步骤/方法：
准备代替品。宝宝开始长牙时，这个时候就要注意了，给他准备磨牙饼干或牙胶，作为小手的替代品。记住，这些替代品必须是干净的消过毒的。也可以在晚上睡觉时给宝宝套个手套，避免宝宝咬伤小手。
为宝宝创造各种游戏活动的条件。还不会走的宝宝，除睡眠外，不要让他独自在小床上玩，你把他放在大床上，引导他玩些适合年龄特点的玩具，同时，妈妈对宝宝多进行抚触，多和宝宝做一些有身体接触的游戏，如、拥抱、轻吻等。
让小手忙起来。游戏活动的内容随着宝宝年龄的增长更加多样化，如为他准备可以自由取拿、动手动脑的玩具，让孩子感到一天的生活丰富多彩，有人交往，不会寂寞无聊。这些方法既是预防措施，也是矫正手段。
多关爱，不责骂。宝宝独自耍玩一段时间后，如果出现哭闹、烦躁的现象，请及时把他抱在怀里，用手轻轻他的后背，轻声细语与他对话，这会给宝宝带来亲切和愉快的感觉。如果大声责骂孩子反而会加重孩子“吃手指”的坏毛病。
