告诉你正确的走路姿势让你走出风度和气质!!!最喜欢看美女了，特别是喜欢看美女走路的姿势了，有些美女走起路来姿势很优美，但并不媚，很有气质，碰到这样的美女，谁都会忍不住在后面多看几眼。我刚才所说的只不过是所有男生共同喜好而已，1.要想
作为女生，如果想要能够吸引别人注意，就必须先学会如何自然地散发出美的味道。通过下文会学习到改变姿态和肢体语言的方法，这样就可以展现你内心的自信和女性之美。
方法
保持放松的姿势，但是要挺拔。假装你的头部是被头上的王冠里的头发拉着的，把脖子拉长，抬起你的，让你的肩膀回落。另外，假装有一根线在拽着你的胸骨，让你的朝向上方，把胸腔从骨盆中向上抬起，然后把肚子贴向后背。
女人要么活得漂亮，要么长得漂亮，总归是以漂亮的容颜来衡量女人的，但是更多人看到的却是女人的气质。因为，有气质的女人更加会吸引人。漂亮是根据容颜来决定的，要说气质的话可以是后天培养的。但是什么样的女人的女人最有气质呢？可能你穿的
在脑海中把这些重复一遍：抬起下巴，把脖子拉长，两肩向后，挺胸，腹肌紧张起来，骨盆前倾，臀部保持紧张。起初你可能觉得你会向后靠，在背部可能会感受到压力（也就是你后背在胸骨和骨盆之间的腰部的地区）。自然呼吸。
女孩 女：妍姗意思是：当画笔着色在宣纸中，重墨勾筋描，牡丹妍艳，璎珞飘遥，画中人衣袂斑斓，青丝花容，妩媚袅娜。人中画中人，人自画中生。轻盈飘逸，似飞鸟掠过水面，此刻凝结的美好，如绝色牡丹，绽放在赏画人的心头。 林杨 紫慧 心杰 明珠
有意识地、小心地让你的身体微微有点内八字（即脚趾向内向前方，脚跟向外），膝盖稍微内翻（即膝盖弯曲并向内指向前方，臀部向外），手肘稍微内收（手肘弯曲向后内侧，朝向脊柱，手腕弯曲向外后方）。让你的手臂在手肘处弯曲。手腕接近大腿的后面。这个姿势增加了稳定性和灵活性，并且强调了女性化的部位（即曲线美的臀部）。
走路很自然，不做作；衣着时尚不风流 双目迥然有神，她会只看你一眼，然后会望向很远很的地方…… 皮肤洁白无暇……
经常放松你的胸腔和骨盆，通过一边到另一边垂直画圆或者是从前到后画圆，然后水平画圆来凸显腰部的细度（即你的胸腔和骨盆之间的躯干周长），让你的身体像一个轻盈的舞者一样。女性的四种身材是沙漏形、梨形、尺形和苹果形，这是根据腰部和盆骨的形状比例决定的。传统意义上的理想身材的三围是90-60-90厘米，分别是胸围、腰围、臀围。根据科学研究发现，女性腰臀比在0.7左右（用最窄的腰围除以最宽的髋骨长度）最有性吸引力。 保持健康，保持良好的肌肉张力和身材，会让你自己变得有魅力、简洁而优雅。
站姿 1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂，双手放在身体两侧，头正，两眼平视，嘴微闭，下颌微收，面带笑容；下半身双腿应靠拢，两腿关节与髋关节展直，双脚呈“V”字型，身体重心
要对自己的身材有信心。让别人从你的眼睛中能够看到你的灵魂，放松你的下巴，放松你的嘴唇，保持理想的形状。注意当下，注意你的个人表现，注意周围环境（即专注于某一时刻，某一次呼吸，每一步，以及你所存在的环境）。在每一个时刻都展现最好的你。
个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿
把一条腿放在另一条腿正前方，像猫一样走路。把大部分的重心集中在你的身体中心， 在你的大腿和肚脐之间。争取走一条直线，就像走在钢索上一样。着取决于你的臀部和手臂摆动的程度。在身体移动的时候，保持你的头和肩膀相对静止，尝试看起来好像你正在走进风里一样，把肩往回收，让骨盆带领你往前走。
（一）规范的走姿 头正。双目平视，收颌，表情自然平和。 肩平。两肩平稳，防止上下前后摇摆。双臂前后自然摆动，前后摆幅在30～40度，两手自然弯曲，在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。 躯挺。上身挺直，收腹立腰，重心稍前倾。 步位直。两脚
尽量让脚向内，保持膝盖弯曲，然后稍微降低脚面（平步法），让脚步看起来就像是你要被推到地板上一样。用前脚掌来更好地控制每个膝关节的弯曲。或者，如果你是用脚后跟先着地的方式走路的话，你可以用后脚跟着地的方法来代替膝关节的弯曲。
我见到很多的女孩子(中学以上的学生)都喜欢内八字走路的,当然也不是太明显的,而是比一般的男孩都要内的那种,可能是穿裙子的缘故吧,从而形成了这种有点内八的走路,其实只要自己注意一点,应该是可以改的,如果你不是天生的或有某种疾病的,你试着如
大胆地抬起你的腿，或者是用小步快走的方式来让你的步子更明显。利用膝盖弯曲的方法，让脚面与地面有适当的距离，然后在支撑腿的前方迈出适当的距离。膝盖弯曲的时候，一侧臀部会下降同样的高度（导致另一侧臀部上升），膝盖伸直的时候，一侧的臀部会上升（另一侧下降）。如果你希望让自己走路时有弹跳感，可以通过完全的重力变化来实现这一目的（比如在你弯曲并抬起膝盖的时候，让同一侧的髋关节猛地降落，把身体的重心从脚面移到臀部）。
正确的行姿势以正确的站姿为基矗以小腹用力使身体上提，胸挺起来。 行走时上身保持站立标准，身体重心可稍向前，落于前脚趾上，有利挺胸、收腹、梗颈。 理想的行走线迹是脚正对前方而形成直线，脚跟要落在这条直线上，防止出现内外“八字脚”。 走
