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黑木耳的知识精选
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黑木耳和鸡肉能一起吃吗
12-29
黑木耳与鸡肉没有食用禁忌,可以一起食用,黑木耳炒鸡肉做法如下:原料:黑木耳200克、肌肉300克;哦诶了:辅料姜5片、独蒜2个、生抽适量、蚝油适量、糖适量、料洒适量、盐适量、生粉适量、油适量;步骤:1、黑木耳事先用水泡发一小...
新鲜黑木耳煮几分钟熟
12-25
1、木耳吃起来脆脆的,很容易就可以煮熟了,一般是将木耳放在水中煮2-3分钟,待木耳煮熟就可以了,如果说煮木耳的时间太短的话,可能还会使木耳表面携带细菌,还有可能会使人出现消化不良的情况,影响身体健康。2、不过,木...
秋木耳和黑木耳有什么区别 秋木耳和黑木耳有哪些区别呢
11-30
1、作用上:秋木耳是最好木耳,营养价值最高,含有人体必须的八种氨基酸和维生素,秋木耳中含有丰富的胶质,对人体消化系统有良好的清润作用,具有清毛,洗肠,润肠,减少血液凝块,缓和冠状动脉硬化,减低血栓的作用。2、口感上:秋木耳和黑...
黑木耳和胡萝卜同时吃行吗
07-15
1、黑木耳和胡萝卜是可以一起吃的,这两种食物都属于营养丰富的食物。2、黑木耳.有降低血压、降低血脂胆固醇的作用,而且有抗血小板凝集作用;胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,有保护视力、缓解视疲劳的作用,而且维生素含量丰富。...
红枣黑木耳甜汤最正宗的做法
12-08
原材料:红枣十颗,黑木耳适量,枸杞少许,冰糖或红糖适量。步骤:1、黑木耳泡发,洗净撕两瓣,放入盘中备用。2、红枣泡软,洗净待用。2、把黑木耳、红枣放入汤锅,加水。3、大火煮开,改小火煮至汤汁粘稠。4、放入冰糖或红糖,出锅撒上枸...
黑木耳要泡多长时间
12-20
1、黑木耳用不同的泡发方法时间有所不同。用凉水泡发木耳,可使其变成新鲜时半透明的完美状态,但泡发的时间相对较长,需3-4小时左右。当时间较紧急时,可用热水泡发木耳,通常只需15-20分钟即可,但泡出的木耳涨发率低,且口感绵...
黑木耳猪尾汤的做法
12-16
1、材料:猪尾100克,生地、黑木耳各少许。2、调料:盐2克。3、猪尾洗净,斩成段;生地洗净,切段;黑木耳泡发洗净,撕成片。4、净锅上水烧开,下入猪尾汆透,捞起洗净。5、将猪尾、黑木耳、生地放入炖盅,加入适量水,大火烧开后改小火煲2小...
黑木耳的功效是什么
12-03
1、黑木耳味甘,性平,归属于肺经、脾经、大肠经及肝经,具有补气养血、润肺止咳、止血、抗压、止咳的功效,可以用于治疗气血亏虚、肺虚久咳、咳血、衄血、痔疮出血、妇女崩漏及跌打伤痛等病证。2、并且黑木耳的营养价值比较...
黑木耳保质期
12-28
黑木耳保质期18个月左右。木耳贮藏适温为0℃,相对湿度95%以上为宜。是胶质食用菌,质地柔软,易发黏成僵块,需适时进行通风换气,以免造成木耳霉烂现象。木耳的保质期:干木耳一般保质期在18个月左右没有问题的,木耳贮藏适温为0...
黑木耳煮粥的正确方法 黑木耳煮粥的正确方法介绍
12-06
1、材料:粳米(100克)、木耳(干)(30克)、白砂糖(20克)。2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3、黑木耳用冷水泡软,洗净,去蒂,把大朵黑木耳撕成小块。4、锅中加入约1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火烧沸。5、改小火熬...
黑木耳的简介 黑木耳泡多久有毒
01-04
1、黑木耳泡四个小时以后就产生毒素。2、黑木耳又叫云耳、黑菜、木耳,是一种胶质真菌,营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和铁,可以药食兼用,在我国的南方地区和北方地区均有种植。木耳主要生长在杨树、榕树、洋槐、栎...
黑木耳怎么烧
01-07
1、主料:海参(水浸)200克,木耳(水发)50克,西芹10克,大葱10克,盐5克,植物油25克,姜5克。2、将发透的海参去肠杂,顺着切成薄片。3、木耳洗净后去质及根蒂。4、西芹洗净后切成4厘米长的段。5、姜切成片,葱切成段。6、将炒锅置于武火上...
