有胡子有保障
从养生角度看，胡子不仅仅是那一团团、一簇簇没用的毛发，而是男人身体健康的重要保障。寒冷的冬天，茂密的胡子可以有效保暖，保护脸部皮肤不被冻伤;夏天人体出汗很多，胡须部位排汗比其他部位的皮肤厉害，散发的热量多，感觉更凉爽。另外，有胡须的阻挡，日光中有害的紫外线就不会在脸上留下深色的晒后斑点，胡子男患皮肤疾病的概率也小很多。
有胡子更强壮
一个不为人熟知的秘密：胡子越多，男人的身体也就越健壮。这是因为毛囊含有一种称之为生物素的化学物质，生物素类似雄性激素，其含量水平和男性胡子的浓密程度、雄性激素含量都成正比。男性体内生物素水平越高，雄性激素就越多。生理学上认为，雄性激素与男人的肌肉发达程度、免疫力强弱成正比。所以，胡子多的男人，一般身体会更强壮。
胡子多更长寿
看看那些留着大把胡子的高僧老道，或者那些年逾百岁、白须飘飘的老寿星吧，胡子越多越长寿可真不是空谈。有专家进行过对比研究，对比的内容包括生活里遭受的所有的物理伤害和细菌、病毒感染。在监控几个月后，事实证明，胡子浓密的男人伤口愈合能力要强得多，对细菌、病毒的抵抗力远远高于另一组。
胡子多更快乐
大胡子也能带来更多快乐，这个恐怕你不知道吧。国外的一些研究显示：在对比近几年1000位因压力大而自杀的男人中，95%的自杀者都是胡须很稀疏，或者脸上白白净净没有胡须。研究人员推测可能与刺激胡须生长的生物素有很大关系。生物素也可以作用于人体产生过多的快乐荷尔蒙，快乐荷尔蒙实际就是血清素，专门传达神经系统产生的快乐感觉。
留胡子能抗压
在所有的上班族男人都把脸刮得干干净净的今天，大胡子的白领非常少见。现在越来越多的人把蓄起胡子看作是自由的象征，因为胡须代表一种无声的反抗。传统人群的接受标准：好男人，应该把脸刮得白白净净。留胡子的男人通常会对这种传统理念不以理睬，或者压根没放在心上，这也表明了留胡子的男人不会给自己施加外界的压力，因而活得更放松。当然了，虽然留胡子有这么多的好处，但也不能为了这么多好处就随便留起大胡子。毕竟，打理、梳洗、修整这些胡子也是需要耐心和细致的。要不然，乱蓬蓬、脏乎乎的大胡子不但不会给你带来好运，恐怕还会带来不必要的健康问题。