尽可能减少动作。比如说，如果你想看某样东西或者是某个人，首先移动你的眼睛直到不能再移动，然后移动你的头，然后是你的躯干，最后只在有必要的时候移动下半身。记住要保持最放松的姿态，不要紧张。
正确的行姿势以正确的站姿为基矗以小腹用力使身体上提，胸挺起来。 行走时上身保持站立标准，身体重心可稍向前，落于前脚趾上，有利挺胸、收腹、梗颈。 理想的行走线迹是脚正对前方而形成直线，脚跟要落在这条直线上，防止出现内外“八字脚”。 走
即使你站着不动，也要表现出邀请的姿态。左脚在右脚前方（你的左膝盖应该略微弯曲）， 脚尖应指向前方并略向内，脚面只承受一点点重力。右脚应该在左脚背后，朝向右边一点，垂直于左脚，脚尖指向右边，略微向内，脚面承受大部分的重力。轻轻弯曲膝盖，散发出更多邀请的意味。你的右手肘应该在右髋关节后面，头部尽量靠近肩膀（即你的左肩）。
这个需要专业的训练才可以，当然也可以自己去做，主要是贵在坚持吧。 当然，你可以下载一些相关视频，或看一些相关书籍来提升自己。
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走路姿势怎么才能更好看更有气质呢
我见到抄很多的女孩子(中学以上的学生)都喜欢内八字走路的,当然也不是太明显的,而是比一般的男孩都要内的那种,可能是穿裙子的缘袭故吧,从而形成了这种有点内八的走路,其实只要自己注意一点,应该是可以改的,如果你不是天生的或有某种疾病的,你试着如果不是受限的就应该不是病态步喽..
一、鸭行步百态：行走时挺腰凸肚，臀部左右摇摆如鸭行状，这是度进行性营养不良的表现，也可见于佝偻病、先天性髋关节脱位。
二、剪刀步态：双腿僵硬，两脚向内交叉，膝部靠近似剪刀样。行走步态小而慢，常足知尖踏地而行似跳芭蕾舞，见于双侧大脑或脊髓的病变，道如脑性瘫痪或家族性痉挛性截瘫。
三、公鸡步态
怎样才有气质
美可以天生，但气质却是后天的*，就我的总结教你几招。
1、站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。
2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
4、外型上还有一点要注意的就是服e69da5e887aa7a686964616f31333262376639装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。
5、好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。
6、说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说眼睛是心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。
好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。
差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做*还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。本回答被提问者采纳
走路姿势怎么有气质
正确的行姿势以正确的站姿为基础。以小腹用力使身体上提，胸挺起来。
行走时上身保持站立标准，zhidao身体重心可稍向前，落于前脚趾上，有利挺胸、收腹、梗颈。
理想的行走线迹是脚正对前方而形成直线，脚跟要落在这条直线上，防止出现内外“八字脚版”。
走路动作要轻快而有节奏，不可有躬腰、瞅地、晃肩摇头的不良动作。双臂自然摆动，手不可插入兜内权。
步履不可过急过大，步幅：行走中男士前后脚间距为40cm左右，
步频：男士120步—125步/每分钟；
男人走路姿势怎么有气质
正确的行姿势以正确的站姿为基础。以小腹用力使身体上提，胸挺起来。
行走时上身保持站立标准，身体重心可稍向前，落于前脚趾上，有利挺胸、收百腹、梗颈。
理想的行走线迹是脚正对前方而形成直线，脚跟要落在这条直线上，防止出现内外“八字脚”。
走路动作要轻快而有度节奏，不可有躬腰、瞅地、晃肩摇头的不良动作。双臂自然摆动，手不可插入兜内。
步履不可过急过大，步幅：行走中男士前后脚间距为40cm左右，
步频：男士120步—125步/每分钟；
具体说什么算是有男人气质.这是要看个人的喜好的.
因为世界上人人那回么多,眼光什么的都不一样的.
你认为好的人家不会认为好,这个认为好的,那个也不会认为好...
所以我想告诉你.你不必去在乎别人怎么说.
要活出自己..走自己路做个自己...
你走路.是不是昂首挺胸,双手很正规的摆.眼睛一直向前看呢?
要是这样,你想改也行,你可以试试.把一只答手放在裤子口袋里.一只手拿着只烟.{不抽烟也没事}前后摆动..
头抬得不用太高.有时候底下头走看着地面..
不用太摇.一般就行..让人感觉你有种霸气也不失去男人的风采..
其实条规都是死的，最重要一点，自然不做作就最好，走个路，何必把自己搞的这么累呢？
被人说走姿不好看，怎样才能练出有气质的走姿
这个需要专业的训练才可以，当然也可以自己去做，主要是贵在坚持吧。
当然，你可以下载一些相关视频，或看一些相关书籍来提升自己。