凉拌核桃黑木耳的做法
01-13
1、原料:黑木耳150g、核桃碎50g、红绿辣椒姜蒜少许。2、调味料:盐、糖、醋、生抽、香油、红油。3、做法:黑木耳洗净撕小块,红绿辣椒切丝姜蒜切末。4、黑木耳红绿辣椒丝焯水。5、核桃碎用小火炒香。6、碗中放入黑木耳红绿...
存储黑木耳方法
12-21
1、当买回家的黑木耳长时间不吃的话,千万不要放在食品袋中储存,这样黑木耳很容易吸水变味,第一步,下面放一层干净的纸,包装烤鸭的那种就行。2、然后把木耳放在纸箱中,再将纸箱放入冰箱,没有冰箱放在阴凉干燥处即可。3、如果...
黑木耳介绍 痛风能吃黑木耳吗
12-08
1、痛风的患者是可以吃黑木耳,黑木耳属于低嘌呤的食物,嘌呤含量比较低,摄入之后不会导致人体尿酸升高,不会引起痛风关节炎病情加重,而且黑木耳含有丰富的微量元素,可以补充人体所需要的营养。2、痛风病情的患者需要低嘌呤饮...
芥末黑木耳怎么做
12-28
1、黑木耳6朵,用温水泡发。青、红椒各半个,洗净切成圈。2、然后取一个小碗,放入白糖、芥末、香醋、生抽、盐、鸡精,滴点香油调开。3、将木耳掐去根部,洗净并掰成小朵,放开水锅里焯一分钟后捞出过凉水。4、将调味汁倒入装木...
如何保存黑木耳 黑木耳怎么保存
09-24
1、黑木耳需常温避光保存,放在通风、透气、干燥、凉爽的地方,避免阳光长时间的照晒。黑木耳质地较脆,应减少翻动,轻拿轻放,不要压重物。存放时要远离气味较重的食物,防止串味。2、如果家里有纱布袋子,可以把木耳装在里面,把袋...
三高人可以吃黑木耳吗
12-13
三高人可以吃黑木耳,黑木耳色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美,可素可荤,营养丰富。木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等...
黑木耳营养价值介绍 黑木耳有哪些营养价值
12-04
1、木耳的营养价值很高。现代医学已经证明,黑木耳具有降低血脂和阻止血小板凝集的作用,可用来预防冠心病。2、有遗传倾向的家族性肥胖伴有高血脂者,应该多吃木耳,这样可使未成年的儿童长大后减少高血脂症和冠心病的发病率...
泡黑木耳需要多长时间
12-28
木耳一般要泡2小时左右。木耳如果浸泡时间太长,里面的微生物会大量繁殖,微生物也容易产生一些有毒有害的物质,这些物质可能没办法通过烹饪完全消除,食用容易对身体造成不适,因此泡2小时左右为宜。干木耳本身无毒,正常情况下...
黑木耳与哪些食物相克 木耳相克的食物
01-07
1、木耳+海螺:海螺性寒,木耳也是滑利的,把海螺和木耳两者搭配一起吃不利于消化,从而引起腹胀。2、木耳+田螺:从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以木耳不宜与田螺同食,而且两者一起吃会导致中毒。3、木耳+...
黑木耳额用途
12-03
1、常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇为有益,并有一定的抗癌作用。2、黑木耳中的胶质,还可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,起清涤汤胃作用。3...
凉拌黑木耳如何做更好吃
07-15
1、原料:干黑木耳200g;2、辅料:小葱1棵、蒜头1个、白砂糖、香醋、生抽、干花椒、花生油、剁椒;3、把干木耳放到凉水里浸泡,可以前天晚上放进去泡,泡一个晚上都没关系,要把干黑木耳泡发即可;4、木耳泡发后可以用双手搓洗干净,然...
怎么做黑木耳芹菜猪肉饺 黑木耳芹菜猪肉饺怎么做
09-22
1、食材:芹菜500克、猪肉250克、黑木耳10克、饺子皮500克、盐适量、生抽适量。2、黑木耳和肉洗净放入料理机搅拌。3、芹菜洗净,锅中放水煮开放入芹。菜烫一下,然后再切碎。4、切好的芹菜和搅好的黑木耳肉放入锅中,然后放...
怎么做老醋黑木耳菠菜
07-16
1、原料:菠菜、黑木耳、盐、糖、陈醋、香油、味精、辣椒油各适量。2、做法:菠菜洗净,用盐水泡半小时以上,木办法,社会诚信度太低了,蔬菜农药,即使俺买有机的,俺也这么洗;木耳温水泡发,去根,洗净,沥干水后,切丝备用。3、烧开一锅水,...
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