？
吃口香糖会发胖。吃口香糖如果不讲究科学方法的话一定会变胖并且诱发口腔疾病和牙齿方面的疾病，但是如果科学的话还是有好处的，在选购口香糖的时候要记住不要选取含糖的口香糖
