艾灸的知识精选

1、艾灸灸具清洗方法：用热水+重油清洁剂，泡上十几分钟，泡完后，里面的艾油就会变得软一些，有的可以用手撕掉，再来就用废弃的牙刷刷刷即可。同样，用酒精浸泡擦洗亦可。2、艾灸盒是通过艾火的热力渗透肌肤，可以温通经络，行气活血，...

1、通经活络。中医认为，经络是运行气血、联系脏腑和身体各部分的重要通道，是人体功能的调控系统。因而经络通畅，则利于气血运行。一些寒湿邪气往往导致经络闭阻，从而诱发疾病。艾灸可通十二经，入三阴，温热机体穴位及其经脉，...

1、散寒通络，温补元气，温补阳气。2、艾灸贴分两种，一种类似于膏药，贴在穴位上，有温热的感觉。另一种是把艾条或者小的艾柱放在灸盒里，然后贴在穴位上，二者的作用和效果是不同的。3、如果是像膏药一样的艾灸贴，它的作用是非常...

1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属...

1、艾灸脚心的功效和作用其实也是有很多种的，因为脚心当中的血管，还有穴位是比较集中的，最主要能够有效的帮助治疗一些疼痛，还有一些上火，也具有帮助调理肠胃的作用，可以更好的有效的起到一定的调理的作用。2、而且平时最主...

1、艾灸后半个小时到一个小时之间大家也可以泡脚，艾灸可以帮助人们调节阴阳平衡，疏通经律，而洗脚的话也会打开毛孔，使得细胞的缝隙增大，如果在艾灸之后立马泡脚，那么也会减弱艾灸的效果。如果大家隔一段时间在泡脚，那么艾灸...

1、通常在艾灸后体内的寒气会通过皮肤排出来。2、人体在艾灸时体内的阳气被激活，促使机体发汗，从而使汗液与寒气一同排出体内，所以在艾灸后不可以立即洗澡，防止受凉受风，进而引起感冒、发烧等疾病。艾灸是中医的一种理疗方...

1、阳池。肩井:椎与肩峰端连线的中点上。[阳池]在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。[灸法]悬灸,每穴10~15分钟。10天为一个疗程,一个疗程改善后,休息3~5日,可以继续下一个疗程。2、[取穴]大椎、天宗、手三里。[...

1、艾灸上火应该是一种好的表现。2、艾灸之后体内上火，可能是艾灸之后病情有些好转，因为很多人在进行艾灸之前，身体处于血瘀状态，在进行艾灸之后淤堵的地方会慢慢的消散，所以引起了上火表现。上火之后大概几天左右的时间可...

1、灸之后也有的病人会出现放屁比较多的现象，你排出的气就是肠胀气，没有太多的问题。寒主收引，寒性凝滞，当人体内有这种寒邪积聚的时候，胃肠的蠕动相对来说不会很快。但是，艾灸就属于温热的刺激，作用于人体可以起到温经、暖...

1、刮痧之后，如果是在刚刚刮痧的地方进行艾灸的话，是不建议的。2、因为刮痧主要是通过人体的表面来进行，主要是通过刺激穴位来调理身体的，如果是艾灸刚刚的刮痧的地方，有可能会出现导致损伤皮肤，很有可能会出现一些皮肤疼痛...

1、冬至适合艾灸，一般艾灸养生最好的时间是上午10-11点；下午2-4点为宜。2、艾灸最好的时间点是在白天日出以后，因为这个时候，大自然和人体的阳气都开始生发，如果这个时间艾灸的话，身体可以顺着天地之阳气上升的趋势走，可以说...

用艾灸灸身体是可以适当减肥的。艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力给人体穴位以温热的刺激，发挥温通经络、调节脏腑、扶正祛邪等作用，从而达到减肥的目的。艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位...

1、温和灸：施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤1.5-3厘米左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。2、雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤...

1、很多人在艾灸完毕后都会一身大汗，这个时候是不适合马上出门的。最好是能够舒缓半小时或者一个小时再出门，这样不仅可以巩固艾灸的效果，也不容易导致生病。2、三伏灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾绒或者艾柱等相关艾灸...

1、晚上9:00~11:00艾灸不好。2、艾灸的主要功能是温通经络、活血化瘀、散寒除湿、平衡脏腑，它的作用在中医当中属阳性的。一天当中凌晨零点到中午12点属阳，而中午12点到夜间的12点属阴。3、如果在晚上进行艾灸，很容易出...

1、凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏...

1、冬病夏治：中国有一句传统俗语叫“冬病夏治”，三伏天是一年之中最热的一段时间，三伏天的时候气候炎热，此时身体内的阳气大盛，如果此时使用特制艾草对穴位进行局部热刺激，可以扶阳驱寒、去除冬病，例如支气管哮喘、慢性支气...

1、艾灸盒的材质大致上分为三类：（1）竹制艾灸盒。这是最常见的一种艾灸工具。（2）铁制及铜制艾灸盒。（3）木制的艾灸盒。这种艾灸盒比较笨重。（4）纯铜艾灸盒。2、木制或竹制灸盒不易清洁，对穴位的选取较为准确，操作没那么方便，很多时...

1、健脾和胃。肠胃功能虚弱严重影响人体的身体素质，肚脐艾灸可以增强脾胃机能，让阳气上升，浊阴下降，健脾止泻和胃健中。2、利水消肿。肚脐艾灸能够激发上焦、中焦、下焦的气化功能，让气机畅通，速进新陈代谢，用于治疗小便不利...

上海市第六人民医院。气血不足可以采取针灸和中药两种方式进行治疗：。1.针灸可以通过针刺相关穴位，来达到培补气血的效果。气血不足期间，在针刺的基础上再加上艾灸，效果会更好。2.中药可调理气血不足患者出现的不适症状，如...

1、原则上来讲，一天之中的任意时间都可以艾灸，相对来讲，因为艾灸主要发挥补气升阳、温养作用，因此阳气旺盛的季节与时间艾灸效果更好一些。2、季节上来讲，夏季阳气旺，一天来讲，上午及中午阳气更充足，阳气旺盛的时候，与艾草的热...

1、治疗缓解关节炎，艾灸膝盖是比较好的，可以帮助治疗人体膝关节炎，对风寒湿邪浸入引起的膝关节疼痛，起到温经散寒、除湿去邪、消除炎症以及缓解疼痛的作用。2、消除肿胀，对于膝盖患有外伤的人来说，适量的使用艾灸进行治疗，那...

1、散寒通络，温补元气，温补阳气。2、艾灸贴分两种，一种类似于膏药，贴在穴位上，有温热的感觉。另一种是把艾条或者小的艾柱放在灸盒里，然后贴在穴位上，二者的作用和效果是不同的。3、如果是像膏药一样的艾灸贴，它的作用是非常...

1、可以艾灸。2、艾灸是使用艾叶制成的艾柱或者艾条，产生的热量作用到人体的穴位上或者特定的部位，可以激发经络中的经气活动来调整人体的生理生化功能，从而达到防病治病的作用，而这种治疗方式并没有明确规定施灸时间，因此...