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最近我有点胸闷怎么办?

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我今年二十九岁,是一名话务员,最近我的心情非常的不好,可能是因为平时接电话的原故,总是觉得胸闷喘不上气,这样下去我该怎么办才好?

步骤/方法:

放松精神、保持良好情绪。

最近我有点胸闷怎么办?

坚持长期锻炼,能增强体质。

最近我有点胸闷怎么办? 第2张

注意卫生,合理营养。

最近我有点胸闷怎么办? 第3张

提高机体的抗病能力

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